Ha strand közelében él, legyen az óceán vagy tó, a parton eltöltött idő remek módja annak, hogy élvezze a gyerekeivel töltött időt - és tartsa távol az unalomhibát. Ha nem a víz közelében laksz, de nyaralást tervezel a tengerpartra, íme néhány kötelező dolog!
Fényvédő hozzáértő
Valószínűleg ez a legfontosabb elem a strandtáskájában. Győződjön meg róla, hogy elegendő fényvédővel rendelkezik önmagának és gyermekeinek. A nap ultraibolya sugarai a legerősebbek 10 és 16 óra között, ezért korlátozza a napon töltött időt ezekben az órákban.
Válasszon fényvédő krémet, amely legalább 15 SPF értékű, a gyermekek számára megfelelőbb, ha a SPF 30 vagy annál nagyobb. Ügyeljen arra, hogy megfelelően alkalmazza a fényvédőt minden szabad bőrre, beleértve a fülét, az orrát és a nyakát is. Beszéljen orvosával a fényvédőről és a hat hónaposnál fiatalabb csecsemőkről.
Ne felejtsd el az ajkaidat! Vigyen magával napvédő ajakbalzsamot, amelynek SPF értéke legalább 15. Az aloe-alapú napozás utáni krém nagyszerű módja annak, hogy megnyugtassa a bőrt egy napsütéses nap után, ezért alkalmazza a strandon töltött nap után.
Védőgátak
Az ultraibolya sugarakat eltakaró napszemüvegek, a karimás napkalapok és a napernyők mind -mind csodálatos tárgyak a védelem érdekében. A hat hónaposnál fiatalabb csecsemőknek védőruházatot, karimás kalapot és lehetőleg baba napszemüveget kell viselniük, amelyek megvédik a káros UV -sugaraktól. A csecsemők ne töltsenek sok időt a napon, de ha igen, védjék őket! Az elsősegélycsomag kötszerekkel, antibiotikus krémmel és egyéb alapvető dolgokkal is kiváló ötlet.
Székek és takaró
Vannak kifejezetten strandra készült székek, amelyek a földhöz ülnek és szépen összecsukhatók, gyakran tartalmaznak egy praktikus vállpántot. Ne számítson arra, hogy a tengerparton székek állnak a vendégek rendelkezésére! A takaró egy másik szép dolog, amit magával kell vinnie. Nem csak kényelmes ülni, de üdvözlendő kényelem a forró homoktól mezítláb.
Homokos és vízi játékok
A gyerekek imádnak a homokban ásni és építeni, ez kötelező a strandlátogatáshoz. A piacon nagyon sokféle, kifejezetten vízi játékhoz készült játék található. A Nerf golyók és a könnyű vászon frizbi korongok nagyszerűek, mert lebegnek és gyakran neon színben érkeznek, így könnyen láthatók.
Ne felejtsük el a szokásos lapátokat és vödröket, homokásókat és homokszitálókat, amelyek kiválóan alkalmasak homokvárak építésére, kagylók és kőzetek szitálására, valamint rögtönzött vízbe öntésre. Vigyen magával egy műanyag edényt, hogy összegyűjtse a kagylókat. Egy pillangó vagy egy kis halászháló rengeteg szórakozást nyújt a tó partvonala közelében fekvő apró minnák elkapásához! Ne felejtsük el a régi strand készenlétet, a strandlabdát. A vízpermetező spray -k is robbanásszerűek, és órákig elfoglalhatják a gyerekeket. A szemüveg és a vízmaszk nagyszerű, de könnyen elveszhet a vízben. Feltétlenül hozz magaddal extrákat! Több száz különféle tengerparti és vízi játék létezik, hozd magaddal, amit a család élvezni fog.
Úszó eszközök
A legtöbb nyilvános strand nem engedélyezi az úszó tutajokat, a tésztát vagy a „karú úszógumikat”, mivel ezek nem a parti őrség által jóváhagyott úszó- vagy biztonsági viseletek. Kérdezze meg tengerparti vízimentőitől vagy a város illetékeseitől, hogy mit engednek és mit nem. A parti őrség által jóváhagyott mentőmellényeket üdvözöljük és ajánljuk a fiatal úszóknak, még azoknak is, akik újonnan tanultak úszni, biztonsági okokból. Sok strand ingyenes kölcsönző mentőmellényt kínál, vagy névleges díj ellenében.
Extra törülközők
Hozzon törölközőt családja minden tagjának. Egy -két plusz behozása nem árthat, különösen a kis Timmy úgy dönt, hogy magával viszi a vízbe!
Víz és harapnivalók
A napon való tartózkodás gyorsan kiszáradhat. Vigyen magával palackozott vizet, amely elegendő a család minden tagjának. Ellenőrizze a strandját, és nézze meg, hogy engedélyeztek -e hűtőket, hogy kellemesen és hidegen tartsa. Ha a strandja megengedi a hűtőket, ez nagyszerű módja annak, hogy pénzt takarítson meg a harapnivalókon. Ahelyett, hogy a tengerparti koncessziós standról vásárolna, hozzon magával friss gyümölcsöt, perecet, hideg szendvicseket és sárgarépa rudakat.
Extra ruházat
Egy extra póló vagy rövidnadrág viszése nem rossz ötlet. Ha a tengerparti kirándulás estig folytatódik, vigyen magával mindenkinek egy széldzsekit vagy verejtékkabátot, hátha lecsökken a hőmérséklet. Győződjön meg arról, hogy mindenkinek megfelelő cipője van - az úszócipő is remek ötlet, különösen a sziklás strandoknál.
Emlékek megőrzése
Ne felejtsd el a fényképezőgéped! Vásárolhat vízálló eldobható fényképezőgépeket, hogy megörökítse a napsütéses pillanatokat. Olcsó egyszer használatos kamerák is rendelkezésre állnak víz alatti használatra!
A strand túlélő készlete
Most, hogy készen áll a strandra, íme egy összefoglaló mindarról, amit javasoltunk. Ellenőrizze az egyes elemeket, hogy készen áll -e a tekerésre!
___ Napvédő krém (legalább 15 SPF)
___ Ajakbalzsam
___ Aloe napozás utáni krém
___ Elsősegély csomag
___ Szalmakalap
___ Napszemüveg
___ Napernyő
___ Székek, takaró
___ Vödör és lapát
___ Nerf típusú labda és/vagy könnyű nylon frizbi korong
___ Homokásó és szitáló
___ Védőszemüveg vagy maszk
___ Műanyag edény kagylók gyűjtésére
___ Mentőmellény
___ Törölközők (és extrák)
___ Palackos víz
___ Snack (ha megengedett)
___ Extra ruházat és lábbeli
___ Víz/fürdőcipő
___ Vízálló vagy egyszer használatos vízálló kamera
A természet megőrzése
Külön megjegyzés: ne feledje, ha élő csigákat, rákokat, halakat, tengeri csillagokat vagy más víz alatti életformákat talál, figyelje meg őket, majd tegye vissza őket. Csak üres kagylókat, megkövült tengeri csillagokat és sziklákat vigyen haza.
Mielőtt elindul, beszélje meg gyermekeivel a vízbiztonságot, és élvezze a tengerparti utazást!
További cikkek, amelyeket érdemes látni:
Miért gondoskodjon arról, hogy gyermekei szünetet tartsanak az uszodában
Napsütéses nyomtatás: készítsen művészetet a napból
Nézzen meg még sok családi utazási funkciót itt!
