A föld minden virága virágport termel, és méhek felelősek a beporzás mintegy 80 százalékáért, hogy világszerte flórát hozzanak létre. Az allergiában szenvedők néha szedik kiegészítőkhelyiekből készült méh pollen hogy segítsenek testüknek toleranciát kialakítani a helyi növényekkel szemben; a méh pollenje azonban rendkívül tápláló, és nem rossz ötlet, ha akkor is beveszi, ha nincs allergiája.
Minden virág a földön pollent termel, és a méhek felelősek a beporzás mintegy 80 százalékáért, hogy flórát hozzanak létre szerte a világon. Az allergiában szenvedők néha szedik kiegészítők helyiekből készült méh pollen hogy segítsenek testüknek toleranciát kialakítani a helyi növényekkel szemben; a méh pollenje azonban rendkívül tápláló, és nem rossz ötlet, ha akkor is beveszi, ha nincs allergiája.
Mindannyian hallunk a szuperételekről - azokról a gyümölcsökről vagy zöldségekről, amelyek nagy mennyiségben tartalmazzák az alapvető vitaminokat és ásványi anyagokat. Akár hiszed, akár nem, a méh pollen az egyik. Az összetevők a helytől függően kissé eltérnek, de körülbelül 21 százalék fehérjét tartalmaz, 48 százalékban szénhidrátot és 15 százalék rostot, aminosavakkal és B1, B2, B6, A, C és vitaminokkal együtt E.
Az emberek gyógyító tulajdonságai miatt évszázadok óta szedik a méhpollent az egészség érdekében. A modern kutatások kimutatták méh pollen az energiaszint növelésére, a szexuális vágy és a termékenység helyreállítására, a depresszió tüneteinek javítására, a migrén súlyosságának és a koleszterinszint csökkentésére. Természetesen, ha a méhekre allergiás emberek 1 százaléka közé tartozik, akkor ne vegye be.
