10 módja annak, hogy minden nap zölden étkezzünk - SheKnows

instagram viewer

Ha meg akarta tenni a részét, hogy kicsi szén -dioxid -nyomot hagyjon a bolygón, de nem gondolja, hogy van ideje vagy pénze, gondolja át újra. Íme 10 dolog, amit ma elkezdhet tenni a bolygó megmentése érdekében.

mi történik a menstruációs ciklus során
Kapcsolódó történet. Mi történik a testeddel a menstruációs ciklus minden napján?
Nő ruhás bevásárló táskákkal

A 10 legjobb módja a zöld étkezésnek!

Igyon szűrt vizet saját alumínium vizes palackjában vagy üvegében.

Kevés bizonyíték van, ha egyáltalán van olyan, amely azt bizonyítja, hogy a palackozott víz jobb az Ön számára, mint a csapból származó jó víz. Ha a csapvíz íze nem izgat, akkor igyon szűrt vizet a hűtőszekrényből, vagy használjon szűrt kancsót, például a Brita által készítettet.

Az importált, külföldi áruk elfogytak; helyi termékek vannak.

Ez vonatkozik a borra, az olívaolajra, a tésztára és minden más olyan ételre, amelyet ugyanolyan jól készítenek az Egyesült Államokban, mert rövidebb az utazási táv, kevesebb benzint igényel. Csak olvassa el a címkét.

Vásároljon az Egyesült Államokban termesztett szezonális termékeket.

click fraud protection

A legtöbb élelmiszerbolt ma már címkézi a származási országot. A helyi környezetbarátabb, mert nem kell ilyen nagy távolságokat megtennie, szabályozott hőmérsékletű környezetben.

Ragadja meg az újrahasznosítást.

Tartsa kényelmesen és diszkréten, ha a kukát a mosogató alatti szekrénybe helyezi. Újrahasznosítsa a hullámpapírt és az üveget, valamint az első vagy kettes jelű műanyagokat.

Távolítsa el a kupakot.

Az újrahasznosító központok annyira elfoglaltak, hogy nincs idejük levenni és szétválogatni a kupakokat a palackokról, ezért ezeket az üvegeket csak a hulladéklerakóba töltik. Mielőtt feldobná, vegye le a kupakot a szódásüvegről, a tejeskancsóról vagy a gyógyszeres üvegről, mert minden darab más anyagból készül.

Legyen tisztában a táskákkal.

Ha továbbra is elfelejti használni a szövetből készült élelmiszertáskákat, sok élelmiszerbolt most összegyűjti régi műanyag zacskóit újrahasznosítás céljából. Ezek a programok vegytisztító zsákokat is elfogadnak.

Gondolkodj a tehénen kívül.

Míg a marhahús sok fontos tápanyagot kínál, a tehenek nagyobb szénlábnyomot hagynak a bolygón, mint más fehérjeforrások. Keverje össze ételeit szabadon tartott csirkével, vad lazaccal, könnyű tonhalkonzervdel, babbal és hüvelyesekkel.

Ne pazarolj, ne akarj.

Ha nincs haszna minden buborékfóliához és papír töltelékhez - és azokhoz a habos földimogyorókhoz, amelyek az utolsóból készültek online különleges élelmiszer -vásárlási mulatság - a levelező üzletek, mint például a UPS, szívesen leveszik a kezükről az újrafelhasználáshoz azt.

Vásároljon több friss és konzervet, és kevesebbet fagyasztva.

Tudod, mióta van az a gigantikus doboz tévévacsora a fagyasztódban? Sok energiát igényel ezeknek az élelmiszereknek a fagyasztása, akár otthon vagy a városon kívül van.

Főzzen saját jeges teát.

Szerintetek melyik a nehezebb: egy teazsák vagy egy üveg tea? A száraz tasakok nemcsak kevesebb helyet foglalnak el egy teherautón, hanem adagonként is sokkal kisebb súlyúak, spórolhat a benzinmennyiséggel, amely szükséges ahhoz, hogy kedvenc italát a gyártótól az Önhöz szállítsa konyha.

Több módja a zöld étkezésnek

  • Bio receptek, amelyeket az egész család szeretni fog
  • Hogyan javítja az organikus táplálkozás gyermeke egészségét
  • Tervezzen egy hetet organikus ételekkel