A gyermeke egy rakás plüssállattal alszik? A rossz hír az, hogy ezek a játékok tele lehetnek allergénekkel. A jó hír az, hogy néhány egyszerű lépéssel drasztikusan csökkentheti gyermeke allergéneknek való kitettségét.
Gyermeke hálószobájának szentélynek kell lennie a környezeti allergének ellen. Sajnos, a legfontosabb allergének egy része - például a poratka és a háziállat -korpásodás — szeretünk összegyűlni azokon a helyeken, ahol alszunk. Ismerje meg, hogyan csökkentheti az allergéneket gyermeke hálószobájában, hogy enyhítse az allergiás és asztmás tüneteit, és megkönnyítse az alvást.
Kerülje el teljesen a háziállatokat
Ha van háziállata, gyakran fürdesse meg. Ha nem, fontolja meg, hogy ragaszkodik egy kisállathoz, mint a hal vagy a hüllő. Ha gyermeke a kutyájával vagy macskájával alszik, itt az ideje, hogy megszabaduljon tőle. A háziállatokkal kapcsolatos kényelem nem ér semmit azzal a kérdéssel, hogy a gyermek ágyneműjében milyen kisállat jelenik meg. A legjobb eredmény érdekében háziállatait teljesen ki kell tiltani a gyermekszobából. Kérje meg gyermekét, hogy közvetlenül lefekvés előtt öltözzön pizsamába. Ha gyermeke kedvence
Vívjon háborút a poratkák ellen
A poratka mikroszkopikus poloska, amely a bőr pelyheiből táplálkozik. Durván hangzik, igaz? A poratka -allergiás gyermekeknél az allergiás és asztmás tünetek súlyosbodhatnak otthon, köszönhetően annak, hogy ezek az apró poloskák szinte elkerülhetetlenek az ágyneműben és a párnákban. A megelőzés és a karbantartás a legjobb módja a poratka elleni küzdelemnek. Kerülje a rendetlenséget, tiltsa ki a plüssállatokat az ágyból, és használjon kemény padlót, például csempét vagy fát. Használjon allergiaálló párnahuzatot és matrachuzatot, és mossa gyakran gyermeke ágyneműjét nagyon forró vízben. Fontolja meg a HEPA szűrőt a gyermek hálószobájában, és gyakran porszívózzon kifejezetten az allergének csökkentésére gyártott vákuummal.
Vágja le a csótányokat
Nem mulatságos elismerni, hogy a csótányok szinte mindenhol lógnak. Ahelyett, hogy tagadásban élne, tegyen meg mindent, hogy csökkentse a csótányok számát gyermeke hálószobájában. Gyermeke gyakran a legrosszabb bűnös, amikor ezeket a kártevőket vonzza. Tiltsa ki a harapnivalókat a hálószobából, és elkerülheti az apró ételeket, amelyek vonzzák a csótányokat. Soha ne hagyja ki az álló vizet. Fontolja meg, hogy befektethet professzionális kártevőirtásba, hogy korlátozza a csótányokat az egész házban. Szakember segít lezárni azokat a repedéseket és területeket, amelyeken a csótányok szeretnek csúszni.
Tiltsa be a penészt és a penészt
A penészallergia a gyermekeknél a közönséges megfázáshoz hasonló tüneteket okozhat. Segítsen gyermekének elkerülni ezeket a kellemetlen tüneteket a penész csökkentésével. A párátlanító nagyszerű védelem a penész ellen a gyermek hálószobájában. A jó szokások is sokat segítenek. Ösztönözze gyermekét, hogy használat után tegye fel a törölközőket a fürdőszobába, ahelyett, hogy hagyja, hogy a padlón rothadjon. Használjon lezárt akadályt az izzadt, piszkos ruhákhoz. Azonnal lépjen kapcsolatba a szivárgásokkal, és fontolja meg az ablakok nedvességszivárgási problémáinak vizsgálatát.
Bővebben az asztmáról és az allergiáról
Olcsón birkózzon meg gyermeke nyári allergiájával
Gyermek asztma: Tippek az asztmás egészséges otthonhoz
Hogyan lehet megelőzni a fülfertőzést
