Kedves Bacne: Szar vagy. Végre sikerül eldobnunk (más néven égési sérülést) minden pattanásos arcú képet fiatalabb korunkból, és most el kell jönnie, és esnie kell a felvonulásunkon.
Kedves nyilatkozatdarabjainkon piszkálsz. És a válltól mentes felsőnket és a hátsó ruháinkat. Még az is megrázkódtatja az edzőfelszerelésünket (és nem azért, mert viselése azt jelenti, hogy gyakorolnunk kell). Rajtad állunk, és nem megyünk harc nélkül.
Csak azért, mert ez az évszak, amikor el tudjuk rejteni a bacne -t terjedelmes pulóverekkel, garbókkal és rengeteg réteggel, még nem ad jogot arra, hogy lógjon, mint egy ragaszkodó szomszéd. Mielőtt észrevenné, a tavasz mindjárt a sarkon lesz - és garbót viselni a strandon nem éppen praktikus.
Lépjen közelebb és személyesen
Álljon a lehető legközelebb a fürdőszobához vagy a teljes tükörhöz. Kozmetikai tükörrel a kezében távolítsa el belső Nancy Drew -ját, hogy kivizsgálja a helyzetet. Valószínűleg bizonyos területeken tör ki, ami szűkíti a bacne okozó gyanúsítottak listáját.
Ha a kitörések a nyakán és a vállán vannak, akkor valószínűleg a hajápolási termékek miatt. Ha közelebb vannak a melltartó hevederéhez vagy ahhoz, ahol a sportmelltartó ül, vagy mossa tovább a melltartót alaposan, vagy csukja be őket, és vásároljon újakat (Mintha újabb ürügyre lenne szüksége a vásárláshoz, de az Üdvözöljük). Ha az utolsó barátodhoz hasonlóan a kitöréseid nem köteleznek el különösebben sehol, ez háborút jelent.
Íme, amire szüksége lesz a harchoz:
Zuhanyrend
A fürdőszobája 24/7 csíraorgia. Gyakran cserélje lufáját, zuhanyszivacsát vagy arctörlőjét - ezek a bulizás kedvenc helyei. Zuhanyozzon meleg vízben, ne harmadfokú égési vízben. Használjon testmosót, amely kifejezetten küzd a kitörések ellen, mint pl Neutrogena Body Clear Body Wash (drugstore.com, 7 dollár), és alaposan mossa le a nehezen elérhető helyeket fogantyúval vagy kefével. FYI: A Body Shop Cactus testkeféje komolyat rúg… vissza. (thebodyshop-usa.com, 15 dollár)
Az is fontos, hogy utoljára mossa meg a hátát, különösen, ha a hajápolási termékek a hibásak. Hajmosás után húzza a haját a válla fölé, és menjen a városba - ez biztosítja, hogy a maradék sampon vagy balzsam nem tömíti el a pórusokat. Miután kiment a zuhany alól, tűzze fel nedves haját egy csipesszel (különben lényegében semmiért mosta meg a hátát). Egy másik egyszerű tipp: Használjon egy törülközőt a hajához, és egy külön a testéhez.
Ruházati rend
Viseljen légáteresztő, könnyű szöveteket, például pamutot és vászont. Azt is javaslom, hogy használjon arcvédő krémet a testén a szokásos fényvédő helyett, mivel általában nem rendelkezik azonos szintű kitörés elleni védelemmel (ha van egyáltalán). Miután rengeteg időt töltött a napon vagy edzett, azonnal zuhanyozzon le, és váltson át - ha a kelleténél hosszabb ideig jár a büdösségben, (meglepetés!) Több hátsó pattanáshoz vezet.
Lefekvés előtti rend
Rendszeresen mossa le az ágyneműt és a párnahuzatot, és váltson teljesen természetes és illatmentes mosószerre. Viseljen kényelmes pizsamát, amely nem irritálja a bőrt, és nem izzasztja (az ágyban égő legrosszabbés hidd el, a hátad egyetért). Mielőtt felvenné a PJ -ket, kezelje problémás területeit egy akne formulával, amely benzoil -peroxidot, mint pl Clinique Acne Solutions Sürgősségi gél-lotion. Segít meggyógyítani a jelenlegi pattanásokat, miközben megakadályozza a jövőbeni kitöréseket. (sephora.com, 17 dollár)
A kulcs a következetesség: Egyik napról a másikra nem látja az eredményt, de ha ragaszkodik hozzá (tudja, több mint egy napig), akkor azon kapja magát, hogy visszahúzza a farkát, hogy felkészüljön a hátizsákra minden ezen a nyáron.
Kedves Bacne: Hozz. Azt. Tovább.
További módszerek a pattanások leküzdésére
6 Életmódváltás a szuper egészséges bőr előmozdítása érdekében
8 lépésből álló útmutató a bőr tisztításához
Biztonságos és okos tippek a súlyos pattanások elkerülése érdekében
