Nem mindannyian vagyunk olyan szerencsések, hogy beleszeretünk a honatyáinkba, és ha feszültség van közted és a tied között, akkor a nyaralás még feszültebbnek tűnhet. Ezt szem előtt tartva néhány egyszerű túlélési stratégiát akartunk felajánlani a hálaadáson napi vacsora sértetlenül-és anélkül, hogy kedve lenne valami pépesített karalábét bedobni anyósának kör.
Maradjon (kívülről) nyugodt
Nincs rosszabb annál, mint érezni, hogy a stressz szintje óránként emelkedik, azon a percen, amikor megérkezik a menye házához. Amikor ez megtörténik, csak idő kérdése, mikor fújja fel a felsőjét, és célozza meg azt, aki a legnagyobb szorongást okozza - ez nem jó módja a hálaadás napi vacsora befejezésének. Mielőtt tehát hagyná, hogy a szorongás úrrá legyen rajtatok, készítsen tervet a belső nyugalom irányítására, ahelyett, hogy külső dühöt érezne bármilyen durva megjegyzéssel vagy frusztráló dologgal kapcsolatban, ami körülöttetek történik. Kelj fel, és töltsd újra a vizespoharat, vegyél néhány mély lélegzetet, és tegyél úgy, mintha el kellene menned a fürdőszobába néhány percet kaphat magának, hogy újra csoportosuljon-bármi, ami megakadályozza, hogy teljes legyen összeomlás.
Öld meg őket kedvességgel
Bár csábító lehet a legjobb gúnyos megjegyzéseit és visszafogott bókjait kiszűrni, gyakran a legjobb módja annak, minden kellemetlen karakter a hálaadó vacsoraasztal körül csak édes legyen, mint a pite - olyan édes, hogy nem tudják, mi üti őket. Ahogy mosolyogva bólint egyetértésben és bókol, az azt jelenti, hogy Julia néni poliészter nadrágot választott, belülről olyan gúnyos lehet, amennyit csak akar. Amit nem hallanak, az nem árt nekik, és minél kevesebb hullámot adsz, annál jobban fog telni az estéd. A sógorokkal való szembesítésnek csak rossz vége lehet. Még akkor is, ha a férje egyetért veled, és saját összeomlása van a krumplipüré felett, akkor is még mindig a családja, és előfordulhat, hogy nem érzi jól magát, ha a védekezéséhez ugrik, ha egy teljes küzdelem szünetel ki.
Legyen kilépési stratégiája
Tegyük fel, hogy elég közel lakunk ahhoz, hogy hazautazzunk (ahelyett, hogy túl kellene maradnunk), legyen egy tervünk (OK, egy kifogás sorakozik fel), amely lehetővé teszi a korai kilépést, ha a dolgok kezdenek kiesni a kezükből. Beszélje meg ezt a tervet a férjével jóval a hálaadó vacsora előtt (akárcsak hetekkel korábban), hogy ne érje magát váratlanul, amikor hirtelen elhagyja az asztalt, miközben édesanyja vágja a sütőtököt. Még jobb, ha felhívja a szüleit, és tudassa velük, hogy bár nagyon valószínűtlen, Ön volt ha migrénes fejfájása van az utóbbi időben, és előfordulhat, hogy korai kilépést kell tennie, ha közben ütni kezd vacsora. Így, ha az esze végén jár, elkezdhet nyögni, miközben dörzsölheti a halántékát, és a kanapéhoz kapálózik, hogy feküdjön le, miközben mindenki más harcol egymással. Noha nem engedjük meg a hazugságot a mindennapi életben, néha csak azt kell tennie, amit meg kell tennie, hogy túlélje a hálaadás vacsoráját.
Még több párkapcsolati tanács
A kapcsolat 4 legfontosabb mérföldköve
4 Rossz házassági szokások
Ne vegyék egymást természetesnek
