A Karen Klein videóvihar után szinte lehetetlen figyelmen kívül hagyni a zaklatás probléma. Sajnos ez a kiállítás csak egy teaser-trailer az efféle gyötrődésekre, amelyek iskoláinkban minden nap folynak. A bocsánatkéréstől eltekintve a zaklatásnak messze túlmutatnak a játszótéren. Mondok egy példát.
Kérdezd meg Luke -ot
A vörös szőnyeg titkai
A Karen Klein videóvihar után szinte lehetetlen figyelmen kívül hagyni a zaklatási problémát. Sajnos ez a kiállítás csak egy teaser-trailer az efféle gyötrődésekre, amelyek iskoláinkban minden nap folynak. A bocsánatkéréstől eltekintve a zaklatásnak messze túlmutatnak a játszótéren. Mondok egy példát.
Végül (túlságosan) lefogytam és befejeztem az Éhezők viadala részletét. De az ötlet megmaradt. Belsővé teszem a hangját Body Bully és sok éven át ez volt a tekintély a képemben.
A Body Bullies sokféle formában létezik. Itt van két nagyfiú, néhány javaslattal, hogyan kezeljük őket.
1
A történelmi testzsákmány
Ha valaha is belenézett a tükörbe, vagy elkapta a tükörképét, és lekicsinylő megjegyzést tett, akkor nagy valószínűséggel ez a testzsákmány hangja, amelyet maga körül hordott. Lehet, hogy évekkel, mérföldekkel és sok jövedelemsorozattal eltávolodunk a tényleges gúnytól, de bármi legyen is a forrás, hagytuk, hogy letelepedjen, és továbbra is beleszóljon.
Megoldás
Szüntesd meg őket! A legjobb módja annak, hogy száműzzék a történelmi testzsákmányolót, ha átveszik a hangjuk irányítását. Ha látod a tükörképedet, és hallani kezded: „Olyan kövér vagy”, mondd: "Megszünteti!" Ez a cselekedet megszakítja az önrágalmazás szokását. Következetesen alkalmazva megelőzi a megjegyzést. A Body Bully hangja elhalványul, mint a visszavonuló visszhang.
2
Az uralkodó testzsákmány
A kolléganőtől, aki kövér vicceket csinál, a jó szándékú rokonától, aki továbbra is azt mondja: „Sokkal szebb lennél, ha csak ___ kilót fogynál”. a barátnak/társnak/tökpartnernek, aki tudni akarja: "Ha valamit a hajaddal fogsz tenni", vannak Body Bullies, akik benépesítik az életünket. Bár elkerülhetetlenek, nem jelenti azt, hogy csak vállalnunk kell.
Megoldás
Cselekedj közvetlenül! Szinte univerzális igazság, hogy amikor szembeszállsz egy zaklatóval, visszahúzódnak. Tudassa velük, milyen hatással vannak cselekedeteikre, és hogy elfogadhatatlan, hogy ez folytatódjon. Ez elsőre ijesztő lehet, de egy kis gyakorlással nagyon jó leszel.
Íme néhány induló vállalkozás a repertoárban:
- "Amikor azt mondod, hogy _____, fájnak az érzéseim, ezért szeretném, ha abbahagynád."
- "Amikor elmondod nekem ______, az érzésem _____, ezért szeretném, ha abbahagynád."
Fókuszáljon önmagára, és tartsa naprakészen. Válaszoljon valamire, ami most történik. A múltbeli bűncselekmények kotrása csak összezavarja a dolgokat. Légy türelmes és készülj fel arra, hogy meg kell ismételned magad.
Ami a fickót illeti, aki kövér vicceket csinál a munkahelyen, tudassa vele, hogy ez nem elfogadható. Ha ez folytatódik, menjen a főnökéhez. Ha ő a főnököd, mindig ott van a HR.
További vörös szőnyeges titkok
Cipő, cipő és mondtam: „Cipő !!!” Csatlakozz hozzám holnap a A Vörös szőnyeg titkai évadzárója: Stílus belülről kifelé. Cipő-straveganza lesz!!! Szombat, 6/30, délután PST itt.
Nézd: Luke Reichle A vörös szőnyeg titkai
Ma Luke beszélget Amber Valdezzel innen Beverly Hills Nanny, és dishing a zaklatásról és a megbocsátásról.
Luke Reichle A vörös szőnyeg titkai - Zaklatás és megbocsátás
Ma Luke beszélget Amber Valdezzel a Beverly Hills Nanny -tól, és a zaklatásról és a megbocsátásról beszél.
Bővebben Kérdezze meg Luke -ot
Kérdezd meg Luke Reichle -t: Maradj távol a naptól stílusosan
Kérdezd meg Luke Reichle -t: A legjobb farmer a testalkatodhoz
A vörös szőnyeg titkai: Kérdezd meg Luke Reichle -t
