4 ok, amiért nem engedheti el az exét - SheKnows

instagram viewer

Hónapok teltek el, és még mindig gondolsz rá. Lehet, hogy még mindig szereted őt, de más oka is lehet annak, hogy az exed több időt foglal el, mint szeretnéd. A SheKnows kapcsolatszakértői négy másik okot hoztak fel, amelyek miatt nehezen engedi el a múltat.

Illusztráció a megtört szív
Kapcsolódó történet. 10 módszer a szakítás gyors leküzdésére
Nő nézi a régi fényképeket

1Még mindig válaszokat szeretne.

Úgy tűnik, hogy egyes szakítások a semmiből jönnek, és gyakran ezek a legnehezebbek. És amikor azt gondolta, hogy a helyzet nem romolhat tovább, nem marad magyarázat arra, hogy miért szűnt meg a kapcsolat. Minél inkább a sötétben azon gondolkodik, hogy mi történt rosszul, annál inkább megszállottja lesz ennek - és a lezárási igény visszatart. Ha eddig nem hívott, valószínűleg nem fog, ezért tegyen magának egy szívességet, és lépjen tovább.

2Még mindig haragszol.

Ha még mindig haragszik a kapcsolat végkimenetelére, vagy néhány totál bunkó mozdulatára, akkor valószínűleg nehezen engedi el. Nehéz lehet az exével szemben érzett dühön és haragon túljutni, de

click fraud protection
nem ezzel lehetővé teszi számára, hogy egyfajta szakítás utáni hatalommal rendelkezzen feletted. Nem érdemli meg azt az időt és energiát, amelyet rá fordít, ha rá gondol (még akkor is van hogy negatív gondolatokat küldjön neki). Ha a harag visszatart, akkor ideje elengedni.

3Az egód megsérült.

Senki sem szereti úgy érezni, hogy nem elég jó, vagy hogy nem lehet az, aki más akarja. Még ha értelmes okok miatt is (talán ketten nem voltatok összeegyeztethetőek, vagy olyan céljai voltak, amelyek szétválasztottak titeket), nagyon lehangoló lehet azt hallani, hogy valaki azt mondja, hogy szeretné, ha a kapcsolat véget érne. Ha úgy érzi, hogy fölényben volt a kapcsolatban, majd kihúzták alóla a szőnyeget, az egója szenvedett. Ne gondolja azonban, hogy a kapcsolat személyes kudarcként ér véget. Nem minden kapcsolat fog működni, és ettől nem leszel kisebb ember.

4Te vagy nem veszteni szokott.

Ha hozzászoktál ahhoz, hogy megkapd, amit akarsz, és te legyél az irányító, akkor a lerakás különösen fájdalmas lesz. Valószínűleg megszállottja lesz annak, hogy mi történt rosszul, és hogyan sikerült ennek a fickónak szakítani veled, mielőtt te tetted volna meg a tettet. Attól, hogy soha nem vagy a szakítás rossz végén, még nem kell pánikba esned. Engedje el, lépjen tovább, és hagyja abba, hogy a csúcson levő igénye elhessegesse magát.

Még több szakítási tanács

Hogyan engedjük el a kudarcba fulladt kapcsolatot
Hogyan lehet visszapattanni szakítás után
Szakítás: Az útmutató, hogy ki mit kap