Már tudja, hogy készleteznie kell zeneszerző könyvekkel, kötőanyagokkal, ceruzákkal és jegyzetkártyákkal. Teli tokja van radírral és szögmérővel. Tudományos számológépen kereste az internetet a legjobb ajánlatért. De még mindig nincs meg minden, amire szüksége van ahhoz, hogy gyermekei sikeres évet tudhassanak. Tekintse meg listánkat kellékek lehet, hogy lemaradtál.
1. Kézfertőtlenítő
Iskola tele van gyerekekkel - és kórokozókkal. Nem kell megőrjíteni a gyerekeit, de jó ötlet, ha meg szoktatjuk őket egy kis fertőtlenítőszerrel ebéd előtt és olyan tevékenységek után, mint a tudományos laboratóriumok vagy más potenciálisan zavaros helyzetek. Keressen olyan kis üvegeket, amelyeket szekrényekbe vagy hátizsákokba lehet helyezni.
2. Multivitamin kiegészítő
Nehéz lehet rávenni a gyerekeket kiegyensúlyozott étrendre. Ha biztosítani szeretné, hogy a tiéd legyen a megfelelő táplálkozás, bármi legyen is, beszéljen gyermekorvosával egy napi multivitaminról, amelyet kifejezetten a gyerekek igényeihez alakítottak ki. Ne feledje: a vitaminok nem helyettesíthetik az egészséges táplálkozást, de immunerősítést adhatnak gyermekeiknek ahhoz, hogy egészségesek maradjanak a hideg és az influenza szezonban.
3. D-vitamin
A multivitamin jó kezdet, de íme a tények: az amerikai gyermekek közel 70 százaléka alacsony D -vitamin -szinttel rendelkezik. nagyobb a csont- és szívbetegségek kockázata - állítja a Yeshiva Albert Einstein Orvostudományi Főiskola tanulmánya Egyetemi. Tehát fontolja meg az extra D -vitamint, még akkor is, ha már napi multivitamint kínál. (Beszéljen gyermeke gyermekorvosával, mielőtt bármilyen vitamint vagy kiegészítőt adna.)
4. Cipőbetétek
A gyerekei minden nap sétálnak iskolába és onnan? Gondoljon arra, hogy beszerezzen egy pár zselés cipőbetétet, amelyek tompítják a lábat és kellemesebbé teszik a sétát. Szükség esetén olyan betéteket is talál, amelyek csökkentik a lábszagokat.
5. Mini elsősegély készlet
Egy kisméretű elsősegélycsomag kötszerekkel, fájdalomcsillapító krémmel és még fájdalomcsillapító gyógyszerekkel is felelős a tinédzserek számára, és csökkentheti a nővér irodájába tett kirándulásokat, és segíthet a gyerekeknek arra összpontosítani, ami igazán fontos. Először azonban kérdezze meg iskoláját: egyesek nem engedik, hogy a gyerekek bármilyen gyógyszert hozzanak a nővér jóváhagyása nélkül.
Készüljön fel az iskolába, és készítse el kellékeit korán, hogy az első nap körülöttetek - és a gyerekei - is jól felkészüljenek az osztályfőnökhöz.
Bővebben a gyermekek D -vitamin hiányáról
Oakland Gyermekkórház: D -vitaminhiány kockázata gyermekeknél
Fontos tanácsok a csontok egészségéről, a napsugárzásról, a napvédő krémekről, az étrendről és a D -vitamin -kiegészítőkről az egészség és az erős csontok érdekében.
További tippek az iskolához:
- Vissza az iskolai ebédhez
- Az iskolai félelmek leküzdése
- Tegyünk és ne tegyünk a hátizsákokért
