Az egyik legfontosabb dolog, amit tehetsz a kapcsolatod működése érdekében, ha nyíltan és őszintén beszélsz róla, és biztosítod, hogy a párbeszéd folyamatos legyen, de nem mindig könnyű. Nehéz lehet megosztani érzéseit partnereivel mindenről, kicsiben és kicsiben, de van néhány tippünk, amelyek segíthetnek. Olvasson tovább, hogy megtudja, hogyan lehet előrébb lenni a kapcsolatában.
Kezdje az apró dolgokkal
Ha nem tud beszélni az apró kérdésekről (kinek a során van a mosogatás, miért marad mindig le a sapka a fogkrémről), hogyan lesz képes valaha is foglalkozni a nagyobb problémákkal? Ha nehezen tud beszélni a kapcsolatairól, mielőtt valami komoly dologba kezd, kezdje megvitatja néhány apró dolgot, és azon dolgozik, hogy kényelmesebben beszéljen bármi másról, ami jön fel.
Hogyan segít: Mindannyian hallottuk már azt a mondást, hogy „a gyakorlat teszi a mestert”, és ez igaz! Minél többet teszel valamit, annál jobban rá fogsz jönni, így ha erőfeszítéseket tesz, hogy beszéljen a párkapcsolati radar képernyőjének apró hibáiról, akkor nyitottabb lesz a nagyobb kérdésekben.
Beszéljen semleges területen
Ha nem éltek együtt, az egyik helyen beszélni nem fair, mert egyikőtöknek hazai pálya előnye lesz. Ha mégis együtt éltek, akkor túlságosan hozzászoktatok a környezethez ahhoz, hogy valóban a megbeszéltekre összpontosítsatok, vagy odafigyeljetek rá. Ezért azt tanácsoljuk, hogy beszéljünk mindenről, amit meg kell beszélni, teljesen semleges területen.
- Menjen el egy kávézóba vagy kocsmába, ahol mindketten jól érzik magukat.
- Sétáljon és beszéljen, miközben sétál a környéken.
- Beszéljen egy közeli parkban, csak hogy kijusson a házból.
Vitatkozz, ne vádolj
Amikor a kapcsolatodban valami zavar, nagyon könnyű lehet azonnal támadásba lendülni és vádaskodni. Ez nem a legjobb taktika, és felborítja a párját. Ez egyenlő a teljes lefújás kezdetével-a legkevésbé sem produktív. Mielőtt egyáltalán mondasz valamit, gondolkozz el hogyan azt fogod mondani. Hogyan fogja megfogalmazni? Milyen hangnemet fog használni? Ezek nem tűnhetnek fontos részleteknek, de bízz bennünk, amikor elmondjuk, hogy azok. Ha valóban előre akar lépni és előre akarja vinni a kapcsolatát azzal, hogy nyitott és őszinte, akkor nem léphet támadási módba. Légy szelíd, tapintatos és mindenekelőtt ne vádold az emberedet semmivel. Egyszerűen mondd el az esetedet, és magyarázd el, mit érzel. Ideális esetben az őszinteség arra ösztönzi őt, hogy cserébe megnyíljon előtted, és együtt mozdíthatod előre a dolgokat.
Ne félj megszólalni
Végső soron, ha nyitott és őszinte a sráchoz a kapcsolataival kapcsolatban, azt jelenti, hogy túl kell lépnie azon félelmein, amelyek attól függnek, hogy mit mondhat vagy gondolhat bármiről, amit elő szeretne hozni. Tudjuk, hogy nehéz, de a legjobb, amit tehetsz, ha bátor vagy, és bízol abban, hogy bármi is fájó pontja lett a kapcsolatunknak, nyugodt és racionális vita után megoldható (és lesz is).
Még több párkapcsolati tanács
Mellbimbó a kapcsolat unalmából
Tedd a következő randi estét különlegessé
Hogyan mondhatjuk el, hogy ideje összeköltözni?
