Készen állsz arra, hogy belevágj egy új edzésprogramba? Legyen Ön lelkes jógarajongó, aki naponta gyakorol, vagy kezdő, aki több elme-test gyakorlatot szeretne beépíteni a héten, ezek a jóga alapvető dolgok segítenek megünnepelni a nemzeti jógahónapot, és a legtöbbet kihozni a jógából edzések.
Készen állsz arra, hogy belevágj egy új edzésprogramba? Legyen Ön lelkes jógarajongó, aki naponta gyakorol, vagy kezdő, aki több elme-test gyakorlatot szeretne beépíteni a héten, ezek a jóga alapvető dolgok segítenek megünnepelni a nemzeti jógahónapot, és a legtöbbet kihozni a jógából edzések.
A jóga alapjai
Ugorjon át a QVC.com oldalra, ahol megtalálhatja a következő jóga-kötelező elemeket és még sok mást.
Tracy Anderson Method Workout Mat ($30)
Az alapvető stúdió minőségű szőnyeg, a Tracy Anderson Method Workout Mat nagyobb vastagságot kínál a kényelem növelése érdekében, és a lekerekített sarkok biztosítják a szőnyeg lapos maradását. Ez a szőnyeg mérete 24 × 68, és ideális nyújtáshoz, jógázáshoz, Pilates gyakorlásához vagy padlógyakorlatok elvégzéséhez.
Zobha jóga fejlődő nadrág ($86)
A fitneszszekrény frissítése mindig inspirál! A Zobha Yoga Evolve Pant sima stílusú vonalakat biztosít, amelyek végigfutnak a lábak sziluettjén, és enyhe kitűnéssel fejeződnek be. Ez a nylonból és likrából készült jóga nadrág kényelmes, sőt meghosszabbítja lába kinézetét.
Zobha Essential Zip jóga dzseki ($108)
Tedd párossá jóga nadrágodat a Zobha Essential Zip jógakabátjával. Puha, nagy teljesítményű anyagkeverékből - nejlon és lycra - tökéletes dzseki a jógaórák leplezésére és a városban való sportolásra, miközben a feladatait végzi.
Ne álljon meg itt. Itt van még néhány a miénkből kedvenc jóga alapanyagok a SheKnows.com webhelyen.
Több vegán fitness tippek!
