A legjobb dolog, amit tehetsz, ha megpróbálod elcsendesíteni a belső kritikusodat, és reálisan tekinteni a lehetőségeidre.
t
Fotó: Hero Images/Hero Images/Getty Images
t Annyira nehéz döntéseket kell meghozniuk az anyukáknak attól a pillanattól kezdve, hogy úgy döntünk, hogy első gyermekünk születik, egészen addig a napig, amikor gyermekeink úgy döntenek, hogy felnőttként saját utat járnak be a világban. Az anyák egyik első nagy döntése az, hogy visszatérjenek -e dolgozni vagy sem. Sokszor ez nem is választás a nők számára; akár tetszik, akár nem, néhány hét szülési szabadság után újra munkába áll. Azok számára, akik rendelkeznek luxusválasztással, ez még mindig stresszes döntés lehet. Bármelyik módon is lesz kritikus, úgy dönt. Csak óvakodjon a legnagyobb kritikusától… te. A legjobb dolog, amit tehetsz, ha megpróbálod elcsendesíteni a belső kritikusodat, és reálisan tekinteni a lehetőségeidre.
t Íme néhány módszer, amellyel könnyebben eldöntheti, hogy a munkába való visszatérés a család érdekeit szolgálja -e (ne feledje, minden család és minden helyzet egyedi).
-
t
- Párjával együtt hozzon létre egy háztartási költségvetést. Mennyi kell ahhoz, hogy kényelmesen éljen havonta, és meg lehet -e tenni egy bevételből?
- Számítsa ki, hogy a részmunkaidős munkába való visszatérés segíthet -e a háztartások költségvetési követelményeinek teljesítésében.
- Keresse meg a gyermekgondozási lehetőségeket (napközi, dada vagy a legjobb eset, segítőkész családtagok), és vegye be ezt a munkába járó költségvetésébe.
- Hozzon létre profik és kontra listát a teljes munkaidőben, részmunkaidőben, vagy egyáltalán nem való visszatéréshez.
- Fedezze fel az egyes opciókkal kapcsolatos érzéseit, és azt, hogy a szerepei hogyan változhatnak vagy változatlanok maradhatnak. Fontos, hogy magabiztosan és kényelmesen érezze magát a döntéseiben és önmagában egyén, egy nő, egy anya, egy partner, egy munkás és mindaz a sok csodálatos dolog, ami téged alkot vannak.
- Világosan kommunikáljon partnerével arról, hogyan érzi magát, és milyen kihívásokat tapasztal otthon otthon vagy dolgozó anyaként. Mit tehet együtt, hogy leküzdje ezeket a kihívásokat?
t
t
t
t
t
Ne feledje, hogy ember vagy, és az embereknek támogatásra és szeretetre van szükségük egymástól, hogy stabilan és biztonságban érezzék magukat. Ez az igény nem szűnik meg, ha új baba kerül a képbe. Forduljon tanácsért és segítségért, ha nehézségei vannak a szülővé válás során, vagy ha nehézségei vannak az újonnan bővített családjával kapcsolatos döntések meghozatalában.
t Szülőnek lenni kemény döntéseket kell hozni, és mindent meg kell tenni.
t „Mindig tedd meg a legjobbat. Amit most ültet, azt később szüreteli. ”
t -Ó, Mandino
