Híres anyukák ugyanazokkal a kihívásokkal kell szembenézni, mint mindannyian. Színésznő és korábbi modell Denise Richards egyedülálló anya két lányának-Sam, 8 és Lola, 6 (gyerekei a volt férjével, Charlie Sheennel)-, valamint a kisbaba Eloise, akit tavaly fogadott örökbe.
Richards nemrég beszélt SheKnows az anyaságról, a családi időről, a Totino -val való partnerségéről és még sok másról.
Vacsora és film
A családi étkezés elősegíti a kötődést és a kommunikációt. Az együtt étkező családok általános táplálkozása is jobb. És ha ez nem lenne elég, a tanulmányok azt mutatják, hogy azok a gyerekek, akik leülnek és étkeznek családjukkal, jobb osztályzatot kapnak az iskolában és kevésbé valószínű, hogy drogoznak, cigarettáznak vagy alkoholt fogyasztanak, mint azok a családok, akik ritkán esznek vacsorát együtt. Richards házában a közös étkezés az egyik prioritása.
„Éjszaka mindig együtt vacsorázunk, és megpróbálom a lehető legjobban elvinni őket az iskolába” - mondja Richards. „Szeretünk együtt szórakozni - filmeket nézni, kézműves projekteket és egyéb tevékenységeket végezni. Rengeteg olyan dolgot szeretünk együtt csinálni. Az egyik a péntek esti vacsora és egy film! És nagyon sok dolgom van azoknak a családoknak, akik szeretik ugyanezt tenni. A Totino's-tól származik, és mindössze annyit kell tennie, hogy vagy egy Totino Party Pizzát vagy két 40 darabos zacskót vásárol Totino's Pizza Rolls harapnivalók, és különleges kuponkódot kap egy ingyenes, egy éjszakás DVD-kölcsönzéshez a Redbox. ”
Az egyensúly megtalálása
Minden anyának kihívást jelent, hogy megtalálja az egyensúlyt a munka és a családi élet között, és Richards sem más.
„Függetlenül attól, hogy milyen iparágban dolgozik dolgozó anyaként, nehéz mindezt kiegyensúlyozni” - mondja Richards. „De mindig gondoskodom arról, hogy a gyerekeim az első számúak legyenek, és ha valami fontos dolguk van - előadás, játék stb. -, és találkozóm lesz, megpróbálom megváltoztatni a találkozómat. Amíg harmonikus, addig minden jó! ”
Egészségesnek maradni
A családi erőnlét és egészség mindannyiunk számára fontos. Richards hangsúlyozza a testmozgás és a helyes étkezés fontosságát saját egészsége és a pozitív, egészséges szokások modellezése érdekében gyermekei számára is.
„A gyerekeim határozottan aktívnak tartanak” - mondja Richards. „Én is jól eszem, és próbálok minél többet tornázni. A fittség nem csak a jó megjelenés, hanem az egészség. Három gyermekem van, akikről gondoskodnom kell, és szeretnék a lehető legjobban egészséges lenni, és megtanítani őket a jó szokásokra is. ”
Ami a stílust illeti, Richards szeret vásárolni Alice és Olivia. És hogy tartja a haját ilyen gyönyörűen? Új hajápolási sorozata van - Denise Richards kötetbővítése. A termékek volument és ragyogást biztosítanak, miközben megvédik a hajat a szabad gyökök és a formázóeszközök okozta károsodástól.
"A sampon csodálatos - visszaadta a hajam egészséges állapotát" - magyarázza Richards. „Ez egy partnerség a stylisttal Cristophe és nemrég indult a shop.msnbc.com oldalon. ”
Nézze meg ezt a kulisszák mögötti videót Denise Richards kötetbővítéséről.
Az örökbefogadáshoz vezető út
Richards két idősebb lányán kívül 2011 -ben egyedül fogadott örökbe egy kislányt - Eloise Jonit. Második neve Richards édesanyjától, Jónitól származik, aki 2007 -ben rákban halt meg.
„Tudtam, hogy még nem végeztem a gyermekvállalással, és mindig is örökbe akartam fogadni” - mondja Richards. „Tehát úgy döntöttem, hogy egyedül csinálom. Ő áldás, és nem tudom elképzelni a családomat nélküle. ”
Denise azt mondja, hogy anyának lenni egy 40 év körüli kisbabával, ugyanaz, mint a 30 -as éveiben. „Függetlenül attól, hogy hány éves vagy, anyának lenni kihívást jelent, de hihetetlenül hasznos is. A célom az, hogy mindig nagyszerű anya legyek, és támogassam a gyerekeimet - remélem, minden anya ugyanígy érez. ”
Bővebben a híresség anyukáiról
SheKnows exkluzív: Jennie Garth
Celeb anyukák mesélnek kedvenc lefekvés előtti történeteikről
6 Erős egyedülálló hollywoodi anyuka
