Ön azon emberek milliói közé tartozik, akik rendszeresen szenvednek szüntelen orrfolyástól, viszkető vörös szemektől, fáradhatatlan tüsszentéstől és letargiától, ami lefekvéshez vezet? Rendíthetetlen megfázásig krétázol, és megbotlasz a napjaidban, remélve, hogy a C -vitamin megadózásod végül beindul? Itt a hír nektek. Ha úgy tűnik, hogy a hideghez hasonló tünetei soha nem enyhülnek, akkor nagy valószínűséggel szenved allergiák és semmilyen mennyiségű C -vitamin nem segít a gyógyulásban. Fogadjon meg néhány tanácsot a profi golfozótól, Jill McGill -től (aki allergiás a fűre!) És Dr. Beth Corn -tól, hogy sikeresen kezelje allergiáit, és nehogy kifolyjon az orra és az élete.
Az allergia nem hosszú távú megfázás
Az allergia az immunrendszer túlreagálása az allergéneknek nevezett anyagokra, amelyek általában nem okoznak reakciót a legtöbb emberben. Az allergének tüsszentést, zihálást, köhögést és viszketést okozhatnak, és gyakran összetévesztik a megfázással.
Az allergia amellett, hogy frusztráló és zavaró, súlyos krónikus légzőszervi megbetegedésekhez, például sinusitishez és asztmához kapcsolódik. Bár az orrfolyás nem súlyos, ha az allergia asztmás választ vált ki, az eredmény végzetes lehet. Fontos, hogy ne hagyja figyelmen kívül a hosszú távú megfázáshoz hasonló tüneteket.
Dr. Beth Corn, a Sinai -hegyi Orvostudományi Egyetem orvostudományi adjunktusa szerint az allergia krónikusabb, mint a megfázás. „Ha megfázott, a tünetei valószínűleg két -három napig tartanak, majd abbamaradnak. Allergiával a tünetek inkább tartósak. Ha gyakran olyan tünetei vannak, mint az orrfolyás, viszkető és könnyes szemek, különösen a tavaszi és őszi időszakban, akkor valószínűleg orr -allergiája van. ”
Mivel az allergia nem gyógyítható meg, mint a megfázás, súlyosan befolyásolhatja életminőségét. Ha történetesen olyan munkája van, amely az „allergia veszélyzónájában” tart, mint például az LPGA golfozója, Jill McGill, az allergia szó szerint a karrierjébe kerülhet.
„Játszottam olyan eseményeket, ahol azt gondoltam, hogy vissza kell vonulnom, mert az orrvizelésem és a tüsszentésem nem hagyja annyiban. Nehezen láttam a labdát, és elfelejtem, hogy koncentrálni tudok! A másik tünet, amely befolyásolja a játékomat, a letargia. Az orr allergiás tüneteim megviselnek! ” - mondja McGill, aki az Amerikai Asztma és Allergia Alapítvánnyal együttműködve a ChallengeYourCourse.com webhelyen keresztül népszerűsíti a tudatosságot.
Az allergia leggyakoribb típusai
Az Amerikai Asztma és Allergia Alapítvány szerint az allergiákat a kiváltó ok, az évszak vagy a tünetek megjelenési helye szerint csoportosítják. Például lehetnek beltéri és kültéri allergiái (más néven szénanátha, szezonális, évelő vagy orr allergia), élelmiszer- és gyógyszer allergia, latex allergia, rovar allergia, bőr allergia és szem allergiák.
És annak ellenére, hogy az allergiákat kategorizálják, a specifikus allergiák csak Önre jellemzőek. Az allergia hatással lehet rád, míg másokra nem, ahogy te is csak bizonyos allergénekre vagy allergiás másokra.
„Függetlenül attól, hogy valaki allergiás -e vagy sem, a genetika része. Ha az egyik szülő asztmás, ekcémás vagy allergiás, akkor az utódok 30 százalékkal nagyobb valószínűséggel allergiásak. Ha két szülőnek van ilyen állapota, akkor az utódok is 60 százalékkal valószínűbbek. Természetesen valakinek orr -allergiája is lehet, még akkor is, ha egyik szülő sem, mivel ez egyszerűen a genetikai összetétel része ” - mondja Dr. Corn.
Kukorica szerint a leggyakoribb évelő allergia a csótány, a poratka és a macskabőr, amely allergénibb, mint a kutya. A leggyakoribb szezonális allergia a fű és a fák - a leggyakoribb őszi allergia a parlagfű és a gyom.
Miért alakulnak ki allergiák az élet későbbi szakaszában, ha genetikai eredetűek?
McGill azt mondja: „Először jöttem rá, hogy nyolcéves koromban orr -allergiában szenvedtem, amikor súlyos tüneteim voltak, amikor meglátogattam egy barátom lóistállóját. Becsukódott a szemem, és nem tudtam abbahagyni a tüsszentést. ”
Meg kell kérdezni, hogy McGill miért nem szenvedett allergiától még azelőtt, ha az allergia része a szervezet genetikai felépítésének. Az egyik magyarázat az lehet, hogy McGill nyolc éves koráig nem volt kitéve az adott allergéneknek. De mi van azokkal az emberekkel, akiknek hirtelen allergiája alakul ki olyan allergénekkel szemben, amelyeknek többször is ki vannak téve?
Dr. Corn elmagyarázza: „Senki sem tudja pontosan, miért van ez, a test egyszerűen megváltozik. Hasonlóképpen az emberek teste olykor úgy változik, hogy már nem allergiásak valamire, ami korábban volt. A test sok szempontból megváltozik az életkorral, és [az allergiák kialakulása, valamint az, hogy már nem allergiásak valamire] néha az egyik út. ”
Sajnos semmit sem tehet, hogy megakadályozza az allergiák kialakulását vagy megszabaduljon tőlük (a genetikai hajlamon kívül), de intézkedéseket tehet az orr -allergiás tünetek leckézésére. Íme McGill és Dr. Corn szakértői tippjei az allergiák kezelésére.
