Az emlék beleégett az agyamba. Miután felébresztettük két nővéremet és engem, amikor még sötét volt, anyám berakott minket a kocsiba, és egy kilátóhoz hajtott, ahonnan tiszta kilátás nyílt a távoli dombokra és hegyekre. Ahogy a nap a felhők között haladt, anyám a bőrkötésű Bibliájából olvasta fel Jézus feltámadásának történetét. 7 éves voltam, és húsvét vasárnap volt.
Manapság anyukámmal nem sok időt töltünk együtt. Annak a húsvéti reggelnek az emléke olyan erősen kúszik fel, mert az anyukámmal való közelség ritka volt. Egész életen át tartó küzdelme őrnagy úrral depresszió majdnem lehetetlenné tette a kapcsolatot, és későbbi életemben gyűlöltem magam, amiért ugyanazok a sötét érzelmeim vannak, mint anyám.
Hajlamos vagyok két részre gondolni a gyerekkoromról, anyám depressziója előtt és után, és apám ellenőrzési problémái mindannyiunkat eltemettek. Körülbelül 6 éves korig a nővéreimről készült fényképeken tiszta ruhák, csiszolt haj és friss mosoly látható. Aztán hirtelen megváltoznak a fotók. Tiszta gyerekektől három lányig tartunk csomóval a hajukban és foltokkal a pólójukon.
Több: 11 dolog, ami a depresszió mellett szomorúnak tűnik
Néhány évvel a kishúgom születése után úgy tűnt, hogy anyám elveszítette érdeklődését irántunk, és sok időt kezdett el tölteni az ágyban csukott ajtóval. Az éjszaka közepén arra ébredt, hogy naplót ír, órákig imádkozik, és minden nyilvánvaló ok nélkül sírva fakad. A nővéreim lettek a támogató rendszerem, és megtanultunk anyukám közreműködése nélkül kezelni. Számomra a szülői depresszió szívszorító volt, de arra is megtanított, hogy vacak legyek. Hetedik osztályban lezártam a rést a két elülső fogam között úgy, hogy levágtam a vízgömbök végét, és gumiszalagként akasztottam a fogaim köré. Szakértővé váltam a kovászos pirítós készítésében, és a vasaló segítségével kiegyenesítettem göndör vörös hajam.
Amikor anyám végül segítséget keresett, elment arra a helyre, ahol a legkényelmesebbnek érezte magát: a templomba. A szüleim rendszeresen találkozni kezdtek a lelkészünkkel, aki később megtudtam, azt mondta anyámnak, hogy a depresszió elmúlik, ha 1. Többet imádkozott és 2. Beadta apámnak.
Becslések szerint 9,8 millió amerikai felnőtt rendelkezik a súlyos mentális betegség. Ami a hangulatzavarok fájdalmas szomorúságát illeti, 15,7 millió felnőtt és 2,8 millió serdülő szenvedett súlyos depressziós epizódot az elmúlt évben. Jelenleg többen szenvednek mentális betegségben, mint Washington államban. A tiszta statisztikák alapján valószínűleg ugyanazok az emberek járnak templomba.
De az evangélikus keresztény egyházunkban a mentális betegségek nem tartoztak a vallásos nevelésünkhöz. Az én „dicséretem Jézus” gyülekezetemben a szorongás és a depresszió egyetlen receptje a lelki hadviselés volt. Az angyalokkal és démonokkal való találkozások történetét következetesen mesélték el. Egy kábítószerekkel teli múltú vendégelőadó arról beszélt, hogy ördögimádóként a pokolba látogat. Az egyik ifjúsági vezetőnk egyszer azt mondta nekem, hogy látott egy démont a barátja hálószobájában, amikor gimnazista volt. Azt mondta, hogy szárnyai vannak (talán megőrült?). Ezek a pokoli mesék megijesztették belőlem a bejesust, és miközben küzdöttem a saját belső zűrzavarommal, meggyőződésem lett, hogy az ördög megfogott engem.
A saját depresszióm 11 éves koromban sarjadt ki. Arról fantáziálnék, hogy lenyelném a tablettákat, hogy véget vessek hülye, hűvös, teljesen értelmetlen létemnek. Egészen addig, amíg 22 évesen nem ültem a virágmintás kanapén egy terapeuta irodájában, nem kaptam diagnózist. Az élet nagy részét addig töltötték el, bárcsak ne lennék olyan hálátlan bunkó, aki gyakran titokban zokogott fékezhetetlenül, amíg a zsibbadás be nem rendeződött.
Több: A jól működő depresszió terhe
Vannak olyan bibliai versek, amelyeket még mindig igazán szépnek és inspirálónak tartok. Sokszor a vers: „Sem halál, sem élet, sem angyalok, sem démonok, sem mai félelmeink, sem aggodalmaink a holnapról - még a pokol ereje sem választhat el minket Isten szeretetétől ”reményhullámot hozott az életembe. De az egész „feleségeknek be kell engedniük magukat a férjüknek” dolog több mint egy kis nőgyűlölet. Nyilvánvaló, hogy az apámnak való alávetettség nem szüntette meg anyám depresszióját varázslatosan. A dolgok végül rosszabbra fordultak, amikor a szüleim megkérték a húgomat és a 19 éves fiatalembert, hogy vigyem ki a pokolból a házukat (parafrázizálok). Aztán jobb lett az élet, amikor találtam egy terapeutát, balra vallás és megtaláltam azokat a kezeléseket, amelyek nekem működnek.
Annyi „halleluja” -val és túl kevés tudományos ismerettel a korai életemben, hogy felfogjam a depresszió biológiája segített visszaszorulni a negatív megbélyegzéssel szemben, amely régóta kapcsolódik a betegség. A vallás megtanított arra, hogy az érzelmi fájdalom spirituális csata volt, igaz, a biológia olyan nagy hatással van lelki állapotunkra.
Ha anyám lelki betegségét szívproblémaként vagy csonttörésként kezelték volna, ki tudja, mi történt volna. Talán semmi, vagy talán képes lett volna megtapasztalni azt a reményt és beteljesülést, amelyet a depresszió megfosztott tőle. Nem kapott eszközöket a mentális betegségek kezelésére, és alapból én sem.
Több: Kristen Bellhez hasonlóan nem kell hallgatnia a mentális betegségéről
Szinte minden nap arra ébredek, hogy aggódom, hogy a depresszióm apátiával borít, amíg be nem engedek a mennyezetre bámulni az ágyban, mozdulni sem tudok. El sem tudom képzelni, milyen fájdalmas lehetett anyám fájdalma minden pszichológiai kezelés nélkül. Kétségtelen, hogy az egyházamban élő emberek jót akartak, de nem tudok nem gondolni a számtalan templomba járóra, valószínűleg felelőtlen tanácsokat kapott a vallási vezetőktől, miközben együtt élt a depresszió zűrzavarával és szorongás. Legalábbis remélem, tudják, hogy nincsenek egyedül. Azok, akik ismerik a depresszió fájdalmát, mélyebben éreznek mindent, de erősek vagyunk, és határozottan rongyosak vagyunk.
Indulás előtt nézze meg diavetítésünket:
