Nehéz elfelejteni Patricia „Tan Mom” Krentcil -t, a New Jersey -i nőt, aki címlapra került, miután létezett gyermekveszélyeztetéssel vádolják, amikor a hatóságok azt gyanították, hogy szoláriumba vitte 5 éves lányát szalon. Azt állítva, hogy a szolárium rabja, ez látszott a bőrén - ami természetellenesen sötét volt és őrülten sérült. Azt gondolná, hogy a Tan Anya látása elegendő lenne ahhoz, hogy az emberek örökre kikerüljenek a szoláriumból, de nyilvánvalóan nem. Íme néhány egyenes szó a beltéri szoláriumozás veszélyeiről.
1. mítosz: A beltéri szolárium biztonságosabb, mint a kültéri barnítás
Igazság: Az Egészségügyi Világszervezet a beltéri barnító eszközöket rákot okozó szerekké nyilvánította, amelyek a dohányzással azonos kategóriába tartoznak! A valóság az, hogy a beltéri szolárium UVA- és UVB -sugárzásnak van kitéve, és a túlzott expozíció károsíthatja a bőrt, és jóindulatú és rosszindulatú melanómákhoz vezethet. A beltéri szolárium - legyen szó szoláriumról, fülkéről vagy napfényről - szintén ugyanazokkal a veszélyekkel jár.
És mindkét esetben, minél fiatalabb, annál veszélyesebb lehet a szoláriumozás. Azoknál, akik 35 éves koruk előtt kezdenek szoláriumozni, 75 százalékkal nagyobb a kockázata a nem rosszindulatú, lézerrel kezelhető és rosszindulatú melanómáknak. melanómák, amelyek olyan forrásokból is származhatnak, mint genetikai hajlam, életmódbeli tényezők, hosszan tartó rossz étrend és stressz, környezeti expozíció a toxinokkal, stb.
2. tévhit: A beltéri szoláriumozás során kapott barnaság megvéd a leégéstől
Igazság: A szín a bőr válasza a sérülésekre. A barnulás vagy égés az, amikor a bőrsejteket felmelegítik vagy károsítják az UV -sugarak. Több pigment előállításával reagálnak. Az igazság az, hogy minél mélyebb a bőrszíne, annál több D -vitaminra van szüksége, és annál tovább maradhat a napon. Minél világosabb vagy, annál kevesebbet kell kint lenned, és minél többet színez vagy éget, és annál nagyobb kárt okozhat a nap.
3. tévhit: A D -vitamint a beltéri barnulásból szerzem be
Igazság: Igen, a D -vitamin elengedhetetlen az egészséghez, de nem kell a beltéri barnulástól beszerezni. A napi adag természetes napsütés - tudom, itt NAGYON ellentmondásos vagyok - az egyetlen út! Naponta 20 perc jó, régimódi napsütés az egyetlen módja annak, hogy természetes módon elegendő D -vitamint termeljen. És emberek, a D -vitamin hiánya nem vicc (tudnom kell, mivel magam is megvoltam).
A D -vitamin támogatja az egészséges immunrendszert és segít leküzdeni a betegségeket, és ennek a vitaminnak a hiánya az egyik döntő oka annak, hogy egyre többen megbetegedünk télen, mint nyáron (és minden idők legmagasabb száma panaszkodik olyan dolgokra, mint a „krónikus fáradtság” és a furcsa fájdalmak a testünkben, uh huh!).
4. tévhit: Olyan barnító „erősítő krémet” használok, amely segít a gyorsabb barnulásban, így kevesebb időt töltök a barnulással
Igazság: Ezeket a barnító termékeket, amelyeket csak a beltéri szoláriumipar számára fejlesztettek ki, úgy tervezték, hogy bőrét kipirosítsa gondol gyorsabb eredményeket ér el, mint valójában. Mérgező szintetikus vegyi anyagokkal, például metil -nikotináttal, propilénglikollal és butilénglikollal, valamint petrolkémiai tartósítószerekkel és parabénekkel készülnek. Ezek az emlékeztető krémek gyakran allergiás reakciókat, a bőr bizsergését és foltos foltokat váltanak ki. Ezek nemcsak a bőrre, hanem a hosszú távú egészségre is károsak. Mint minden, amit bőrünkre kenünk, ezen összetevők 60 százaléka közvetlenül felszívódik a szervezetünkbe. Évekbe telhet, mire rájövünk ezeknek a vegyszereknek az egészségre gyakorolt hatására, de megtesszük.
5. mítosz: A permetezés biztonságosabb, mint a beltéri barnítás
Igazság: Az emberek azt gondolják, hogy a népszerű „spray-on” barnaság biztonságosabb alternatíva az ultraibolya fényben történő cserzéshez. Mindazonáltal a permetező cserjék mérgező, szintetikus vegyi anyagokkal vannak tele, beleértve a dihidroxi -acetont (DHA), amelyek egyes tanulmányok szerint esetleg megváltoztathatják és károsíthatják a DNS -t.
Az FDA az 1970 -es években jóváhagyta a DHA -t „szabadtéri” használatra, barnító krém összetevőjeként. Emlékszel azokra a barnító krémekre, amelyek elragadó narancssárga árnyalatot kölcsönöztek a bőrödnek? Ez a DHA a munkahelyen! A DHA -t nem szabad megenni vagy belélegezni, de a védőfelszerelés nélkül a porlasztott cserzés során fennáll annak a lehetősége, hogy ezek a mérgező vegyi anyagok a szemébe, a tüdőjébe és a véráramába kerülnek. Egyes szalonok még a védőfelszerelések, például orrdugók vagy szemüvegek használatát is elriasztják, mivel „nem kapsz teljes barnulást”. Ott néhány új természetes önbarnító van a piacon napjainkban... most talán kicsit finomabbak, de messze vannak egészségesebb! Nézd meg a kedvencemet: Jane Iredale: Tantasia Self Tanner 36 dollárért.
Oka van annak, hogy több mint 30 állam korlátozza a beltéri barnító berendezésekhez való hozzáférést, vagy megtiltja azok használatát kiskorúak számára, vagy szülői beleegyezést kér. Ezek a beltéri szoláriumok agresszíven árusítják a tizenéveseket, „báli éjszakai akciókkal” és egyéb promóciós ajánlatokkal. Csak tudd, hogy nincs olyan, hogy „biztonságos” UVA vagy UVB barnító eszköz „káros sugarak nélkül” vagy „káros hatások nélkül”.
Mint bármi más - legyen szó szintetikus összetevőkről, ivásról vagy bármilyen döntésről, amelyről tudjuk, hogy kockázatokkal jár - tudd, hogy mindennek megvan a kockázata, és hogy a mértékletesség kulcsfontosságú. Tedd azt, amitől jól érzed magad, légy tudatában a függőséget okozó viselkedésnek, és vigyázz magadra, légy kedves a testeddel.
Bővebben a bőrápolásról
Tippek a felnőttkori pattanások kezeléséhez
Hogyan lehet megállapítani, hogy egy termék valóban bio -e
A barnító spray -ket és mit ne
