Szülés egy nő életének egyik legemlékezetesebb eseménye. Fizikailag, érzelmileg és mentálisan is kimerítő a legjobb körülmények között is. És amikor vége, a munka természetesen nem ér véget. Valójában a szülői munka csak most kezdődött el, és ezzel együtt egy még kimerítőbb, kihívásokkal teli és életet megváltoztató szakasz: az élet egy új babával.
Bár a szülés után anya jobban megvertnek és kimerültnek érezheti magát, mint valaha az életében, nincs ideje nyugodtan pihenni és gyógyulni, mert most gondoskodnia kell új babájáról. Ha először anyuka, akkor az élete olyan módon fog megváltozni, amit soha nem képzelt. Még ha más gyerekei is vannak, akkor is átmeneti időszakon megy keresztül új családjával - és továbbra is nehéz dolga lesz, hogy felépüljön a szülésből.
Több: A nyilvános szoptatást mind az 50 állam védi, de nem mindenki van meggyőződve
Ha abban a kiváltságban van része, hogy meglátogat egy új anyát a szülés utáni első hetekben és hónapokban, akkor tudja, hogy szavai és tettei nagyobb hatással lehetnek rá, mint gondolnák. Nemcsak jelentős életváltozásokkal foglalkozik, hanem a hormonjai is mindenhol jelen vannak. Tökéletes vihar, csak azok értik, akik ott jártak.
A te dolgod egyszerű: ne nehezítsd meg neki a dolgokat. Ne mondjon semmit, ami miatt csalódottnak, aggódónak vagy dühösnek érezheti magát. Légy kedves - és vedd tudomásul ezt a hét dolgot, amit soha ne mondj egy olyan nőnek, aki lábadozik a szülésből.
1. Valami negatív a szülés módjában
Lehet, hogy álmai születtek, vagy talán nehezen tanulta meg, hogy még a legjobb születési tervek is elromolhatnak. Akárhogy is, ne ítélkezzen a szülés módjáról.
Sőt, ha olyan megjegyzéseket tesz, amelyek úgy hangzanak, mintha legyőzné magát a dolgok alakulása miatt, feltétlenül mondja el neki, hogy rocksztár. Lehet, hogy nem veszi észre, de hallania kell.
2. Ítélet arról, hogyan táplálja gyermekét
Az érzelmek korán hevesek lesznek, amikor egy nő navigál, hogyan lehet a legjobban táplálni gyermekét. Talán szoptatni fog. Talán tápszert fog adni. Lehet, hogy mindkettőt megteszi egy kicsit, és talán még ennél is bonyolultabb lesz.
Egy új anyát bűntudat boríthat, ha a kezdeti etetési tervek nem sikerülnek.
Nem tudja az okokat, amiért egy nő bizonyos módon táplálja a babáját, és hacsak önként nem mondja meg, nem a maga dolga tudni. Ezenkívül nem itt az ideje, hogy prédikáljon az etetési stílusokról és arról, hogy melyik a legjobb - ezért ne is gondoljon arra, hogy kommentálja.
Több:3 kulcsfontosságú módszer arra, hogy megtanítsuk lányát, hogy ne féljen a kudarctól
3. Dicsekvés azzal, hogy milyen gyorsan tértél vissza a születés után
A gyermekvállalás teljesen megváltoztatja a nő testét. Néhány nő azonnal „visszapattan”, de sokan nem. Sokunk számára ez eltart egy ideig, és általában ez az utolsó dolog, ami egy nő fejében jár, amikor felépül a szülésből.
Az első hetek és hónapok szülés után hihetetlenül veszélyeztetett időszak, és az összehasonlító játék lejátszása pusztító lehet. Tehát ne adjon okot egy új anyának, hogy úgy érezze, valamilyen módon kudarcot vallott. Ha a baba előtti farmerben hagyta el a kórházat, az nagyszerű-de ezt ne mondja neki. Legyen empatikus, és mentse el a történetet egy másik alkalomra.
4. Valami azzal kapcsolatban, hogy „feldobja” a babáját
Az újszülött anyák-különösen az elsőszülött anyák-rendkívül túlzottan védelmezhetik gyermekeiket. Aggódnak a kórokozók miatt, vajon eleget esznek -e a csecsemőik, érzik -e, hogy szeretik őket, elég jól kötnek -e és tovább.
Ha meglátogat egy új anyát (először vagy máskor), és hagyja, hogy tartsa a babáját, ne cselekedjen, ha vissza kéri a babát. Ne mondd: „Folyamatosan fognod kell a babát”, vagy ne nevezd kisbabának. Lehet, hogy a baba a testén kívül van, de még mindig mélyen kötődik hozzá.
A születés utáni első hetekben az új anya nyers ösztönre hat. Bármilyen vélt fenyegetés a baba számára hihetetlenül nyomasztó, ideértve azt is, hogy nem hajlandó visszaadni a babát, amikor kéri. Ne adj neki okot arra, hogy fenevad módba lépjen, és ne okozz neki túlzott stresszt.
5. Bármit a munkáról
Ha rajta van szülési szabadság, ne zavarja őt munkaproblémákkal. Ne is ossza meg a legfrissebb irodai pletykákat, hacsak nem kéri meghallgatását, és ne gondolja rá, mikor tér vissza. Sok nő számára ez a dátum a közelben lévő viharként tűnik fel. Csak hagyja pihenni, és mentse a drámát egy másik napra.
Több:Miért olyan fontos Beyoncé vallomása a C-szakaszáról, egy Tweetben összefoglalva
6. Milyen éhes/szomjas/fáradt vagy
Bármilyen éhes is vagy, ő éhesebb. Ugyanez vonatkozik a szomjúságra is, és ne is kezdjen bele, hogy mennyire fáradt. Kimerült - valószínűleg jobban, mint valaha életében. Tartsa tehát hallótávolságon kívül saját kellemetlenségeivel kapcsolatos panaszait, és a szent szeretet kedvéért ne várja el, hogy főzni vagy takarítani készüljön látogatása előtt.
7. Bármilyen megjegyzés a megjelenésével kapcsolatban (kivéve a következőt: „Elképesztően jól nézel ki”)
Egy nő soha, soha nem fog olyan rongyosnak tűnni, vagy nem érzi magát olyan kiszolgáltatottnak, mint a szülés után lábadozó. Nem számít, hogyan szült, a teste valószínűleg összetört. Úgy érzi, mintha maratont futott volna, majd elütötte egy autó.
Napok, hetek és hónapok óta nem alszik. Talán két órát pihen éjszaka, és ez látszik is. Egyik ruhája sem illik hozzá. Csomósnak és furcsának érzi magát. Olyan ez, mint amikor ez a kellemetlen 12 éves érzés ezerszer megsokszorozódik.
Ne kérdezze, hogy mikor és hogyan tervezi a baba súlyának csökkentését. Ne mesélj neki arról a csodaméregtelenítésről, amit a baba születése után tett. Ne javasoljon arcszérumot. Ne mondjon mást, csak: "Csodálatosan nézel ki". Mondd el neki, hogy jól néz ki, és azt sem tudod elmondani, hogy most született gyermeke. Mondd meg neki, hogy gyönyörűnek és kipihentnek tűnik. Valószínűleg könnyeket fog sírni az örömtől és az elismeréstől. Kérdezd meg, honnan tudom.
Ha ezek közül bármelyik ésszerűtlenül hangzik, biztosíthatom, hogy nem. Ez humánus és kedves, és ez a legkevesebb, amit tehetsz valakiért, akit érdekel, és aki annyira törődik veled, hogy beengedjen a világába, miközben felépül a szülés hatalmas feladatából.
A bejegyzés egy változata korábban megjelentTündéristen, a legnagyobb karrierközösség, amely segít a nőknek belátni a fizetést, a vállalati kultúrát, az előnyöket és a munka rugalmasságát. A 2015 -ben alapított Fairygodboss cégértékeléseket, álláshirdetéseket, vitalapokat és karrier tanácsokat kínál.
