Az emberek hajlamosak gyászolni a finom pékáruk elvesztését, amikor először indulnak gluténmentes. Ennek nem kell így lennie.
És nem kell krétának és búzafűnek sem ízűnek lennie. Nevezzetek hülyének, de ha bele akarok kapcsolni a sütőmbe, akkor a végeredmény inkább látványos legyen - és az egészséges receptek sem mentesek e szabály alól.
Néhány ügyes cserével átalakíthatja bevált sütési receptjeit gluténmentes remekművekké. Csak kövesse ezt a praktikus útmutatót, hogy megtudja, hogyan lehet sikereket elérni nemes törekvésével.
Kell egy kis inspiráció? Nézze meg ezeket a gluténmentes pékárukat, amelyek egyszerűen isteniek.
Sajttorta rizs krispie kezeli
Egy csemege onnan Carlsbad Cravings az áfonyával és a krémsajttal különlegessé varázsolja a rizsreszeléket.
Paleo karfiol bejgli
A tapasztalt szakácsok tudják ezt sütés sós ételekhez is. Verd fel ezeket a teljesen paleót bagel hogy kielégítse nem édesszájú fogát. Karfiolt és meleg fűszereket tartalmaznak.
Csokoládéba mártott fahéjas ropogós csemegék
Nem fogod úgy érezni, hogy lemondasz valamiről, ha beletörődsz ezekbe ropogós finomságokat, amelyeket finom csokoládéba mártanak és esetleg bűnt.
Édesburgonyás pite quinoa-diós kéreggel
A piték trükkös vállalkozás, ha lemondasz a gluténről, de ez édesburgonya pite ízletes kivétel. A kéreg ropogását diófélék és gluténmentes szemek alkotják.
Körte, méz és mogyorótorta
Ezt szeretjük körte, méz és mogyorótorta az év minden évszakára. Krémes, diós és gyümölcsös íze biztosan kielégíti a gluténmentes törekvéseinek legkeményebb kritikusait is.
Tök-chai muffin
Melegítse fel a reggelét ezekkel tök-chai muffin. A chai ízesítés elegendő ahhoz, hogy ezeket a finomságokat megkülönböztesse a tök pékáruk feleslegétől.
Csokoládé masszasütemények
Végül, de nem utolsósorban nehéz tévedni egy adag ízesítővel csokoládés sütemények. Ennek a receptnek a haragja biztosítja, hogy a pékáru nem lesz olyan kemény és száraz, mint egy régi tégla.
Ezt a bejegyzést a LUNA Bars hozta neked.
Infografikai forrás: Gluténmentes lány, Colorado State University
Bővebben a sütésről
Az édesburgonya pogácsa ízletes csavart tesz a népszerű pékárukra
Felverjük ezeket az egyszerű, csokoládéba mártott fahéjas ropogós finomságokat
10 előre elkészített reggeli az egészségesebb reggelért
