Az erőszakos helyzetből való menekülés utáni gyógyulás nem könnyű - de szükséges. Hogyan segíthet gyermekeinek feldolgozni a történteket és haladni?
Amikor Alice Harmon, a tini program koordinátora FÓKUSZ Minisztériumok, Inc., házas volt, megfosztották az alvástól, fizikailag és szóban bántalmazták, és akarata ellenére fogva tartották. Férje elhitette vele, hogy ha elmegy, elveszíti a gyerekeit is. „Sosem tudtam volna, hogy mennyi idő telhet el az eszkaláció megkezdése előtt. Akár hónapok is eltelhetnek, de a dühös és bántalmazó viselkedés mindig visszatért ” - mondja Harmon, a kétgyermekes édesanya.
Segítséget keres
A családon belüli erőszaktól való mentesség felé vezető első lépés a bántalmazótól való eltávolodás. A női menhelyek, a barátok és a család segíthetnek. Miután elhagyta az ingatag és veszélyes helyzetet, ideje segítséget kérni.
„Az anyáknak meg kell gyógyítaniuk magukat, mielőtt meggyógyíthatják gyermekeiket. Vagyis az anyáknak el kell választaniuk magukat és gyermekeiket bántalmazó apjuktól. Ez azt jelentheti, hogy menhelyre kell menni, ha a férfi nem megy el önként ” - mondja Carole Lieberman M.D., Beverly Hills pszichiáter az UCLA Neuropszichiátriai Intézetének klinikai karán.
Harmon terápiához fordult, mielőtt elhagyta bántalmazó férjét, és segítséget keresett a bántalmazás következtében átélt intenzív depresszióhoz. „Minden ülés után biztosíthatnám, hogy nem beszéltem róla. Grillezni fog a részletekért, és elvárja, hogy szóról szóra elmondjam mindazt, amiről az üléseim során beszéltem. Megfenyegetett, hogy ha a bántalmazásról beszélek, elviszik a gyerekeimet ” - mondja Harmon. Azt mondja, hónapokba telt, amíg a terápiás bántalmazásról kiderült.
Idővel Harmon azt mondja, hogy a terápia megerősítette őt. „Felismertem, hogy képes vagyok támogatni a fiúkat. Rájöttem, hogy elengedem a ház álmát, az autót és a kétpontos két gyereket, még nem jelenti azt, hogy az életemnek vége. Leginkább elkezdtem felfogni, hogy a környezet, amelyben élünk, hatással van a gyermekeimre ” - mondja Harmon.
Kezdődik a gyógyulás
Harmon elhagyta férjét, miután látta, hogy a bántalmazás milyen hatással van gyermekeire. - Amikor figyeltem, hogy a fiam könnybe lábadt, magzati helyzetben összegömbölyödve, az iskolában egy kabátos szekrényben bújva, végre kinyílt a szemem. Csak a hátizsákját felejtette el ” - mondja Harmon. Ő és gyermekei másnap elmentek.
A távozás azonban csak a gyógyuláshoz vezető út kezdete. „Amint anya és gyermekei biztonságban vannak, maguknak is terápiában kell lenniük” - mondja Lieberman.
Harmon legidősebb fiának a terápia segített. „Amikor elmentünk, a legidősebb fiam, aki akkor még csak 5 éves volt, megütötte magát, és öngyilkossági gondolatait fejezte ki. Azonnal tanácsadásra bocsátom ” - mondja Harmon. „Az óvodában töltött idő, tanácsadás és az iskola szociális munkásával való együttműködés során hatalmasat nőtt. Most már tudja, hogyan kell felismerni és kimutatni az érzelmeket, és már nem bántja magát. Továbbra is dolgozunk a harag problémáin, valamint a félelmen és a szégyenen, hogy fiúként gyengeséget mutatunk. Továbbra is tanácsadóhoz fordul, és együtt dolgozik a pszichológussal az iskolában. ”
Kaphat segítséget
Október a családon belüli erőszak tudatosságának hónapja. Ha Ön (vagy valaki, akit ismersz) családon belüli erőszak áldozata, akkor segítséget kapsz. Nem tudja, hol kezdje? Segítségért vagy információért hívja a Nemzeti Családon belüli erőszak forródrótját a 800-799-7233 számon.
Bővebben a családon belüli erőszakról
Amikor a tinédzser társkereső erőszak eléri a családját
Családon belüli erőszak: segítő kéz nyújtása
Rihanna a családon belüli erőszakról beszél
