Tippek a gyermek úszás órára viteléhez - SheKnows

instagram viewer

Hűvös nyári reggel volt, és bár a nap ragyogóan sütött, a víz a úszásmedence hideg volt. Ben szorosan követte édesanyja mögé, amikor a nő közeledett az idegenhez, és fekete fürdőruhát viselt, amelyen az volt a felirat, hogy „Életőrség”. Az osztály többi gyermeke közül egy sírt. Miközben Ben anyja átnyújtotta a tanárnak a törülközőjét, és készülődött a távozásra, Ben pánikba esett. Utálta elhagyni az anyját, és sírva kezdte követni. Megfordult, és azon tűnődött, vajon készen áll -e úszni leckéket végül.

Jay-Z és Blue Ivy Carter megölel
Kapcsolódó történet. Jay-Z hatalmas változást hozott az életébe, miután Blue Ivy megszületett

A vízbiztonság elengedhetetlen

Az úszás egészséges tevékenységet biztosít gyermekének, amelyet egész életében élvezhet a kikapcsolódáshoz vagy a sporthoz. Mivel azonban a vízzel kapcsolatos tragédiák egy szempillantás alatt történnek, alapvető vízbiztonság elengedhetetlen. Az Egészségügyi Világszervezet statisztikái szerint becslések szerint évente 400 000 ember fullad meg az általában megelőzhető balesetekben. Az úszás megtanulása és a biztonság a víz körül a legjobb védekezés a fulladás ellen. Számos lépést tehet annak érdekében, hogy az úszásoktatás pozitív élmény legyen.

1. Vigye gyermekét a medencébe az órák kezdete előtt, és töltsön együtt egy kis időt a vízben.

Jó szórakozást a játékhoz, de mindenképpen hangsúlyozza a vízbiztonság fontosságát. Győződjön meg arról, hogy gyermeke megérti, hogy soha ne menjen egyedül úszni. Mutassa be az életmentőt, és magyarázza el, hogy soha ne menjen úszni, ha nincs mentő szolgálatban. Mutassa be gyermekét az úszástanárnak az órák kezdete előtt, hogy a gyermek ne érezze úgy, hogy egy idegennel marad. Tudja meg, vannak -e olyan barátok az iskolából vagy a játékcsoportból, akik ugyanabba az osztályba tartoznak.

2. Bátorítsa gyermekét arra, hogy gyakorolja azt, amit tanul az órán.

Akár a medencénél, a fürdőkádban vagy akár szárazföldön tartózkodik, kérje meg gyermekét, hogy mutassa meg, mit tanult az órán. Gyakorold a buborékok fújását, rúgását és lebegését az úszások között. A gyermek új készségeinek dicsérete segít abban, hogy kényelmesebbé és magabiztosabbá váljon a vízben.

3. Ideges a gyermeke, hogy nedves lesz az arca?

Gyakorolja, hogy lélegzetvisszafojtását végezze szárazföldön, a fürdőkádban vagy a medence lépcsőjén, és gyakorolja a víz megcsókolását. Diplomás buborékok fújására. Mutassa be, milyen szórakoztató a fej nedvesítése, ha a víz alá merül, és felugrik, mint egy emelő a dobozban. Kérdezze meg gyermekét, hogy szeretne -e „jack in the box” -t is játszani. Csípőjén tartva a gyermeket, feltétlenül emlékeztesse őt, hogy csukja be a szemét, és tartsa vissza a lélegzetét.

4. A háton lebegés megtanulása kihívást jelenthet, különösen azoknak a gyerekeknek, akik idegesek és kényelmetlenek a vízben.

Ha gyermekének problémái vannak, sokféleképpen segíthet megtanítani neki a megfelelő helyzetet. Ahhoz, hogy lebeghessen, fontos, hogy fejét hátrafelé tartsa, állát felfelé, a homlok legtetejét érintse meg a vizet, és a gyomra magasra pöffeszkedett. Ha gyermeke továbbra is küzd a pozíció megőrzéséért, érdemes kreatívabb megközelítést kipróbálnia.

Helyezze a gyermeket a hátára, tartsa alatta, egyik kezével a lapockái között, a másikkal pedig a kis háta alatt.

Kérdezd meg tőle, hogy a csokoládét vagy a vaníliás süteményeket részesíti előnyben. Miközben a kedvenc cupcake fajtájáról beszél, lassan távolítsa el a kezét a kis háta alatt, miközben a másik kezét középre mozgatja. Magyarázd el, hogy még mindig feltartod őt, de fel kell szabadítanod az egyik kezedet, hogy tartsd az úszásórára vásárolt láthatatlan sütemények tálcáját.

Fogja meg az egyik „láthatatlan süteményt”, és mondja meg a gyermeknek, hogy szeretné kiegyensúlyozni a cupcake -t a homlokán. Magyarázza el, hogy nagyon fontos, hogy felfelé tartsa a homlokát, hogy a cupcake ne legyen nedves.

Helyezzen egy második „láthatatlan süteményt” a hasára. Mondja meg a gyermeknek, hogy puffasztsa fel a gyomrát, hogy a második cupcake is száraz maradjon.

Miközben folytatja a cupcakes megbeszélését (és akár gyertyát is tehet), lassan engedje le a kezét, amely a gyermek háta alatt marad. Biztosítsa őt arról, hogy még mindig ott van, hogy segítsen neki. Végül is nem szeretné, ha ezek a láthatatlan sütemények nedvesek és nedvesek lennének! Láthatatlan sütemények készítése kemény munka!