Szóval megnézted a Születés üzlete című filmet, teljesen fel vagy készülve Kegels, és a te születés labda már napi edzést kap. És most? Ha az ideális természetes születését tervezi, kövesse az alábbi hat egyszerű lépést, és vállalja a szülést.
1. Saját születésed
Annak érdekében, hogy a természetes szülés olyan kultúrában, ahol a szülések többsége ma ütemezett, orvos által irányított, tele beavatkozásokkal és orvosi vészhelyzetnek tekintve fontos, hogy először természetes születésű emberként tekintsünk a születésre folyamat. Ez azt jelenti, hogy bízol a testedben, és hiszel abban, hogy képes vagy természetes úton születni.
2. Nevelje magát
|
Mivel a ma az Egyesült Államokban született csecsemők mindössze öt százaléka születik természetes úton, időt kell szánnia arra, hogy nevelje magát, és saját születési szószólója legyen. Nagyon kevés szülészorvos elkötelezett amellett, hogy segítse a nőket a természetes születésben és a 75 éves rutin ellenére
kórház születés ebben az országban, nincs olyan tanulmány, amely bizonyítaná, hogy a kórházi szülés biztonságosabb, mint a szakképzett otthonszülés bába.3. Keressen egy gondozási szolgáltatót és egy szülőszobát, hasonló gondolkodású szülési filozófiával
Nem mindig könnyű olyan gondozót találni, aki osztja a születésről alkotott nézetedet, de ez lehet a legfontosabb lépés a természetes születés felé vezető úton. Ha nem látja szemtől szembe a kezelőorvosát, akkor nagyon valószínű, hogy orvosi beavatkozást kap a szülés alatt és szállítás. Ezt fontos elkerülni, mert minél több beavatkozást alkalmaznak a szülés során, annál veszélyesebb lesz a szülés, és annál valószínűbb, hogy szövődményeket tapasztal.
4. Írja meg születési tervét
Ha talált egy hasonlóan gondolkodó gondozót, üljön le és beszélje meg a véleményét születési terv. Használhatja az online elérhető kiváló születési terv készítőinek egyikét, hogy segítse a folyamatot.
5. Vegyél szülési osztályt
Sok kiváló természetes szülés osztály áll rendelkezésre. A Bradley, a Birthing From Within és a HypnoBirthing a legismertebb lehetőségek közé tartozik. Ne feltételezze, hogy a helyi kórház születési osztálya felkészíti Önt a természetes szülésre. A kórházi szülési osztályok általában arra tanítják a nőket, hogyan legyenek jó betegek, és fogadják el az indukciókat és más orvosi beavatkozásokat.
6. Tegyél teret a szívedben, hogy elfogadd a születésedet olyannak, amilyen
Függetlenül attól, hogy mennyire tervezi a természetes születést, vannak olyan tényezők, amelyek egyszerűen nem befolyásolhatók. A méhlepény previa, a méhszakadás, a haladás elmulasztása, a baba rossz helyzete és a köldökzsinór csak néhány a valódi orvosi szövődmények közül, amelyek a szülés során előfordulhatnak. A születés az első lecke az Anyasági Iskolában, ahol megtanuljuk, hogy a legjobb szándékunk ellenére a dolgok nem mindig úgy mennek, ahogy akarjuk. Legyen büszke születési útjára - legyen az bármilyen - és legyen saját gyermeke egyedülálló születési élménye.
Szeretne többet megtudni?
- A vízi szülés előnyei
- Szülési órák: Vegyen egyet?
- A szülés üzenőfalai
