Új anyának lenni stresszes lehet. Légy jó barát, és segíts ezen a módon.
Mozgalmas az élet egy új anya számára, különösen akkor, ha a barátodnak most született meg az első gyermeke. Kétségtelen, hogy ez megváltoztatja barátságát; nem feltétlenül rossz értelemben, de valószínű, hogy nem ugyanazok a késő éjszakák lesznek, mint régen. Most arra kell összpontosítanod, hogy jó barát vagy neki és segítesz. Nem biztos benne, hogyan kell ezt megtenni? Íme néhány módja annak, hogy kimutassa barátságát és támogatását.
Főzz neki friss, a semmiből készített ételeket
Alvás nélkül és kimerülten, barátjának nem lesz energiája főzni magának, és a finom házi ételek hatalmas segítséget jelentenek számára. Kezdetben, közvetlenül a szülés után a szülei vagy a honatyái is segíthetnek, akárcsak más barátai, de néhány hónappal később a kész ételeket nagyon hálásan fogadják.
Látogasson el vagy beszéljen vele telefonon
Beszélgetését megszakítja a síró baba, de ott lesz egy felnőtt beszélgetésen - olyanon, amelyben ő nem kell gyermekdalokat énekelnie, vagy pelenkáról, etetésekről vagy szunyókálásokról beszélnie - a barátnője valóban ezt fogja tenni méltányol. Ha nincs gyereke, igazán élvezni fogja, ha másról is beszélhet, mint az anyaságról és a babákról. Ha meglátogat, segítsen minden apró módon, amíg ketten felzárkóznak: hajtsa össze a ruhaneműt, tegye ki a mosogatógépet, cseréljen egy -két pelenkát vagy mosson cumisüvegeket.
Bátorítsd őt, hogy menjen ki veled
Igen, lehet, hogy nagyobb a kísértése aludni, mint kimegy, de ha határozottan azt akarja, hogy öltöztesse fel szépen, és menjen ki a házból, hogy elmenjen a városba italra vagy vacsorára, ez emlékezteti őt, hogy még mindig a sajátja személy. Egy -két koktélban élvezi a pihenést, és egy kicsit elengedi magát, és a babától távol töltött idő jót tesz neki.
Ajánlat bébiszitternek
Előfordulhat, hogy úgy érzi, soha nincs ideje zuhanyozni, és semmi mást nem tesz, ezért tudassa vele, hogy időnként megteheti nézze meg a babát, hogy kimenjen a férjével, részt vegyen egy jógaórán, vásároljon élelmiszert vagy vágja le a haját, nagy megkönnyebbülés lesz neki.
Bővebben a gyermeknevelésről
A szülészeti osztály: Útmutató az anyának
Maradjon épeszű a szülési szabadság ideje alatt
Ismerje meg gyermekét egy új apafigurával
