A 2012 -es londoni nyári olimpiai játékok szuper hamarosan közelegnek. Valóban valódi elkötelezettségre és áldozatra van szükség ahhoz, hogy elérjük ezt a versenyszintet. Alicia Sacramone tornásznő olimpiai visszatérési útjára indul, és volt alkalmunk leülni, és feltenni neki néhány közeli és személyes szépségápolási kérdést.
LovingYou: Naponta szembesül a kemény edzések, az edzések és a fizikoterápia stresszeivel, valamint a világszínpadon való versenyzés nyomásával. Melyek a kötelező táskák?
Szakramon: A tornazsákom kötelező darabjai Titkos túlélés dezodor 48 órás nedvesség- és szagvédelemmel. Ideális, különösen azért, mert csak a bal hónaljamban izzadok, és amikor utazom, az izzadás kissé túlzott lesz. Szóval nagyszerű tudni, hogy lehetek szagtalan, és nem kell aggódnom az izzadságfolt miatt az ingemen.
Van nálam gumi, hajkötő, bobby csapok, szalag és előcsomagolás is, COVERGIRL LashBlast szempillaspirál
, néha trikót és kerékpáros rövidnadrágot és időnként a futócipőmet. Valószínűleg nem is ezt várná, hanem egy lacrosse labdát. Jó, ha fájnak az izmaid, akkor gurulsz rajta. Ez elképesztő. Fáj, amikor csinálod, de utána ez a legjobb érzés valaha.LovingYou: Úgy gondolja, hogy a szokásos alacsony karbantartási igény? Vannak bizonyos szépségápolási hibák, amelyekre mindig szakít időt?
Szakramon: Azt hiszem, minden lány átesik egy fázison, amikor túl sok szemceruzát használ, én pedig tizenéves koromban. És most, hogy idősebb vagyok, határozottan alacsony karbantartási igényű vagyok. A szempillaspirált használom, mielőtt az edzőterembe megyek, vagy ha elhagyom az edzőtermet. Ez az egyetlen dolog, amit igazán csinálok, szempillaspirál. Most megcsinálhatom a hajam, ha kimegyek. Mostanában csak egy zsemleben van fent. Azt hiszem, inkább élvezem, amit csinálok és hová megyek, mint hogy túl sok időt szánjak a megjelenésemre.
LovingYou: Mi a helyzet a leállással? Ha ennyi minden történik, hogyan lazítson és pihenjen?
Szakramon: Nagy zenerajongó vagyok, ezért megpróbálok koncertezni, és szívesen járok moziba. A barátaim és a családom szétszóródott az egész országban, ezért tisztességes összeget utazom, hogy megpróbáljam látni őket, és amennyire csak tudok, időt töltsek velük. Szeretem a divatot, ezért szeretek vásárolni, és varrok, így a dolgok megalkotása foglalkoztat. Valójában a varró- és műszaki művészeteket végeztem középiskolás koromban, mert befejeztem az összes alapórát, így csak választani kellett. Szóval olyan voltam, mint egy házi istennő az utolsó évem után. Jó volt!
LovingYou: Milyen a napi étrended? Vannak olyan vágyak, amiket elkerülsz edzés közben, és amikor csak tudsz, engedd meg magadnak?
Szakramon: Ez nem túl őrült. Igyekszem a legtöbb tejterméket kiiktatni az étrendemből, mert ettől jobban érzem magam. Jobban teljesítek, és az edzéseim általában gördülékenyebben mennek. Mindenképpen fehérjealapú étrendnek kell lennie ahhoz, hogy elegendő energiát tartson fenn az edzéseimhez, és összekeverje néhány szénhidráttal, gyümölccsel és zöldséggel. Amikor nem vagyok edzésen, a legnagyobb megengedésem egy -egy desszert lenne, ha majd kimegyek vacsorázni. Általában nem vagyok nagy desszertevő, amikor edzek vagy versenyezek. Szívó vagyok a fagylalthoz, annak ellenére, hogy megszüntetem a tejtermékeket; fagylalt és fagyasztott joghurt az én dolgom. Tehát amikor kényeztetni akarok, akkor erre megyek.
LovingYou: Ki a szépség/stílus múzsád? Egy nő a történelemből - múlt vagy jelen -, amire vágyik, amikor szexi pillanatait próbálja megélni?
Szakramon: Elhatároztam, hogy mostanában, amikor „felnőttem”, olyan akarok lenni, mint Victoria Beckham. Szerintem teljesen gyönyörű. És remek stílusa van. Csak egyben van minden. És ő divattervező! A belső Audrey Hepburn -t is szeretem időnként csatornázni, de ez nem mindig jön ki olyan klasszul, mint ő. Úgy érzem, minden nő olyan akar lenni, mint ő. Ez klassz; csiszolt; kifinomult és összerakott, és tényleg csak félelmetlenek és magabiztosak. Azt hiszem, végül is ez az, amire törekszem.
LovingYou: Szépségvallás - mi az a szörnyű szépség, amit teszel, és tudod, hogy nem szabad, de mindenképpen meg kell tenned az idő megtakarítása érdekében? (Például hajat vasalok, hővédő nélkül!)
Szakramon: A legnagyobb vallomásom, hogy még mindig a szoláriumhoz megyek. Tudom, nagyon rossz neked. De egész nap spandexben vagyok, és úgy érzem, hogy legalább nagy versenyekre barnulnom kell, és az egész napos edzőteremben való tartózkodás megnehezíti a természetes edzést.
Ebben videó a kulisszák mögött Alicia egy titkos forgatásról beszél az olimpiai játékokra készülő tapasztalatairól, a félelem nélküli visszatéréstől kezdve szépsége, életmódja és edzési rutinjai, motivációi és az, ami a kihívások legyőzésére készteti, és az új Alicia Sacramone alkalmazás a Titkos Facebook oldal, ahol a rajongók bátorító szavakat oszthatnak meg, hogy segítsenek túlélni az olimpiai próbákat. Melyek a saját életed kihívásai? Talán bátorítást találsz benne!
Több híresség szépsége
7 Híres ember szépségtitkok a szépségrutin egyszerűsítése érdekében
Hírességek szépsége baklövések
A hírességeknek megfelelő spa kezelések
