Igyál sok vizet
Célul tűzd ki, hogy igyál egy pohár vizet minden alkoholos ital között, hogy hidratált maradj, és elkerüld a túlságos borzongást. Az is jó ötlet, ha a buli utáni napot egy pohár vízzel, egy citrom (egy fél citrom leve) vízzel kezdjük, nem pedig kávéval. A H2O-citrus kombináció segít kiüríteni a méreganyagokat a szervezetedből, amire szükséged van, ha túlzásba vitted magad. Ezenkívül a megfelelő hidratáltsági szint fenntartása segít megőrizni a bőr rugalmasságát és frissességét az előző két extra (vagy három) koktél ellenére.
Kényeztesse a bőrt maszkkal
A fáradt bőr halvány bőr. Fektessen be egy hidratáló maszkba, hogy felkészítse arcbőrét egy újabb partira. A legjobb megoldás: Vigye fel a maszkot, miközben hátradől egy forró fürdőben, amelyet tengeri sós fürdő áztatással javítanak, amely eltávolítja a méreganyagokat a testből és megnyugtatja a fáradt izmokat. Amikor felbukkan, összességében jobban fogja érezni magát, és a bőre megköszönni fogja. Fejezze be kedvenc hidratálójával a nyaralásra kész illatot.
Adjon hozzá szérumot
Akár fiatalabb kinézetű bőrt, világosabb bőrt, egészségesebb bőrt vagy csak extra hidratációt szeretne, van egy szérum, amely segíthet fokozni a bőrápolási rutinját. Hatékony összetevőket, például antioxidánsokat, vitaminokat és növényi kivonatokat tartalmaznak, amelyek mindegyike kisebb molekulákat tartalmaz, így jobban behatolnak a bőr mélyebb rétegeibe. Ha a buli utáni bőrödnek szüksége van egy pick-me-up-ra, gondolj arra, hogy szérumot adsz az arcbőr tökéletesítő termékeinek arzenáljához.
Töltsön fel egészséges ételeket
Bár szeretjük a nyaralás finomságait, és méltán vállaljuk a szezonális kényeztetéseket, jó ötlet, ha a bulik között a lehető legegészségesebben étkezünk. Amit megesz, valójában befolyásolja a bőr kinézetét, és minél több gyümölcsöt és zöldséget fogyaszt, annál jobb lesz az arcszíne. Töltsön fel leveles zöldeket, bogyókat, citrusféléket és egyéb piros, zöld és sárga termékeket a maximális antioxidáns és tápanyag -növelés érdekében.
Az e-mail címed nem kerül nyilvánosságra. A kötelező mezők meg vannak jelölve *
