Régen az ősz volt a kedvenc évszakom - régen. Vagyis amíg fel nem fedeztem, hogy őszt alakítottam ki allergiák.
Valamikor a lányom születése előtt hirtelen felfedeztem egy új módot az ősz fogadására... egy szép nagydal “Achoo!” A tüsszentés, a könnyes szemek és a fülledt orr most az én mutatóim voltak, amelyek egykor kedvenc évszakomnak voltak megérkezett. Mielőtt anyuka lettem, kicsit könnyebb volt kezelni. Szednék valami álmosító allergiás gyógyszert, maradjak otthon és aludjak. Úristen, mennyire megváltoztak a dolgok!
Miután szülő lettem, allergiák miatt "szabadnapot" nem lehetett venni. Amikor a lányom kicsi volt, kicsit könnyebb volt, mert otthon maradhattunk, filmet nézhettünk vagy kedvenc műsorait, és összebújhattunk. Nem tudom, valami az édes illatú baba ölelésében csak mindent jobbá tesz, nem? Azonban most, hogy aktív, majdnem 9 éves, az életem kirándulások, események és kötelezettségvállalások (minden övé), amelyeket egyszerűen nem lehet elmulasztani - vagy azt a hangos, bosszús tiltakozást kapom, hogy „De Moooooooooooommmmmm!! ”
Tudod mégis mit? Nem akarok kihagyni egyetlen pillanatot sem... a győztes futballrúgást, azt a mosolyt az úszás után, vagy azt a lánynapot a kedvenc vidámparkunkban. Tudom, hogy a lányom gyermekkora rövid, ezért nem szeretném, ha valami allergia elvenné a vele töltött pillanatokat. Tehát néhány dolgot meg kell tennem annak érdekében, hogy ne hagyjam, hogy az őszi allergiák elvonjanak a nyüzsgő életétől.
1. Párátlanító légtisztítóval
Nem kölyök, az életem megváltozott, amikor megvettem a kombinált párátlanítót légtisztítóval. Napokon az allergiám a legrosszabb, majdnem 24 órát futok. De általában néhány naponta futtatjuk, mivel háziállataink vannak, és ez sokkal elviselhetőbbé teszi az allergiás szezont.
2. Keressen egy hatékony gyógyszert
Ősszel nem megyek el otthonról, anélkül, hogy bevenném az allergia elleni gyógyszeremet. Nem vagyok orvos, ezért nem tudom ajánlani, hogy mit használok. De ha az allergiája súlyos, beszéljen orvosával vagy gyógyszerészével, hogy megtalálja az Ön számára legmegfelelőbbet.
3. Gyakorlat reggel
Szeretek naponta sétálni, de amikor az allergiám beindul, rájöttem, hogy a legjobb idő a kora reggel. Az előző estétől még hűvös van, és a szél még nem rúgta fel az összes allergént a levegőben.
4. Távolítsa el a kabátot és a cipőt
Allergének és pollenek tapadhatnak a ruháidhoz, ezért mindig távolítsd el, mielőtt belépsz otthonába. Van egy kabáttartónk az ajtó közelében, hogy semmi ne utazzon túl messzire.
Az allergiák egész életedben veled lehetnek, de nem kell mulasztanod a dolgokat miattuk. Tudom, hogy egyszer a lányomnak nem lesz szüksége rá, hogy elvigyem őt focizni, vagy elvigyem a bevásárlóközpontba barátaival, ezért azt tervezem, hogy az allergiák a lehető leghosszabb ideig nem akadályozzák meg.
Ez a bejegyzés a FLONASE® Allergy Relief és a SheKnows szponzorált együttműködésének része
