Természetes következménye öregedés és a teljes élet ráncok - a bőr kollagénvesztesége által okozott bőrhibák, amelyeket főként a napsugárzás és az öregedés okoz. Íme 11 módszer a bosszantó vonalak és ráncok leküzdésére - így olyan fiatalnak tűnhet, amilyennek érzi magát!
Hámozza le a bőr felső rétegét.
Ez segít csökkenteni a finom vonalakat, elősegítve az új bőr növekedését. Használhat kézi technikákat, például bozótot vagy mikrodermabráziót, vagy vegyszereket, például alfa-hidroxi-savakat (glikolsavat vagy tejsavat). Célja, hogy hetente legalább kétszer, vagy minden második napon hámlasztja bőrét otthon.
Alkalmazzon A -vitamint.
Az A -vitamin -származékok, mint például a Retinol, Retin A és Tazorotene (Tazorac), segíthetnek a bőr hámlasztásában és stimulálják az új kollagén növekedését. Sok vény nélkül kapható termék retinolt tartalmaz, a Retin A és a Tazorac vényköteles.
Hidratál és hidratál.
Fontos, hogy minden módon nedvességet adjon az életéhez. Igyon naponta nyolc -tíz pohár vizet, és használjon jó hidratáló krémet. A kókusz- és olívaolaj kiváló hidratáló hatású, különösen az öregedő bőr számára. Próbálja mélyen hidratáló maszkként felvinni az arcát, majd zuhanyozni.
Adjunk hozzá olajokat.
Hidratálja bőrét nemcsak vízzel, hanem olajokkal is. Naponta vegyen be egy olyan kiegészítőt, amely omega-3 zsírsavakat tartalmaz, amelyek segítenek megőrizni a bőrsejtek erősségét és nedvességét, és csökkentik a finom vonalak megjelenését. Próbálja ki a bőrén a szűz kókuszolajat (megtalálható a legtöbb egészségügyi élelmiszerboltban), amelyről kimutatták, hogy erős és rugalmas tartja a bőr kötőszövetét, ezáltal csökkenti a ráncokat és a megereszkedést.
Ránctalanító fagyasztóval akadályozza meg a ráncok kialakulását.
Botox vagy Dysport segítségével fagyassza le a jelenlegi ráncokat, és akadályozza meg a jövőbeli ráncok kialakulását. Mindkettő úgy működik, hogy megakadályozza az izomösszehúzódásokat, nemcsak a mostani ráncokat, hanem a jövőbeni ráncokat is.
Védje bőrét a naptól.
A napsugárzás a ráncok egyik fő oka. Minden nap viseljen fényvédőt (legalább SPF 30), és adjon hozzá nagy karimájú kalapot és nagy napszemüveget a ruhásszekrényhez, hogy megvédje a szemét.
