6 Hatékony trükkök a stresszmentes üzleti utakhoz-SheKnows

Ha nehéz táskával sétál a repülőtereken, fájó vállai és feszültségi fejfájása maradhat. Ahelyett, hogy fájdalomcsillapítókra hagyatkozna és a fogát csikorgatná a megbeszéléseken, győződjön meg arról, hogy minden, amit hord, könnyű legyen a testén. Ne terhelje táskáját nehéz tárgyakkal. Fektessen be a tok kerekekkel és erős teleszkópos fogantyú. (Wayfair, 110 dollár)

Az illóolajoknak sokkal több erejük van, mint kellemes illata a háznak. Utazzon olyan keverékekkel, amelyek segítenek az olyan gyakori problémák megoldásában, mint az emésztés, hányinger és álmatlanság. Nem kell aromaterápiának lenni ahhoz, hogy egy igazán hatásos keveréket kapjon. Próbáljon ki egy kész terméket illóolaj keverék fel tud gurulni a bőrére, ha fellendülésre van szüksége az úton. (Sephora, 29 dollár)

Az utazók arról számolnak be, hogy a kilométerek változhatnak a vitaminok és étrend -kiegészítők használatával kapcsolatban. Ha általában táplálékkiegészítőket épít be táplálkozási szokásaiba, akkor nem árt folytatni ezt a lendületet utazás közben. Az Airborne, az egyik első utazási témájú kiegészítő, amely piacra került, most a

rágható lehetőség. Tökéletes ugráláshoz repülés közben. Mindig mosson kezet, és vigyen magával kézfertőtlenítőt, hogy elkerülje a kórokozókat. (Drogéria, 6 dollár)

Csökkentse a stresszt azáltal, hogy jobban alszik az úton. Még egy olcsó szálloda is úgy érezheti magát, mint egy gyógyfürdő, ha némi átszervezést végez. Ha készen áll az alvásra, használjon nyugtató, fehér zajú alkalmazást a telefonján, hogy elnyomja a szállodai környezet hangjait. Ezután üsse be az ágyat a nyugtató lenvászon spray hogy megszabaduljon attól a steril szállodai szagtól. És fontolja meg a saját párnájának csomagolását. Lefekvés előtt mindig vegyen le nyugtató zuhanyt és távolítsa el a sminkjét, még akkor is, ha kimerült. (L'OCCITANE, 22 dollár)

Az üzleti utazások gyakran rohanóak és mozgalmasak. Ez a tempó gyorsan megvisel. Még akkor is, ha forgalmas útiterved van, szánj egy kis időt arra, ami neked való. Ez lehet egy ütemezett hazahívás, hogy bejelentkezzen szeretteivel, vagy kiránduljon a szálloda gyógyfürdőjébe. Ha szereti az ételeket, próbáljon ki egy új éttermet, hogy csendes szünetet tartson üzleti útjainak ütemétől. Hozz egy olvasó készülék, és elveszítheti magát egy szórakoztató könyvben, amikor leáll. (Cél, 56 dollár)

Ne stresszelj a ruháid miatt. Ahelyett, hogy reggel 7 órakor csónakázna egy szállodai vasalót, csomagoljon olyan ruhákat, amelyek ellenállnak a hajtogatásnak. Próbálja ki a vasalás nélküli ing ami élesnek fog tűnni, miután összepakolta és kiszellőztette a szállodai szobában. Ne felejtsen el olyan cipőt viselni, amelyben kényelmes. Az üzleti út nem alkalmas arra, hogy új szivattyúpárt szerezzen be. (Jones New York, 79 dollár)