A legtöbb ember a fűszernövények kertjét a gasztronómiához társítja gyógynövények, de a kerti gyógynövények ugyanolyan hasznosak lehetnek a romantikus hangulat megteremtésében aromaterápiaés illóolajok. A kutatások érdekes kapcsolatot mutattak ki az illatok és az izgalom között, és az illat felhasználása a romantika létrehozásához már az ókorban is népszerű volt.
A legtöbb ember a gyógynövénykerteket kulináris gyógynövényekkel társítja, de a kerti gyógynövények ugyanolyan hasznosak lehetnek a romantikus hangulat megteremtésében aromaterápia és illóolajok. A kutatások érdekes kapcsolatot mutattak ki az illatok és az izgalom között, és az illat felhasználása a romantika létrehozásához már az ókorban is népszerű volt.
Ami a gyógynövénykertjét illeti, előfordulhat, hogy a bazsalikom és az oregánó illatával nem tudja romantikával megvilágítani a levegőt, kivéve, ha kedvese az olasz ételek kedvelője. De vannak gyógynövények minden betegségre, a fáradtságtól az emésztési problémákon át az izomfájdalomig.
Egyes fűszernövények és virágok illatát romantikus vagy relaxációs tulajdonságoknak tekintik, és ezek közül néhányat elég könnyű otthon termeszteni.
-
t
- Kamilla: Gyakran a teával társítva, a kamilla lágy, édes illata stresszoldó. Használjon virágszirmokat illóolaj készítéséhez.
-
Citromfű: A citromfű finom citrus illatú, csökkenti a fáradtságot és serkenti az érzelmi jólétet. Készítsen illóolajat a szárból.
- Levendula: A levendula illata friss és erőteljes, pihentető, hangulatkiegyenlítő hatású. Készítsen illóolajat a virágokból, levelekből és szárból.
-
Muskátli: Virágos illatú és friss muskátli aromája szorongásgátló hatású. Használjon szirmokat illóolaj készítéséhez.
- Rózsa: A rózsaillat állítólag a pihenés, a boldogság és a remény érzését idézi elő. Az illóolajat a szirmokból állítják elő.
t
t
t
t
Aromaterápia illatokat használ, akár a levegőben, akár a testre masszírozva, hogy elérje ezeket a nyugtató hatásokat. A diffúzorok és a szárított gyógynövényes potpourri praktikus módszerek az illatok levegőbe juttatására, míg néhány csepp illóolaj hozzáadva a semleges masszázsolajhoz aromaterápiás masszázshoz.
Vásárolhat illóolajok aromaterápiához természetes élelmiszerboltokban, bőrápoló üzletekben vagy online. A kertben található gyógynövényekből saját illóolajokat is készíthet; azonban ez egy kicsit bonyolult, mert desztillátorral kell olajokat előállítani a növényekből. Maga a folyamat nem rettenetesen nehéz, de a lepárlók drágák lehetnek. Ha tudsz egy -két dolgot a lepárlásról, akkor biztosan készíthetsz saját lepárlót néhány háztartási cikkből.
Függetlenül attól, hogy saját maga készíti vagy vásárolja, minden olajhoz külön olajat kap; később összekeverhetők a kívánt illatok és hatások létrehozásához.
Hogyan készítsünk levendula illóolajat lepárlóval:
