A tél beköszöntével elmélkedem azon, hogy mennyi változás ment keresztül az életemben idén, néhány nem az én irányításom alatt, néhány pedig tudatos. Íme három dolog, amit elengedtem ebben az évben, és amelyek kulcsfontosságúak voltak számomra.
1. Állás: Három év telt el azóta, hogy otthagytam a teljes munkaidős művészetoktatást. Azért mentem el, mert hetente több mint 500 diákot tanítottam, és kimerült voltam. Nekem is jobban hiányzott a gyerekekkel való kapcsolattartás. Élveztem az óvodai tanítást ezen a nyáron, de új kihívást kerestem magasabb fizetéssel, amikor megláttam a nyitást egy középiskolai művészeti poszt előtt - wow. A középiskolai művészetoktatás az egyik első nagyon nehéz tanári feladatom volt, és úgy éreztem, hogy most, mint 10 évig tanítottam, ennél jobb munkát végezhetek! Elmentem az interjúra, felajánlották az állást, és elfogadtak, és a férjemmel elkezdtünk új lakóhelyet keresni egy új városban, amely kényelmesen közel volt a jelenlegi munkahelyéhez.
Izgalmamban a következőket nem tettem meg: Kérje meg a művészeti szobát, vagy kérdezze meg a tantervi elvárásokat. A következő héten - e -mailek sorozatán és az iskolában tett látogatáson keresztül - rájöttem, hogy nem lesz saját művészeti szobám, és nem lesz semmilyen kreatív irányításom a tanításom felett. Egy másik rajztanár diktálná, aki nem rendelkezhetett volna különb filozófiával, mint én. Egy jó sírás és egy sör után a férjemmel úgy döntöttem, hogy nem vállalom el a munkát, amihez szerencsére még nem írtam alá a szerződést - ez csak kínosabbá tette volna a dolgot. Most teljes munkaidőben dolgozom írásban, szerkesztésben és kutatásban, és nagyon jól éreztem magam, hogy újra kapcsolatba kerültem a szavak iránti szeretettel.
Amit tanultam: Tegyen fel kérdéseket az interjún! Ráadásul sosem tudhatod, mi van a sarkon.
2. Barátság: Néha, bár az emberek jól gondolják, a barátságokban meg kell változtatni a dolgokat. Van némi nehézségem az egészséges határok fenntartásában másokkal, és nagyon nehezen hagyhatom el a néha nem jól menő helyzeteket. Ennek ellenére ebben az évben elfoglaltam a szükséges helyet, és elhagytam a kapcsolat intimitását, amelyet élveztem és támaszkodtam rá. Annak ellenére, hogy úgy éreztem, hogy törődünk egymással, gyakrabban fordultak elő negatív viselkedések, mint rendben.
Bár nehezen gyakorolhatok, azt hiszem, hogy ha hagyod, hogy valaki bántson, akkor az vagy tanítani őket arra, hogy rendben kell lenni, ha rosszul bánnak az emberekkel, és hosszú távon nem tesznek szívességet nekik fuss. Ha szeretsz valakit, tudod, hogy a saját fájdalma miatt bántanak, és segíthetsz neki azzal, hogy vigyázol magadra, és így megszünteted annak lehetőségét, hogy ártson másoknak. Úgy éreztem, hogy ez a kapcsolat veszélyezteti a közérzetemet, ezért elfoglaltam a szükséges teret, hogy dolgozzam a határaimat. Ez a változás, bár fájdalmas volt, végül segített abban, hogy szabadabbnak és erősebbnek érezzem magam.
Amit tanultam: Ha valaki nem tud jól bánni veled, kérje meg, hogy hagyja abba és/vagy ne maradjon ebben a helyzetben. Ha kért valakit, hogy változtasson, de ő nem tette meg, akkor lehet, hogy a labda most a pályán van. Talán itt az ideje, hogy reális legyél, és engedd el őket, vagy legalább hagyj egy kis teret, amíg ott döntesz, hogy meg akarod -e tartani ezt a személyt az életedben. Minden kapcsolatnak vannak hullámvölgyei, és te döntöd el, melyiket tartsd meg az életedben.
3. Egy régi változat magamról: Bár nem állítom, hogy lemondtam minden régi problémámról vagy magamról - és nem is akarom -, de növekedést tapasztaltam. Tudom, hogy növök, mert kényelmetlen, fájdalmas és felszabadító a mellkasom. Karriert és kapcsolatokat változtattam, dolgoztam a testkép és az önszeretet megközelítésén, és sokat dolgoztam a határokkal és a kommunikációval a házasságomban. Boldogabb írónak engedem magam, mert tudom, hogy nem kell tökéletesen írnom. Hagyom magam közelebb másokhoz azzal, hogy vigyázok magamra, és bevallom magamnak, hogy érzékeny és időnként befelé forduló ember vagyok, és ezzel még egy kicsit pihenek.
Buddhista tanár Pema Chödrön azt mondja:„A szorongás, a szívfájdalom és a gyengédség jelzi a köztes állapotot. Ez az a hely, amelyet általában el akarunk kerülni… A kihívás az, hogy hagyjuk, hogy lágyítson, és ne merevítsen és félek. ”Pema gyakran felszólít, hogy legyek jelenlétesebb és valódibb ott, ahol vagyok, ahelyett, hogy mindig javítani próbálnék dolgokat. Remélem, ahogy egy barátom tanácsolta, hogy „minden nap feltaláljam magam”, vagy ideális esetben szabadon válaszolhatok a szívből minden pillanatban, vagy legalábbis gyakran.
Amit tanultam: Bár a változástól való félelem és az identitásváltásokkal járó pszichológiai meztelenség érzése igen félelmetes legyen, lehetőség van arra is, hogy időnként ellágyuljunk az ismeretlenbe, növekedjünk és engedjünk megy. Kíváncsian várom, hogy mi következik a következő napokban és években, és hálás vagyok minden időmért.
