Amikor éppen most dobtak ki, különösen telefonon, e -mailben, szöveges üzenetben vagy - az ég szerelmére - a Gchat üzenet, keresve a módját, hogy megnyugtassa magát, ahhoz vezethet, hogy elvágja az utat közvetlenül a hűtőszekrény.
Szakítási tippek ínyenceknek
De miért kell valamit olyan gyalogosnak tenni, mint megenni egy egész doboz fánk drágaköveket, ha tehetsz valami ötletesebbet? Gyere el humoros utunkra…
1
Kezelje magát
Dobj le egy jókora változást egy csokoládé testpakoláshoz egy szalonban. Kérdezd meg, hogy megkóstolhatod -e, amíg festesz. Pout, amikor nemet mondanak.
2
Fogadd el a csokoládét belül
Irány a gyógyszertár, és tölts fel egy hordozható bevásárlókosárba elegendő édességet egy luxuslakás komplexum ellátásához. Beszéljen hangosan a pénztárossal, hogy van egyértelműen nem fogja megenni ezeket a csokoládé rudakat, és a legtöbbet a munkatársainak/legjobb barátjának/kishúgának/ezermesterének/rászorulóinak adja. Menj haza, nyisd ki és egyél meg minden utolsó darabot, esj étkezési kómába, és ébredj fel egy halom csomagolásban, ahogy a város polgármestere tette a filmben
Csokoládé. Lehet, hogy 10 kilóval nehezebb, de legalább nyolc órára megfeledkezett az exéről. Kompromisszumok!3
Ismételje meg a fánk jelenetet innen Wayne világa
Kegyetlenek? Jelölje be. Zselés fánk? Kettős ellenőrzés. Fogj egy maroknyi fogpiszkálót, és máris készen állsz arra, hogy újra létrehozd Garth híres péksüteményes halotti jelenetét Wayne világa. - Hé, fánkember, ki próbál megölni? "Nem tudom, de jobb, ha nem ..." Cue a zselés "bél". Ez különösen jól működik, ha félig nyilvános helyen tartózkodik (például egy csemege), és úgy tesz, mintha a fánkember a tiéd lenne volt.
Ezután nézzen körül a kávézóban lopva, valakit, aki megérti Önt. Vagy legalábbis a vicceket.
4
Binge balller stílusban
Ha pénztárcája megengedi, vásároljon minden finom fagylaltot az élelmiszerboltban (pint a legjobban kinéző) MTV -k Kiságyak. Fontolja meg, hogy az ajtók polcait egymásra rakja Ben és Jerry egy adag mini pintjeivel, mert mit nem szeretni egy mini fagylaltban?
Álljon a nyitott ajtó elé, fagyosodjon ki, és mondja: „Itt a varázslat történik”, mielőtt lehunyja a szemét, és vakon kiválasztja, hogy milyen ízt nyújtson ki először. Egyél, miközben nézel egy… MTV -s maratont Kiságyak. (És talán fantáziál a Ludacris -szal való összecsapásról.) Szóval meta.
5
Hívd meg belső Katnissedet
Töltsön egész délelőttöt a tűzhely felett, és készítsen a fodros leves metélőhagymával és paszternákkal, mint ahogy Katniss az elsőben etette Peetát Az éhezők viadala könyv. (Ha kell, puszta kézzel dögöljön meg, vagy csak cserélje le a csirkét a baromfi folyosóról.) Tegye a levest egy ezüst edénybe, fogantyúval. Öltözzön legjobb arénabarát öltözékébe. Menj az ex házához. Emeld fel az edényt, és mondd: „[Ex neve itt]! Mindenáron életben tartom! Egyél és aludj, hogy megmentsek minket! ”
Tegye a tartályt a küszöbére. Célozzon egy házi készítésű nyilat az ablakára. Lődd le. Ha véletlenül bokorba borul, fuss.
Azonban…
Komolyra fordítva a szót, bár jól szórakoztunk ezen a történeten, az étel helyettesítése a szakításon való túljutáshoz nem egészséges ötlet. Ha a hűtőszekrény kiürítése nélkül szeretné megnyugtatni magát, használhatja a bevált módszert módszer hívni egy barátot, hogy szellőzzön, vagy csináljon valami mást, amit szeretünk, azaz készítsen magának egy csészét a teából. Mire felforr a víz (kb. 10 perc) és a tea meredek lesz (bármennyire is szereted a zacskót a bögrében hagyni), már körülbelül 15 perc józan eszed lesz.
A könyvében Bird by Bird, a szerző Anne Lamott egyszer ezt mondta az írásról: „Az a dolog, amire kényszerítenie kellett magát - az írás tényleges cselekedete - a legjobb résznek bizonyul. Mintha felfedeznéd, hogy bár azt hitted, hogy szükséged van a teaszertartásra a koffeinhez, valójában mit szükség volt a teaszertartásra. ” Tetszik nekünk egy „szertartás” ötlete, ami mindannyiunk sajátja, különösen egy kemény után hasított. (És ha igazán isteni inspirációs leveleket keresel, ezek gyönyörűek Sárkánygyöngy jázmin tasakok a Harney & Sons -tól.
Ha pedig eltökélt szándéka, hogy pozitívabb lépéseket tegyen a szakítás leküzdése érdekében, fontolja meg a felvételét A Frisky 30 napos szakítási útmutató a megvalósítható lépések naptárához, amelyek pillanatok alatt visszatérnek a normális állapothoz. (Van még egy finom rizottó receptje, amitől-és talán egy vadonatúj széptől-elájulsz.)
Még több szakítási tipp
10 dolog, amit ne tegyünk szakítás után
Hogyan szerezd vissza a cuccaid szakítás után
Hogyan lehet visszapattanni szakítás után
