Éppen felveszi vadonatúj rózsaszín pöttyös bikinijét, és elindul a tengerpartra, amikor észreveszi azt a kis foltcsíkot a hátán. Néha úgy tűnik, hogy a test kitörései a leginkább alkalmatlan időben és a legkellemetlenebb helyeken fordulnak elő. Hogy ezt a nyarat szabadon és tisztán töltsük, íme öt okos módszer a test kitöréseinek kiküszöbölésére.
Lereped
Jordana Mattioli, Dr. Kolker Adam plasztikai sebész orvosi esztétikusa javasolja a testápoló szalicilsavat (béta -hidroxisavat tartalmaz, amely eltávolítja az olajat és a törmeléket pórusok). Hagyja a mosást néhány percig, hogy a hatóanyagok behatolhassanak, ahelyett, hogy azonnal leöblítené a lefolyót. A cserjésekkel való váltakozás is működik, de Mattioli azt mondja, ügyeljen arra, hogy ne legyenek túl zsírosak, és öblítse le tisztán, szemben a sima maradványokkal a bőrön.
Használjon antibakteriális termékeket
„Olaj és baktériumok egyenlő a kitöréssel” - mondja Mattioli. A megoldás az, hogy a felesleges olajat hámlasztással kontrollálják és távolítják el, majd antibakteriális készítményt (például benzoil -peroxidot) használnak a pattanásokat okozó rossz baktériumok elpusztítására. "A benzoil -peroxid egy bevált (és az FDA által jóváhagyott) kezelés a kitörések elűzésére" - mondja. A vény nélkül kapható és erősebb receptre kapható változatban is kapható benzoil -peroxid mosásban, spotkezelésben, krémben és gélben.
Engedje el a lufát
„A zuhanyzó meleg, nedves környezete tökéletes táptalaja a baktériumoknak, amelyek képesek súlyosbítja a test kitöréseit és a bőr gyulladását ” - mondja Ellen Miller, a Shape vezető szépségszerkesztője magazin. Miller azt javasolja, hogy dobja ki az összes zuhany alatti hámlasztót, például a lufákat és a nejlon puffadásokat. Ehelyett válasszon egy speciális olajmentes testmosót, amely szalicilsavat tartalmaz. „Ajánlom a Peter Thomas Roth Blemish Buffing Beads-t, mert könnyű és citrusos illata van-nem olyan, mint a gyógyszer-, és hidratáló összetevőket tartalmaz a túlszáradás megelőzésére”-mondja Miller.
Légy jól öntözött
Dr. Andrea R Frayser, N.D. azt mondja, hogy a testkitörések kezelésének egyik kulcsa az, hogy biztosítsunk és igyunk elegendő vizet - ne gyümölcslevet, üdítőt vagy teát, hanem sima vizet. „A víz segíti a szervezetet a sejtes hulladékok megfelelő ártalmatlanításában, és segít a belső egyensúly fenntartásában, ami kulcsfontosságú a kitörések ellenőrzésében” - mondja Frayser.
Edzés közben legyen óvatos
"Láttam, hogy a betegeknél pattanások jelentkeznek a Bikram jóga után" - mondja Susan Perry orvosi esztétikus. „El akarja kerülni a túlzott hőt (nincs szuper forró hosszú zuhany, szauna, gőzfürdő vagy fürdő), mivel serkenti az olajmirigyek további termelését, ami további kitörésekhez vezethet”. Ezen túlmenően, Perry azt javasolja, hogy a sportolás után a lehető leghamarabb öblítse le, viseljen lélegző szöveteket edzés közben, és illatmentes mosószerben mossa le az edzőruhákat. Ó, és nektek, hegyikerékpárosoknak, ügyeljetek arra, hogy a sportsisakok belsejét antibakteriális törlőkendővel kezeljék használat előtt és után. „Látom, hogy sok tinédzsernek pattanása van a sisakján” - mondja Perry.
Tekintsen meg további tippeket a pattanások eltüntetésére
Természetes gyógymódok felnőttkori pattanások ellen
Akne kezelés, mit és mit nem
A pattanások leküzdésének legjobb módjai a bőrtípusának megfelelően
