Ön egy hölgy, akinek ízlik a kaland? Próbálja ki magát extrém sportokban! A sportvilágnak ezt a kis zugát régóta a férfiak uralják, de ez gyorsan változik. A nők egyre nagyobb teret hódítanak, és megmutatják a férfiaknak, hogyan történik ez ebben a népszerű műfajban, amely nemcsak magas fizikai képességet, hanem teljes szellemi megértést is igényel.
Rengeteg extrém sport létezik. Akkor vagy a legboldogabb, ha nyakig az óceánban vagy? Keressen egy extrém sportot, amely lehetővé teszi, hogy a napot a vízben és a napsütésben töltse. Inkább földrajongó? Válasszon egyet, amely lehetővé teszi, hogy piszkos legyen a keze. Válasszon egy sportágat, vagy válasszon sokat. Függetlenül attól, hogy mit választ, adjon meg mindent, és bizonyítsa be a nőknek - és a férfiaknak - mindenhol, hogy több vagyunk, mint finom virágok.
Szörfözés
Nem kell kaliforniai lánynak lenned ahhoz, hogy szörfözni tudj. Tökéletes ürügy nyaralásra, vagy akár egy napi kirándulásra a partra, ha elég közel van, de ne gondolja, hogy az első próbálkozáskor felveszi. A szörfözés sok egyensúlyt igényel, de ez elsősorban az időzítésről szól. A hullámot a megfelelő pillanatban kell elkapnia, és ezt az egyetlen módja a gyakorlat.
Miért érdemes szörfözni >>
A tengerparti turisztikai városok többsége számos szörfoktatási vállalkozást kínál. Ha nem akarsz nagy összegeket gyűjteni, hogy megtanuld ezt az új sportágat, szerezz magadnak deszkát és merülj el - csak győződj meg róla, hogy babahullámokkal kezded! Ez a tökéletes módja annak, hogy fűszerezzen egy napot a tengerparton, ezért vegye fel a felszerelését és nedvesítse meg a lábát.
Snowboardozás
Kösd fel magad egy deszkára, és tarts ki - ez a menet nem a szissziknak való!
Ha a meleg idő nem a tiéd, talán a hóban szeretnél játszani? A snowboardozás, a síelés extrém testvére, a 60 -as évek óta létezik, de csak a 90 -es években kezdett el gőzt szerezni. Még mindig a férfiak uralják, de a nők gyakrabban szerepelnek, még a szakmai versenyeken is.
Kezdje a szabad lovaglással, ami alapvetően azt jelenti, hogy le kell menni egy egyszerű dombon. Ha már ráéreztél, adj hozzá ugrásokat, fordulatokat, fordításokat és bármi mást, amit elég bátor vagy kezelni!
hegyi kerékpározás
Könnyű, mint biciklizni? Nem ez a sport!
A hegyikerékpározás olyan sport, amelyet szinte bárhol a világon végezhet, szinte bármilyen nehézségi szinten. Induljon el egy enyhén lejtős, erdős ösvényen, és haladjon felfelé az áruló hegyoldalban. Vegyen fel egy hegyi kerékpárt olcsó áron a helyi szuperközpontban, vagy szórakozzon professzionális túrával egy speciális boltban. A részvételi szint teljesen rajtad múlik. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy izzadjon (és dolgozzon ezeken a farizmokon!), Miközben látja a látnivalókat. Ne feledje, hogy bárhová is megy, vissza kell térnie!
Kerékpározás: Kezdő útmutató >>
Görgős derbi
Fűzze fel a párnáját és a sisakját, mert ez fájni fog!
A roller derbi gyorsan népszerűvé válik, és ezt a sportot teljesen nők uralják. Bár professzionális szinten létezik, az amatőr csapatok sokkal könnyebben jönnek, és valószínűleg vannak olyanok a környéken.
Ez a beltéri sport két korcsolyázó csapatot foglal magában. A korcsolyázók körbejárják a pályát, az egyik csapat pontozó játékosa pontokat szerez a korcsolyázás ellen az ellenkező csapat tagjainak. Lehet, hogy könnyűnek hangzik, de a roller derbi nem a gyenge szívűeknek való. Ez teljes kapcsolat, és köztudott, hogy nyomot hagy!
vadvizi evezés
Szükséged lesz néhány barátra, hogy kiválasszad ezt! A vadvízi evezés során felfújható tutajon kell lovagolni durva, rohanó vizeken. Baráti társasággal evezők segítségével navigálhat a folyón vagy más gyorsan mozgó vízen, kalauz vezetésével.
Tippek a legjobb sportmelltartó kiválasztásához >>
Mindig viseljen biztonsági felszerelést, mert a rafting veszélyes lehet. Ne kísérelje meg ezt a sportot idegenvezető nélkül. Sok ügyességre van szükség a trükkös helyzetekből való kilábaláshoz, és az állóvizek pillanatok alatt viszkózussá válhatnak. Ne tervezzen szárazon maradni - valószínűleg vizes lesz a vége, még akkor is, ha nem borul fel.
További sportágak
Szörfözz formába ezen a nyáron
A közösségi hálózat népszerűsíti a lányokat és a sportot
Miért szenvednek több térdsérülést a nők?
