10 módszer az öko-egészség javítására-SheKnows

instagram viewer

A zöldre váltás olyan egyszerű, mint néhány változtatás a használt termékeken, a vásárolt élelmiszereken és a napi szokásokon. Íme 10 zöld tipp és környezetbarát olyan termékek, amelyek a családja és a környezet egészségét szolgálják.

ízületi fájdalom okai
Kapcsolódó történet. 8 lehetséges oka az ízületi fájdalmaknak

1. Újrahasznosít

Tudatosan újrahasznosítja az üvegpalackokat, a kartondobozokat és az újságokat, de mi van azokkal a tej- és kivehető tartályokkal, dezodorpálcikákkal vagy kancsószűrőkkel? A Preserve Gimme 5 programmal hulladéklerakóba kötött polipropilén #5 műanyagokat vihet be a Whole Foods Markets piacra, vagy akár közvetlenül a Preserve-nek küldheti el. 2009-ben a Gimme 5 45 000 font műanyagot gyűjtött össze, amelyet zseniálisan átalakítottak teljesítményvezérelt, stílusossá és 100 százalékban újrahasznosított Tartsa be a háztartási termékeket, például fogkeféket, borotvákat és díjnyertes konyhájukat vonal. A program arra számít, hogy idén három -négyszer több újrahasznosítható anyagot kapnak. A Preserve-vel partneri kapcsolatban állnak a Tom's of Maine, a Stonyfield Farm, a Brita és a Whole Foods Market ökológiai gondolkodású vállalatok, amelyek tovább bizonyítják elkötelezettségüket a környezet védelme iránt.

További információért:www.preserveproducts.com

2. Tiszta zöld

Minden mérgező vegyszer, amelyet a pultok törléséhez vagy a csatornába és a WC -hez való lemosáshoz használ, a környezetre, nem csak a vízre és a terra firmára, hanem a családja által belélegzett levegőre és a felületekre is otthonodban. A Herb’N Organics erőteljes, nem mérgező tisztítószerek sorozata környezetbarátabb megközelítés, amely házát ugyanolyan pikantériává teszi. A teljesen természetes vászon- és párnalakkoktól a környezetbarát kézfertőtlenítőkig és többcélú tisztítószerekig a Herb’N Organics aromaterápiás vonalától csillogóan tiszta és friss illatú lesz a ház. Minden termék biztonságosan használható az egész család számára, beleértve a háziállatokat is.

Elérhető: www.herbnorganics.com
Kiskereskedelem: 5,00–25,00 USD a terméktől függően

Herb'N Organics

3. Egyél alacsony szén -dioxid -tartalmú étrendet

Az ebéd hozzájárul a globális felmelegedéshez? Lehet, hogy figyelembe véve, hogy az élelmiszer-rendszer felelős a globális üvegházhatású gázok kibocsátásának egyharmadáért. A Sierra Club Green Home szívesen együttműködik a Bon Appétit Management Company -val, hogy elhozza Önnek az alacsony szén -dioxid -tartalmú étrendet A számológép, az étkezéshez értő eszköz, amely lehetővé teszi a napi ételválasztás relatív szén-dioxid-hatásának összehasonlítását (pl ingyenes!). Egyszerűen áthúzhatja a menüpontokat, hozzávalókat vagy mintaételeket a virtuális serpenyőbe, és a számológép megmondja az étkezések által kibocsátott szén -dioxid mennyiségét. Minden étkezés során hatalmában áll csökkenteni az éghajlatváltozást. És még akkor is, ha azzal kezdi, hogy olyan élelmiszereket választ, amelyek 25 százalékkal csökkentik a kibocsátást, hozzájárul a globális felmelegedés megoldásához.

Az alacsony szén -dioxid -tartalmú étrend kalkulátor a következő címen található:www.sierraclubgreenhome.com/go-green/food/eat-a-low-carbon-diet/

4. Biobolt

Függetlenül attól, hogy 100 százalékban ökológiai étrendet fogadott el, vagy egyszerűen csak több biotáplálékot tartalmaz a mindennapi étkezések során folytathatja az élelmiszer-vásárlás zöldítését a környezetbarát, újrahasznosítható vásárlás mellett táskák. Ha vonakodik, mert a látott táskák „túl ropogósak” az ízlése szerint, akkor szeretni fogja a mi’Surbag szokatlanul elegáns cipőjét. Nincs több papírzacskó, nincs műanyag zacskó, csak egy-vagy néhány-a félelmetes fémes vagy elegáns nyomtatású, többcélú bevásárlótáska szükséges. Különleges rugalmas nylon és lycra szövet keverékből készült, és négy méretben kapható, ezek a tartós, környezetbarát cipők az USA-ban készülnek, a Katrina hurrikán pusztítása után újjáépített gyárban gyártották (az eladások egy százalékát szintén az új Hope House -nak adományozzák) Orleans). Mosható, gazdaságos, divatos és felhasználóbarát táskák nyújtóznak, ugrálnak és mozognak veled járás közben, lehetővé téve, hogy többet tarts, de úgy érezd, mintha kevesebbet cipelnél.

Elérhető: www.whatsurbag-usa.com
Kiskereskedelem: 12-25 dollár a táskától függően

többcélú bevásárló táskák

5. Zuhanyozzon zöldre

Amellett, hogy a zuhanyzók rövidek és édesek maradnak a víz megóvása érdekében, habosítsa haját és testét teljesen természetes testápolási termékekkel. Kedvenceink a Desert Essence Organics kókuszos sampon és kondicionáló és a Vermont Soap szerves hidratáló tusfürdői.

Desert Essence Organics kókusz sampon és balzsam megnyugtató trópusi üdülést kölcsönöz a hajnak. Szerves kókuszolajjal áztatva, ez a zamatos vonal intenzív hidratálást biztosít, kisimítja a sörtéket és visszaállítja a természetes csillogást a túlfeldolgozott, sérült hajhoz. Rendszeres használatával a hajad újjáéledt, erős és egészséges lesz. A legjobb, hogy a Desert Essence küldetésének megfelelően ez a sampon és balzsam 100 % -ban vegán, biológiailag lebomló, szélerő, kegyetlenség és búza/gluténmentes, nem tartalmaz parabéneket, nátrium-laurly/laureth-szulfátokat, ftalátokat, mesterséges illatanyagokat vagy színezékeket, szilikonokat, EDTA-t, glikolt vagy kőolaj-alapú összetevőket.

Elérhető:www.desertessence.com.
Kiskereskedelem: Egyenként 9 dollár
Desert Essence Organics kókusz sampon és balzsam

A Vermont Soap hidratáló tusfürdői a minősített szerves és USDA által jóváhagyott hidratáló tusfürdők új kollekciója, elérhető nyolc uncia szivattyúpalack és három illatos fajta: édes narancs, vidéki levendula és édesfű shea. A mesterséges színezékektől, illatanyagoktól, vegyi tartósítószerektől és egyéb káros adalékanyagoktól mentes, ezeket az emberbarát tisztítószereket nem tesztelik állatokon, és nem tartalmaznak állati melléktermékeket. Ezeket a tusfürdőket a mosószer-alapú versenytől megkülönbözteti az innovatív gél-konzisztencia, amelyet természetes növényi gumik és glicerin felhasználásával hoztak létre. Jól érezheti magát a habzás közben a Vermont Soap fürdő- és zuhanytermékeivel; nem csak biztonságosak a bőröd számára, de kedvesek a környezethez is.

Elérhető:www.vermontsoap.com és válasszon egészségügyi élelmiszereket, ínyenc és szaküzleteket országszerte.
Kiskereskedelem: $10

Elérhető: www.desertessence.com. Kiskereskedelem: 9 dollár minden Desert Essence Organics kókusz sampon és kondicionáló Vermont szappan hidratáló tusfürdői

6. Frissítse bőrápolását organikus termékekkel

A Tisserand Aromaterápia most indította el az új bőrápoló termékcsaládot, amely az Anyatermészet természetes összetevőiből készült. Mivel a bőr a tested legnagyobb szerve, és nagyon jól nedvszívó, ezért bőrrel kell kezelni ápolási termékek, amelyek nem tartalmaznak durva vagy káros összetevőket, különösen akkor, ha pattanása vagy kapcsolódó bőrproblémái vannak. Az új Tisserand termékcsalád természetesen mélyen tisztít és javítja a bőr egyensúlyát organikus, tisztító és fertőtlenítő hatású teafaolajjal és más szerves kivonatokkal. A Tisserand termékcsalád a teafa bár szappantól és az egész bőrre való mosástól a teafa és a Kanuka Blemish botig, sőt a teafa dezodorig is megőrzi bőrének egészségét, rugalmasságát és simaságát.

Elérhető:www.tisserandusa.com
Kiskereskedelem: 7,50–16 USD a terméktől függően

Tisserand

7. Légy zöld szépségkirálynő

Szenvedélyesen környezetbarát életmódot választott, de ez nem jelenti azt, hogy le kell mondania a napi szépségápolási rutinjáról. A környezetbarát Bio-Blends szemceruza, a Bio-Fond Cream Foundation és a Bio-Blush mellett Gerda A Spillmann Swiss Skin Care and Cosmetics nemrégiben piacra dobott egy környezetbarát Bambusz sminkkefét Készlet. A Föld leggyorsabban növekvő önfenntartó növényéből készült, ez az ötrészes ecsetkészlet tartalmaz egy pirosító ecsetet, szemet árnyékoló ecset, szemceruza ecset, szempillák és homlokápoló és korrektor ecset, mindezt egy praktikus kender és pamut tárolóba helyezve tekercs. Az ecsetek természetes és újrahasznosított anyagokból készülnek, beleértve a bambusz fogantyúkat és a szintetikus Taklon sörtéket, amelyek mindegyike 100 % -ban kegyetlenségmentes. Ezeknek a keféknek egyetlen része sem tartalmaz peszticideket, herbicideket vagy káros vegyi anyagokat. Bónusz triviák: Kínában a legtöbb háztartásban megtalálható a bambusz, mert a legenda szerint szerencsét hoz a hordozónak, és energiát ad a helyiségnek, ahová helyezték.

Elérhető:www.gerdaspillmann.com vagy 1-800-282-FACE
Kiskereskedelem: $25

Bambusz sminkkefék

8. Divatosan zöld a női higiéniája

Sok nő számára havi szükségszerűség a női higiéniai termékek. Szerencsére a természetes párnák és tamponok egyre könnyebben elérhetők. És azokban a napokban csak egy kis extra védelemre van szüksége, egy kis titkos divatot adhat a lehetőségekhez. Az első és egyetlen nyomtatott szövet a bugyi bélés a piacon, a bugyi nem csak eldobható, hipoallergén, latexmentes és vízálló, ezek a bugyis bélések aranyos formatervezéssel és nyomatokkal büszkélkedhetnek bugyi és nadrág formákon egyaránt. Az innovatív szagcsökkentő funkción kívül a nadrágok három ragasztóerősségben kaphatók, és akár fehérnemű nélkül is viselhető, közvetlenül a legtöbb szövethez tapadva, beleértve az edzőruházatot és fürdőruhák. Nem kell attól tartania, hogy a bugyi elcsúszik, és leereszkedik a nadrág lábánál, ragaszkodni fognak a munkanaphoz, valamint az izzasztó edzésekhez.

Elérhető: www.pantzies.com
Kiskereskedelem: A 16 dolláros doboz 8 dollártól a 4 dobozos csomagig 24 dollárig terjed

Bugyi

9. Hidratálja okosan

A jól hidratált állapot fontos tényező ahhoz, hogy a szervezet a lehető legjobban működjön. Miközben kortyolgatja egészségét, hozzájárulhat a környezet egészségéhez is. Ahelyett, hogy műanyag palackot dobna le műanyag palack víz vagy sportitalok után, fontolja meg a LifeFactory vadonatúj üveg italpalackját. Az alkatrészek stílusa és funkciója egyenlő, ez az első felnőtt üveg a piacon. Ezek a tartós mosogatógépben mosható palackok egyedülállóak az újrafelhasználható rozsdamentes acél palackok tekintetében látod, amit kapsz - a palack minden tartalmát a tiszta, semleges ízlésen keresztül láthatod üveg. A hat elegáns árnyalatban kínált palack széles szájú bejárata kiválóan alkalmas jégkockákhoz, teazacskókhoz és citrusszeletekhez. A legjobb az egészben, hogy a LifeFactory palackok vegyszer- és BPA-mentesek, így az egyik legbiztonságosabb vonal a piacon. Annak érdekében, hogy stílusosan megvédje a palackokat a töréstől, mindegyikhez élénk színű szilikon hüvely tartozik. A LifeFactory még öko-cumisüveget és cumisüveget is kínál a ház legkisebbjeinek.

Elérhető:www.lifefactory.com
Kiskereskedelem: 22 dollár 22 uncia üvegért

LifeFactory palack

10. Világítsa meg életét biztonságosabb CFL -ekkel

Az izzólámpák kicserélése kompakt fénycsöves (CFL) izzókra nemcsak energiát takarít meg, hanem pénzt is takaríthat meg (a kompakt fénycsövek körülbelül 75 százalékkal kevesebb energiát használnak, és évekig tartanak). Azonban a ClearLite Energy Star minősítésű, folyékony higanymentes ArmorLite CFL izzók használatával egy lépéssel tovább léphet öko-küldetése felé. A hagyományos kompakt fénycsövek folyékony higanyt tartalmaznak, amely összetörve veszélyt jelent a családjára. Nos, az izzók leejtése nem ritka, ezért a ClearLite alapítója kutatásokat végzett a higany alternatíváiról, és egy ugyanolyan hasznos amalgámot talált ki. Továbbá minden ArmorLite izzó szilikon héjjal van bevonva, amely abban az esetben, ha az izzó eltörik, a szilánkok teljesen önállóak. Ez a biztonságosabb kompakt fénycső megvédi családját a hagyományos CFL izzók veszélyeitől, miközben segít a környezet védelmében.

Elérhető:www.clearlite.com
Kiskereskedelem: Az ár termékenként változik

ArmorLite CFL izzók

További környezetbarát egészségügyi tippek

  • 10 módja annak, hogy zöldítse otthonát és családját
  • 8 Öko-tipp az új szülőknek
  • Hogyan válasszuk ki a legjobb bio élelmiszereket