15 TED -beszélgetés, amelyek felkavarják az életet - SheKnows

instagram viewer

A TED a „Technológia, Szórakozás, Tervezés” kifejezést jelentheti, de az oktató mini-foglalkozások köztudottan többet jelentenek, mint csupán tájékoztatják a közönséget. Inspirálnak, érzelmeket váltanak ki és felgyújtják a változást. Az 1985 -ös kezdete óta több mint 1500 beszélgetéssel a legjobbak legjobbja megtalálása elsöprő lehet. Ne aggódjon. Azért vagyunk itt, hogy segítsünk. Íme 15 kedvenc TED -beszélgetésünk, amelyek „terjesztésre érdemes ötletek”.

Kristen Bell részt vesz a Nemzeti Nőkben
Kapcsolódó történet. Kristen Bell ezt az Eleanor Roosevelt -idézetet használja az alacsonyabbrendűség leküzdésére

Önfeltárás

1. Brené Brown: A sebezhetőség ereje

Brené Brown kutatóprofesszor, aki az elmúlt évtizedben a sebezhetőséget, a bátorságot, a hitelességet és a szégyent tanulmányozta. Humoros beszédében megosztja személyes szemléletét, amelyet a szégyen fogalmának feltárása során szerzett, és rám bízza a kihívást, hogy azt mondhassuk magunknak: „Elég vagyok” - egyszerű kijelentés nagyokkal hatás.

2. Jill Bolte Taylor: Betekintésem

click fraud protection

Agykutató Jill Bolte Taylor alkalmával kevés értelmiség találkozott - a saját agyát tanulmányozhatta, mivel agyvérzést kapott. Hallgassa figyelemre méltó történetét, és nézze meg, ahogy érzelmi útjára viszi a közönséget. Ja, és feltétlenül nézd meg a valódi emberi agyat.

3. Amy Cuddy: A testbeszéded alakítja ki vagy

Amy Cuddy a Harvard Business School professzora és kutatója, ahol a nonverbális viselkedés hatásait tanulmányozza. Előadása tele van vizuális elemekkel, mivel elmagyarázza, hogy a testbeszéd nem csak azt befolyásolja, hogy mások hogyan látnak téged, hanem azt, hogyan látod magadat. Cuddy szerint: „Ne hamisítsd, amíg elkészíted. Hamisíts, amíg azzá nem válsz. ” 

4. Dan Gilbert: A boldogság meglepő tudománya

Harvard pszichológus Dan Gilbert, szerzője Botladozás a boldogságon, megkérdőjelezi azt a felfogást, hogy megbotránkozunk, ha nem kapjuk meg, amit szeretnénk. Ehelyett azt mondja, hogy felépíthetjük „pszichológiai immunrendszerünket”, hogy felfordítsuk ezt a homlokát. Azt mondja: „A természetes boldogság az, amit akkor kapunk, amikor megkapjuk, amit akartunk, és a szintetikus boldogság az, amit akkor csinálunk, ha nem azt kapjuk, amit akartunk. Társadalmunkban erős meggyőződésünk, hogy a szintetikus boldogság alsóbbrendű. ” Furcsa módon a boldogság legnagyobb ellensége a választás szabadsága.

5. Matt Cutts: Próbáljon ki valami újat 30 napig

Gondolkozol valami új kipróbálásán, de halasztod a kezdést? Három perces TED-beszédében Matt Cutts kínálja képletét az új célok elérésére. Javasolja, hogy 30 napig kötelezze el magát egy új szokás kipróbálására (vagy egy rossz kivonására), hogy lássa, hogyan tetszik. Rövid, megvalósítható és nagyobb valószínűséggel sikerül.

Következő: a TED beszél az inspiráló nagyságról >>