Az új baba fogantatásának pillanatától kezdve teljesen érthető, ha a szülők aggódnak-oké, talán egy kicsit megszállottak-a kicsik jólétéért. Egy ideig menedéket nyújthatunk a gyerekeinknek, de ha egyszer elérik az iskoláskort, nincs mód megvédeni őket a csúnya csírakkal teli világtól. Vagy van? Íme néhány lépés, amelyet a szülők tehetnek annak érdekében, hogy gyermekeik egészségesek maradjanak az iskolában.
A csíny tényei
A 2010 -es tanulmány, amelyet az Arizonai Egyetem tudósai végeztek megerősítette azt, amit sok szülő és tanár már tudott. Iskoláink szó szerint mászkálnak a kórokozóktól. A büféasztaloktól a számítógépes egerekig (és ne kezdjünk bele a fürdőszobai felületekbe) a vírusokat okozó hibák mindenhol megtalálhatók. Ne izgulj. Vegyen egy mély lélegzetet, és ne feledje - a tudás hatalom.
Beszélj az iskolával
Mit tehet tehát? Kezdésként vegyen részt gyermeke iskolájában. Önkéntes az osztályteremben, és vegye figyelembe, hogy a tanárok emlékeztetik -e a gyerekeket, hogy köhögjenek és tüsszentjenek a könyökükbe. Tudja meg, hogy a gyerekek mosnak -e kezet, vagy legalább kapnak -e egy fröccs kézfertőtlenítőt evés előtt. Beszéljen az iskola igazgatójával vagy a gyerekek tanáraival, és megtudja, milyen gyakran törlik le az asztalokat, a számítógépeket és a ceruzahegyezőket. Ha nem tetszik, amit lát, menjen tovább, és tegyen javaslatokat a csíra elleni változásokra.
Szervezze meg az adományokat
Sok esetben az iskoláknak vannak a legjobb szándékaik, de hiányoznak a források a megfelelő csírák elleni küzdelemhez. A szülők által az év elején behozott fertőtlenítő törlőkendőket általában elég gyorsan elfogyasztják. Kérdezze meg gyermeke tanárát, hogy kapcsolatba léphet -e a szülőkkel az osztályteremben, és összeállíthatja -e az adományozási ütemtervet. Amikor gyermekeik egészségéről van szó, a legtöbb szülő szívesen segít néhány csomag fertőtlenítő törlőkendő beküldésével.
Tekintse át az egészséges szokásokat a gyerekekkel
Még a leginkább érintett szülők sem vigyázhatnak gyermekeik vállára a nap 24 órájában. Győződjön meg arról, hogy gyermekei egészséges szokásokat gyakorolnak, még akkor is, ha nem vagy a közelben. Beszélgessen velük arról, hogy mennyire fontos a kézmosás evés előtt, a mosdóba vonulás után, valamint az orrfújás, köhögés vagy tüsszentés után. Emlékeztesse őket, hogy köhögjenek vagy tüsszentjenek a könyökükbe, ne érintsék meg a szemüket, az orrukat és a szájukat. Tanítsd meg nekik, hogyan kell egészségesen étkezni és sok vizet inni. Lehet, hogy a gyerekei nem tudják elkerülni az összes járó vírust, de egészséges szokásokat alakít ki az életre.
Kapcsolódó cikkek
6 módszer a diákok egészségének megőrzésére
10 Vissza az iskolába egészségügyi termékek gyerekeknek
5 tipp az eddigi legegészségesebb tanévhez
