Egyedülálló anyukák egyedi kihívásokkal kell szembenéznie. Tudja meg, hogy ezek az egyedülálló anyukák mit vállaltak 2014 -ben.
![testkép diéta céljai](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Az új év közeledtével ez a tökéletes alkalom a célok értékelésére és az eredmények tükrözésére. Beszéltünk hat egyedülálló anyukával, hogy megtudjuk, mit határoztak el 2014 -ben.
Nyitás a szerelemre
![Pecsenye Magda - egyedülálló anya](/f/5f96bbabe614fc8c041a2497796bbbe1.jpeg)
„Valójában csak arra gondoltam, hogyan állhat talpra néhány évre szóló elhatározásom, de akkor a tavalyi volt az, hogy érzelmileg nyitottabb legyek és fogékony a szerelemre - mondja Pecsenye Magda, aki az Ask Moxie -nál szülői tanácsokat ír -, és hogyan is működött ez valójában, ezért megpróbálom kitalálni, mi az következő. Azt hiszem, ez azt jelenti, hogy be kell ásnom magam, mélyebbre kell hatolnom az érzelmekben és az intimitásban, mint korábban. ”
Kimenni
Melissa Ann Singer szabadon választott egyedülálló anya és a Tor Books vezető szerkesztője. Az elhatározása? „Menjen ki egyedül havonta egyszer, egyedül vagy barátaival” - osztja meg. - Nagyon rosszul vagyok, és a lányom 17 éves!
Ölelő magam
![Ali - egyedülálló anya](/f/7b7ab9010cbc253d1628df87187a0e34.jpeg)
„A döntésem az, hogy visszaszerezzem magam - a munkámat, a társadalmi életemet, a saját egyéni énemet” - mondja Ali, négy kisgyermek egyedülálló anyukája. „Nagyon szeretnék anyja lenni a gyerekeimnek, és elkezdeni elengedni a stresszt, érted? Úgy érzem, a fejem a felhők között van. Azt akarom, hogy jól érezzem magam, és biztonságban vagyok, de ezt magamnak akarom biztosítani, nem pedig máson keresztül kell megtalálnom. Csak hogy tudjam, tudok. ”
A béke megtalálása
![Karla Campos - egyedülálló anya](/f/be3db5cd3f080f3ea0ee228bdc4f902c.jpeg)
„Már három éve egyedülálló anya vagyok, összejöttem egy sráccal, de nem voltam érzelmileg kész. Azt hittem, hogy az vagyok, de rájöttem, hogy nehéz úton vagyok, de nem ” - mondja Karla Campos, egyedülálló anya és médiatanácsadó Social Media Sass. „Az újévi fogadalmam rám és a jólétemre fog összpontosítani, olyan embereket találni, akik megértenek engem, és szelídek, nem ítélkeznek. Azt hiszem, a gyerekeimnek és nekem nagyon szükségünk van a békés környezetre jövőre. ”
Megússzák
„Az enyém az, hogy rendszeresen el kell hagynom egy kis időt az ikrektől, ha bébiszittert szerzünk, prioritásnak” - mondja a szabadúszó és a háromgyermekes anyuka, Terra. - És hogy megbizonyosodjak arról, hogy az idő egy részét csak magamra fordítom, másrészt Zoë -ra és én, és egyiket sem ügyintézésre.
Dolgozzon a célok felé
![Carolyn Edgar - egyedülálló anya](/f/7c9dbdd3c600b5347cff6f20a7bb77c8.jpeg)
Carolyn Edgar New York -i ügyvéd és író. „2014-re elhatároztam, hogy a rendszeres edzésterv újraalkotásával a fitneszre és az egészségre összpontosítok, és megkapom az első nyomatomat írja le és fejezze be regényem és visszaemlékezésem első vázlatát (mindkettő túl sokáig érintetlenül ült). mondja.
Bővebben az egyedülálló anyukákról
A volt honatyáid és a gyerekeid
4 józan életmentő tipp egyedülálló anyukáknak
Egyedülálló szülő: hogyan lehet szerető példakép