Legtöbbünket életünk bizonyos szakaszaiban sújtja a zits. Foltok és pattanás felbukkanhat az arcunkon, a nyakunkon, a hátunkon, a mellkasunkon és a vállunkon. Ez nem jelent komoly egészségügyi kockázatot, de súlyos esetekben állandó hegesedést okozhat kívülről és belülről.
A krónikus pattanások elleni küzdelem érzelmi stresszhez vezethet, különösen azoknál a serdülőknél, akik már szembesülnek a fizikai és pszichológiai változások zűrzavarával. A pattanások okozta stressz rossz énképhez, társadalmi gátláshoz és szorongáshoz vezethet.
A pattanások típusai
Az akne a következő formákban fordulhat elő:
- Comedones: Nem gyulladásos papulák, amelyek lehetnek nyitottak (mitesszerek) vagy zártak (fehérek).
- Whiteheads: Fehér pöttyök, amelyek olajjal érintett pórusok és bőrrétegek borítják.
- Mitesszerek: Fekete dudorok, amelyek befolyásolják a pórusokat, amelyekben az anyag kiszorul a tüszőkön keresztül. A fekete szín nem a szennyeződéstől származik. Lehet, hogy baktériumokból és anyagból származik, amely oxigénnel reagál.
- Papulák: Gyulladt és tapintásra érzékeny elváltozások. Ezek általában apró, rózsaszín dudorokként jelennek meg a bőrön.
- Pustulák: Gyulladt és gennyes elváltozások. Az alapon vörösek lehetnek.
- Csomók: Szilárd elváltozások, amelyek nagyok, fájdalmasak és a bőr mélyén helyezkednek el. A papulák, pustulák vagy csomók súlyosabb elváltozások, amelyek vörösek és duzzadtak, gyulladás vagy az eltömődött tüszők körüli szövetek fertőzése miatt.
- Ciszták: Gennyes elváltozások a bőr mélyén. Ezek hegesedést és fájdalmat okozhatnak.
Mi okozza a pattanásokat?
Számos kulcsfontosságú tényező járul hozzá a pattanások kialakulásához.
Hormonok: Az androgének emelkednek a pubertás alatt, ami a faggyúmirigyek növekedését okozza, és több faggyút termel. Hormonális változások is előfordulnak a terhesség alatt, vagy a fogamzásgátló tabletták elkezdése vagy abbahagyása után. A hormonok befolyásolják a bőr olajmirigyeit (faggyúmirigyeket), amelyek faggyút termelnek, olajos anyagot, amely a szőrtüszőnyílásokon (pórusokon) keresztül a bőrre ömlik. Az olaj és a sejtek keveréke lehetővé teszi a normálisan a bőrön élő baktériumok növekedését a tüszőnyílásokban. Ennek eredményeként a pórusok eltömődnek és pattanások alakulnak ki.
Genetika: A kutatók úgy vélik, hogy a szülőktől öröklődő genetikai hajlam lehet a pattanások kialakulására. Ez nem jelenti azt, hogy egy tinédzser sorsa megismételni szülei pattanásait, de valószínűbb, hogy problémás bőrük van.
Gyógyszerek: Egyes gyógyszerek-például epilepszia elleni gyógyszerek, prednizon, androgének és lítium-pattanásokat okozhatnak, még felnőtteknél is.
Kozmetikumok: Bármi, ami zsíros állagú, megváltoztathatja a tüszők sejtjeit, és összeragadhat, ami tömött pórusokat eredményez. A vízbázisú termékek kevésbé valószínű, hogy pattanásokat okoznak.
Feszültség: A magas stressz durva lehet a bőrön. A CRH (Corticotropin-Releasing Hormon) stresszes időszakokban szabadul fel az agyból a vérbe kortizolt (stresszhormont) hoz létre, ami miatt az olajmirigyek több olajat termelnek - ami pórusok kialakulásához vezet zárolt. A mély légzés, a testmozgás, a tinédzser -támogató csoporthoz való csatlakozás vagy a szülőkkel, papsággal vagy megbízható tanácsadóval való beszélgetés segíthet a tinédzsereknek a stressz kezelésében.
Súrlódás: Bőrirritáció, amelyet a bőrre támaszkodás vagy dörzsölés, vagy akár kemény dörzsölés okoz, pattanásokat okozhat. A kerékpáros sisakok, hátizsákok vagy szoros gallérok is irritálhatják a bőrt, és kiütéshez vezethetnek.
