Tegnap a fiam rendetlenül felkészült az iskolára.
Több: 5 módja annak, hogy az emberek teljesen félreértsék az OCD -m
Az időbeosztásunk mindig így megy - és ezt úgy értem, mert soha nem tér el:
- Felébresztem, és 5-10 percet adok neki, hogy kikeljen az ágyból. Nem kérem, hogy vegye le a takarót, bármi is legyen.
- Megkérdezem tőle, mit akar reggelire, és gondoskodom róla, hogy hallgassak rá, amikor azt mondja, hogy egy bizonyos színű tányért szeretne. Ha konkrét ételekkel kapcsolatos kérései vannak, beleértve az elkészítés módját is, akkor azt be kell tartanom.
- Amíg ő eszik, én ebédelek.
- Letisztítjuk a tányérját, és gyógyszert szed.
- Felöltözik.
- 5-10 percig játszik, én pedig nem szakítsuk meg ezt, hacsak nincs időnk. A késéstől való félelem felülírja a játékidőt.
- Mossa a fogát.
- Megmossa a haját.
- Cipőt veszünk fel, és kimegyünk az ajtón.
- Nem késleltetem őt.
Több:Az OCD -m és a germafóbiám nem furcsa - gyengítik
Ezúttal több lépést kihagyott, és csak visszatette őket a sorba. Soha nem hagyja ki a lépéseket. Ha megpróbálok kihagyni egyet, haraggal találkozom. Óvatosan navigáltam délelőttünk hátralévő részében, nem tudtam, hogyan kezeljem a változást, nem voltam benne biztos, hogy tudok -e, ha tudja, hogy még ő is változtatott.
- Reggeli előtt felöltöztem, anya - jelentette be végül a gabonapelyhek között.
"Igen, te tetted. Mi késztetett erre? " - kérdeztem, remélve, hogy a hangom kötetlennek hangzik.
"Nem tudom. Bár furcsa érzés. Mintha valamit elfelejtenék - válaszolta.
- Nos, mindent ellenőrizhetünk kétszer, ha úgy gondolja, hogy ettől jobban fogja érezni magát - ajánlottam fel, miközben felhúztam az ebédcsomagját. Egy rövid másodpercre a saját pánikom támadt, ahogy elképzeltem a nap hátralévő részét: Vajon feldühödik az ebéd miatt, amit nélküle csomagoltam? Elvonná a figyelmét az osztályban? Vajon emiatt jobban irányíthatná a játszótéren játszott játékát?
Az obszesszív -kompulzív zavar nem úgy néz ki, ahogyan gyakran ábrázolják. Nem a Facebookon látható divatos mémek arról szólnak, hogy különleges módon kell díszíteni a karácsonyfát, vagy ahogy az emberek azt feltételezik, hogy a tisztaságról van szó. (A fiam kissé felhalmozott.) Nem lehet meglepő annak, aki bármit tud mentális egészség és a betegség, hogy ennél sokkal összetettebb.
Így reggeleink pólóra épülnek, és amikor szétesnek, mert késő éjszakánk volt, vagy átaludtam az ébresztőt, káosz lesz. Szó szerint pánikba esik, mert meg kell tennie azokat a rutinokat, azokat a dolgokat, amelyek bárki más számára butaságnak tűnnek. Ez a rutin biztonságban érzi magát.
Ez az, ahogyan szétesik, haragudva és szomorúan is, ha terveket bont meg vele vagy velem, és ő tud róla. Beépített a napjába. Eltervezte és felkészült rá. Elméjében ennek meg kell történnie, és meg kell történnie. Ha nem, akkor nem tudja, mit tegyen ezután.
Így küzd a gyerekkel, aki zaklatja. Aggódik amiatt, hogy ez a gyermek naponta bántja a barátait - vagy őt. Aggódik, hogy mit tesz, ha valami történik. Aggódik, hogy játszik a zaklatóval, mert a szabályok azt mondják neki, hogy mindenkit be kell vonnia.
Így csinálja a dolgokat hármasban. Három esélyt ad. Ugyanazt a birkózási mozdulatot háromszor is megismétli, csak hogy rendben legyen. Háromszor kérdez valamit.
Így kérdezi tőlem a heti ütemtervet minden hétfő reggel, és ugyanazokat a kérdéseket teszi fel iskola után, még akkor is, ha már elmondtam neki. Ismernie kell az ismeretlent. Tudnia kell, mi történik ezután; ez nem vágy. Ez jogos igény.
Így emlékezik mindenre. Emlékszik, amikor nem használtam a biztonsági övet, és mindig arra emlékeztet, hogy csináljam meg, amikor elhajtunk. Emlékszik, amikor leestem a lépcsőn, és emlékeztet arra, hogy legyek óvatos velük. Emlékszik, amikor későn vettem fel az iskolából.
Így tartja számon a diákokat, akik a folyosón futottak, akik nem mostak kezet, akik nem hallgattak a tanár (ez csillagászati szempontból zavarja - hallgatnia kell a tanárára), és akit el kellett küldeni a hivatal. Azért hallom az egészet, mert neki erről mesélnie kell.
Így kell mindig átmeneti időt adni neki, még akkor is, ha az ütemterv kiszámítható. Amikor nagy változások következnek be, például új osztályterembe költözés, hónapokig tartó előkészítő munka, sok beszélgetés és az iskolavezetés és terapeuta sok támogatása szükséges.
Ahogy az időjárás egyre szebb lesz, naponta beszél tornádókról, tüzekről és zivatarokról. Aggódik a természeti katasztrófák miatt, még akkor is, ha azt mondtuk neki, hogy biztonságban van, ha biztosítottuk róla, hogy minden rendben lesz, és amikor megosztottuk a statisztikákat. Az a képtelenség, hogy ezeket a dolgokat ellenőrizni tudja, zavarja.
Mindez és még sok más.
Szülőként meglepődik, amikor soron kívül teszi a dolgokat, amit más szülők nem gondolnának át, ami a normális rendszerünkbe van bekötve. Aggasztó, hogy ugyanazokat a kérdéseket kell feltennie az OCD valóságával kapcsolatban, és ezt akarja segítsen neki abban, hogy magabiztosan tudja, hogy nincs semmi divatos vagy furcsa abban, hogy ki ő, milyen cselekmények.
Mert bárki bármit is gondol az OCD -ről, ez a normális. Lehet, hogy nem illik az állandósult sztereotípiákba, de így van, ahogy van, ki ő van.
És történetesen azt gondolom, hogy mindez, mind ő egyszerűen csodálatos.
Több: Majdnem megmérgeztem a lányomat azzal, hogy fehérítőt tettem a vécébe
