Adele a legújabb híresség édesanyja, aki beszél tapasztalatairól szülés utáni depresszió, amely hatalmas hüvelykujjakat kap tőlünk.
Több: Adele barátja egy különleges jubileumi meglepetéssel szakítja félbe a koncertjét
Adele a legutóbbi koncerten azt mondta a rajongóknak, hogy tervezi bővítse családját amint a turnéja véget ért, de legutóbbi interjújában sokkal, de sokkal többet elárult a másik baba születésével kapcsolatos gondolatairól - és ez nem volt egyértelmű döntés.
- Túlságosan félek - mondta Hiúság vásár amikor megkérdezték, hogy ő több gyereket akar (fia, Angelo, 4 éves, párjával, Simon Koneckivel). „Nagyon rossz szülés utáni depresszióm volt a fiam születése után, és ez megijesztett.”
A díjnyertes énekesnő elárulta, hogy nem szedett antidepresszánsokat, ráadásul „nagyon nem szívesen” beszél a betegségéről. „A barátom azt mondta, hogy beszélnem kell más terhes nőkkel, én pedig azt mondtam:„ Bassza meg, nem lógok egy kibaszott csomó anyával ” - ismerte el. Kezdeti vonakodása ellenére azonban azon kapta magát, hogy „vonzódik a terhes nőkhöz és más gyermekes nőkhöz”, mert „kicsit türelmesebbek”.
Több: Nehezen tanultam meg, hogy anyám ösztöne nem mindig volt helyes
Sok anya, aki szülés utáni depressziót tapasztalt, kapcsolódik Adele tapasztalataihoz. Az American Psychological Association szerint legfeljebb Minden hetedik nő szülés utáni depresszióban szenved. Tehát ha új anyukák csoportjába tartozol, akkor valószínű, hogy többen ugyanazt tapasztalják mentális egészség küzdelmeket. És ez annyira igaz, hogy néha csak tudja, ki járt ott, anélkül, hogy néhány szónál többet kellene váltania.
„Tudtam, hogy csak ülhetek ott, és abszolút pépet beszélhetek a barátaimmal, akiknek gyermekeik vannak, és nem ítélkezünk egymás felett” - mondta Adele. „Egy nap azt mondtam egy barátnőmnek:„ kurvára utálom ezt ”, ő pedig csak sírva fakadt, és azt mondta:„ én is rohadtul utálom ezt. ”És kész. Ez felemelt. ”
Azt is elismerte, hogy a szülés utáni depresszió számos formában jelentkezhet: „A szülés utáni - vagy a szülés utáni, ahogy Angliában hívjuk - tudásom az, hogy nem akar a gyermekével lenni; attól tart, hogy bánthatja gyermekét; aggódsz, hogy nem jó munkát végeztél. De megszállott voltam a gyermekemmel. Nagyon alkalmatlannak éreztem magam; Úgy éreztem, életem legrosszabb döntését hoztam meg. ”
Mint Hayden Panettiere, Drew Barrymore, Alanis Morissette, Brooke Shields és a többiek híresség anyák, akik megnyíltak a szülés utáni depresszióban, hihetetlenül bátor Adele, hogy megosztja tapasztalatait - különösen, ha figyelembe vesszük, mennyire őrzi a magánéletét. Azt gondolhatnánk, hogy semmi közös nincs bennünk a vörös szőnyegen járó nőkkel, akik fényes magazinok borítóit díszítik, és banki egyenlegük van, amiről csak álmodhatunk. De amikor anya leszel, semmi sem számít. Mindannyian érzékenyek az anyaság stresszeire és szorongásaira, és a szülés utáni depresszió bárkit érinthet, tekintet nélkül hátterére vagy állapotára.
Több: A férjemnek el kellett mennie a városból, hogy rájöjjek, hogy nagyon jó anya vagyok
Tehát hogyan kezelte Adele a mentális egészségi problémáit? Hetente egy délutánt adott magának, hogy „csak azt tegye, amit akarok, a babám nélkül”. Mint ő azt mondja, ettől nem leszel rossz anya: „jobb anyává teszel, ha jobbat adsz magadnak idő."
Ámen.
