A gyerekek szeretik a fantáziát és a szórakozást, ha jelmezbe öltöznek, és a Halloween általában izgalmas és szórakoztató esemény számukra. Október folyamán azonban a televíziós hálózatok megkezdik éves horrorfilmeiket. Ne feledje, a kisgyermekeknek még mindig nehéz megkülönböztetniük a való életet a hitetől, és sok ijesztő filmnek szabadon kell állnia.
Számos gyermek mélyen gyökerező félelme támadt a túl felnőtt és ijesztő filmek nézése miatt. A gyerekek számára is felkavaró lehet, ha látják a félelmetes maszkokat vagy jelmezeket viselő felnőtteket. Élvezze tehát a Halloween ünnep szeszélyességét, de óvja a gyerekeket az ijesztő látványtól és hangoktól, amelyek felzaklathatják őket.
Természetüknél fogva úgy tűnik, hogy egyes gyerekeknek több félelme van, mint másoknak. Ha a „félelem” szót helyesen használják, az olyan érzésekre utal, amelyek kézzelfogható veszélyre, például száguldó autóra vagy dühös kutyára reagálnak. A „fóbiák” túlzott vagy túlzott félelmek bizonyos tárgyaktól vagy helyzetektől. Gyakori gyermekkori félelmek (vagy fóbiák) közé tartozik a sötétségtől, a kutyáktól, a magasságtól, a pókoktól és a viharoktól való félelem.
Jean Piaget jól ismert a gyermekek kognitív fejlődésére vonatkozó kutatásairól. A két -négy éves kort a fejlődés „műtét előtti időszakának” nevezi. Jellemzője, hogy az ész felett az észlelés uralkodik. Ez megmagyarázza, hogy az óvodások miért félnek gyakran a sötét és képzelt lényektől, például a szörnyektől.
Piaget kutatásából kiderült, hogy hat -hét éves kor körül a gyerekek gondolkodása logikusabbá válik. Nem meglepő, hogy ebben a korban a gyerekek általában elveszítik a képzeletbeli lényektől való félelmüket, de aggódhatnak más dolgok miatt, például az iskolai teljesítmény és a társas kapcsolatok miatt. Bátorítsa gyermekeit, hogy meséljenek félelmeikről. Ha gyermeke félelme negatívan befolyásolja az életét, akkor néhány lépést megtehet annak érdekében, hogy segítsen gyermekének korai leküzdésében.
Sok felnőttkori félelem gyermekkorban kezdődik
A féltett tárgyak és tevékenységek teljes elkerülése inkább növekszik, hanem csökkenti a velük kapcsolatos félelem szintjét. Számos példát láthatunk erre - a fulladástól való félelem valószínűleg nem csökken a víz elkerülésével; a repüléstől való félelem nem szűnik meg a repülőgépek elkerülésével; és az iskolától való félelem nem szűnik meg azzal, hogy lehetővé teszi a gyermek otthon maradását.
A gyerekek gyakran általánosítják félelmeiket
Például egy gyermek valószínűleg azt gondolja, hogy minden kutya gonosz és barátságtalan, miután csak egy kutyával ijesztett. Egy barátságos golden retriever boldogan megközelítheti a gyermeket csóvált farokkal, de a kutyáktól félő gyermek valószínűleg úgy fogja fel a kutyát, mint egy támadó állat. Ha a félelmet nem sikerül leküzdeni, a gyermek elkezdheti tovább általánosítani, és a kutyákon kívül más típusú állatokon is fóbiákat fejleszthet ki.
Néhány félelmet szembe kell nézni és kezelni kell, mert ezek zavarják a gyermek mindennapi életét. Más fóbiákkal nem kell gyakran találkozni. Még akkor is, ha ez a helyzet, vigyázzon, hogy akaratlanul is megtaníthatja gyermekeit ugyanazokra a fóbiákra, mint Ön. A férjemmel patkányfóbiánk van. Általánosítottam a félelmemet, hogy oposzumokat, hörcsögöket, gerleket és más rágcsálókat is felvegyek. Évekkel ezelőtt, amikor volt egy kisállatunk, még a kúszásokat is meg tudta adni nekem! Míg nekem úgy tűnt, hogy csak lelkiismeretes anya vagyok, amikor átadom a patkányok veszélyeit a lányomnak, amikor felsikoltott és pánikszerűen rohant ki az első osztályos osztályterméből, mert a tanárnak volt egy patkánya, rájöttem, hogy valószínűleg túlzásba vittem azt.
Sokkal inkább, mint maguk a tényleges események, a gyermekek félelemre és szorongásra adott reakciói hatással lesznek életük minőségére mind érzelmileg, mind fizikailag. Válaszuk személyes növekedéshez vezethet, vagy ronthatja az érzelmi növekedést. Amikor a gyerekek stressz hatására reagálnak a félelem és a szorongás érzelmeire, ez befolyásolhatja boldogságuk és örömük megélésének képességét. Mivel nem tudjuk ellenőrizni mindazt, ami a gyermekeink életében fog történni, fontos, hogy segítsünk nekik megtanulni az egészséges kezelési módokat.
A félelemre adott reakciók a következők lehetnek: légszomj, gyors légzés, száguldó szív, szorító érzés a mellkasban, csomó a torokban, pillangók gyomorban, szédülés, szédülés, remegés, remegés, bizsergő érzés, szürreális érzés, hogy a dolgok furcsának és feszesnek tűnnek izmok.
A félelmek és fóbiák leküzdésének lépései:
1. Ismerje meg a relaxációs és önnyugtató készségeket, például a progresszív relaxációt, a légzési technikákat és a vizualizációt.
2. Érzékenyítse gyermekét. Ha fokozatosan kiteszi gyermekeit félelmeiknek, akkor segít nekik abban, hogy haladó lépéseket tegyenek leküzdésük érdekében.
3. Tisztítsa meg a tévhiteket. Sok félelem tévhiteken alapul. Például sok gyermek fél a mennydörgéstől, de ha elmagyarázza, mi az, a félelem utat enged a kíváncsiságnak.
