Audrey McClellandAnya generációk
@AudreyMcClellan
Szégyellem ezt beismerni, de borzalmasan tartottam a lépést a kútlátogatásaimmal. Végül három hete elmentem egyet, és ez volt az első alkalom három év alatt! Három évek! Ez nem jó, tudom.
Valójában aggódtam, hogy bemegyek, mert féltem, hogy vérképem vagy vérnyomásom, ill valami nem nézne ki jól. Minél tovább maradtam távol, annál inkább indokoltam. Nem így akarok az egészségemmel lenni, de az élet annyira elfoglalt, őrült és megállás nélküli, hogy amikor megfordulok, hogy magamra gondoljak, annyi idő telt el. Mindig a gyerekeim és a férjem járnak a fejemben, nem a saját egészségem.
Vicces - fejemben folyamatosan próbáltam racionalizálni az egészet: fiatal vagyok, egészségesnek érzem magam és vigyázok magamra. Mindez igaz, de ez nem jelenti azt, hogy ne kellene évente egyszer szakemberrel ellenőriznem. Meglátjuk, hogy jól tudom -e követni, mivel jövő februárban újabb látogatásra készülök!
Melissa GardnerVödörünk megtöltése
@MelissaG813
Napi egy alma távol tartja az orvost? Nem ennek az anyának! Mindig is nagy híve voltam, hogy minden évben felkeressem az orvosomat. Az óraműhöz hasonlóan valamikor június első hetében meglátogatom az orvosomat az éves vizsgára és a fizikális vizsgálatra.
Nagyon fontosnak tartom, hogy proaktívak legyünk az egészségemmel kapcsolatban. A családtörténetem és a saját egészségi állapotom egy része miatt fontos, hogy minden évben bemenjek oda, beszéljek a dolgok alakulásáról, és győződjek meg arról, hogy minden rendben van. Ha ezt nem tenném meg, biztos vagyok benne, hogy állandóan attól tartanék, hogy valami nincs rendben, és a WebMD -t használnám út túl sok!
Az évenkénti ellenőrzésem egyszerű módja annak, hogy ép és egészséges legyek! Még mindig megeszem az almámat, de én is ellátogatok erre az évenkénti látogatásra, csak hogy biztos legyek!
