Mindenkinek vannak dolgok, amiktől fél, beleértve a gyerekeket is. Ha megkérdezi a felnőttektől, hogy mitől fél, akkor azt válaszolhatja, hogy „kudarc”, vagy „egyedül”, vagy más, kissé elvont fogalom. Vagy megemlítheti az egyik gyakori félelmet, például a „magasságot” vagy a „pókokat”. Kérdezzen meg egy gyereket, hogy mitől fél, és talán többet hallhat ezekről a „magasság” és „pók” típusú válaszokról. Ez mind rendben van, és tényleg nagyon normális.
De néhány ember, beleértve néhány gyermeket, fél
nagyobb helyet foglaltak el az életükben. A félelem legyengül, és akadályozza a normális működést. Egy személy - szülő vagy gyermek - mindent megtesz, hogy elkerülje
helyzet, amelyben a félelmet el kell ismerni. Én személy teljesen kontrollálatlannak érezhetem magam, ha erre a dologra gondolok, amitől félnek, és a félelem pánikot válthat ki
rohamszerű tünetek. Amikor ez megtörténik, ez több, mint félelem - ez fóbia.
A gyerekeknek is vannak félelmeik
A felnőttekhez hasonlóan a gyerekeknek is vannak félelmeik, a gyerekeknek fóbiáik. A gyerekek szinte mindentől félhetnek (akárcsak a felnőttek), például teszttől, nagy kutyáktól vagy bármi mástól. Amikor ez a
ha a gyermeke fóbiával küzd, az összes érintett válasza kihívást jelenthet: gyermeke még azt is nehezen tudja megérteni, hogy miért reagál bizonyos dolgokra, és a felnőttek
elutasíthatja a viselkedést irracionálisnak és alaptalannak - vagy ideges lesz, vagy akár mérges is lehet válaszul.
A félelmekre és fóbiákra adott dühösség senkinek sem segít, és arra szolgálhat, hogy a gyermek rosszabbul érezze magát a helyzetben. A félelmek érvényesítése az első lépés ahhoz, hogy segítsünk a gyerekeknek a félelmek kezelésében
és remélhetőleg idővel megoldja őket - legyen szó „egyszerű” félelemről vagy valami összetettebbről. Ezután két részből kezelheti a félelmet vagy a fóbiát: a félelemre vagy fóbiára adott válasz mindkettő
gyermek és a szülő, és maga a félelem.
Vannak, akik - gyerekek és felnőttek - hasznosnak találják, ha a lehető legtöbbet tanulják meg attól, amitől félnek. Miközben megértjük például a villámlás fizikáját és a legbiztonságosabb helyeket
vihar idején segíthet nekik a félelem kezelésében, de segíthet elkerülni azt is, amitől alaposabban félnek. Ez lehet jó vagy nem jó, a helyzettől függően.
Mikor kérjen segítséget
Néhány ember, beleértve a gyerekeket is, a fóbiák, amelyek zavarják a mindennapi életet és annak élvezetét, szakember segítségére szorulhatnak a kezelésben és kezelésben. Gyermeke gyermekorvosa segíthet
Ön - vagy esetleg olyan személyhez irányíthatja Önt, aki különleges szakértelemmel rendelkezik a gyermekek fóbiák kezelésében - legyen szó akár a magasságtól való félelemtől, ami miatt lépést kell tenni az iskolai osztályterembe
nehéz, vagy akármi. A rendszeres megerősítés arról is, hogy ott lesz, hogy segítsen gyermekének, szintén fontos.
Szinte minden embernek van valamilyen félelme, és sok embernek valódi fóbiája van. Ha segíti gyermekeit, hogy korán megtanulják kezelni a félelmeiket és fóbiáikat, csökkenthetjük e problémák negatív hatásait
előre menni.
Mondd el nekünk: Hogyan segítesz a gyerekeidnek félelmeik kezelésében? Hozzászólás alább!
Ha többet szeretne megtudni a gyerekeknek a félelmek kezelésében:
- Relaxációs technikák gyerekeknek
- Segít a gyerekeknek a stressz kezelésében
- Gyermekemnek szüksége van terápiára?
