6. A béke anatómiája: A konfliktus szívének feloldása Az Arbinger Intézet
Gyakran a kiégést konfliktusok okozzák, fáradtak és kimerültek vagyunk. Függetlenül attól, hogy a konfliktus otthon, a munkahelyen vagy a világ minden táján, ez a könyv provokatív és kihívásokkal teli nézőpont a szerepeinkről és felelősségeinkről a ciklikus mintákkal kapcsolatban mai világ. Miután elolvastam ezt a könyvet, nagyobb tudatosságot és irányítást éreztem azon, hogyan találhatok békét a szívemben a konfliktusok közepette. Tekintsük ezt a béke ajándékot ezen az ünnepen. (amazon, $12)
7. Adni és kapni: Miért segít másoknak segíteni a sikerünkben? írta: Adam Grant
Adakozó, elfogadó vagy összefogó vagy? Grant háromféle emberi viselkedést és tendenciát tár fel, amelyek motivációinkat befolyásolják, és hatással vannak a munkahelyi és otthoni kapcsolatainkra. Ha úgy érzi, hogy nincs mit adni, próbálja meg ezt a könyvet, hogy feltámassza nagylelkűségét. (amazon, $10)
8. Nem fogok meghalni és meg nem élt élet: visszaszerezni a szenvedélyt és a célt írta: Dawna Markova
Mit kell hinni a halálról, hogy teljes mértékben megünnepeljük az életet? Ez a könyvben feltett sok kérdés egyike, amely olvasás és elmélkedés közben ösztönzi a naplózást. Ez az ajándék egy utazást nyújt a gyönyörű nyelven, amely meghaladja az elmét, és szól a szívéhez és a lelkéhez. (amazon, $12)
9. Játsszon nagyokat: Találja meg hangját, küldetését, üzenetét írta: Tara Mohr
A könyv legnagyobb levonása egy lecke arról, hogyan kell kezelni azt a csúnya belső kritikust, aki folyamatosan az utadba áll. Gyakran hangzik a fejünkben, amely folyamatosan azt mondja, hogy keményebben kell dolgoznunk, többet kell nyomnunk, és nem szabad megelégednünk kevesebbel. Ez a könyv azoknak a nőknek szól, akiknek hasznukra válhat, ha megtanulják, hogyan használják ki ezt a belső hangot a hatalom és a cél érdekében. (amazon, $12)
10. Az ébredés könyve: A kívánt élet azáltal, hogy jelen vagy az életedben írta Mark Nepo
Ez a tökéletes ajándék annak, aki annyira kiégettnek érzi magát, hogy nincs ideje olvasni. Nepo könyvében rövid, napi olvasmányokkal és gyakorlatokkal ad lehetőséget a nyugtalanságra és a jelenlétre vágyó nyugtalan lélek számára. Ez a könyv lehet az első lépés ahhoz, hogy több időt nyerjünk a gondolkodásra. (amazon, $12)
Következő:További könyvek a kiégett dolgozó nőnek
