Gondolod, hogy lépést tudsz tartani Beyoncével? Gondold újra.
Több:Beyoncé még szebb a kiszivárogtatott, nem fotózott képeken
Amikor Bey királyné edz, akkor edz kemény, és megvan a videó, ami ezt bizonyítja. Szerdán közzétett egy videót Instagramján, amely megmutatja mindannyiunknak, hogy milyen keményen dolgozik azért, hogy a test jól nézzen ki.
A Survivor „A tigris szeme” című filmhez készített felgyorsított klipben Bey nevetségesen sok álló ferde ropogást, guggolást végez, lökések és ütések súlyzókkal, olyan hevesnek tűnnek, mint mindig, alkalmi edzőfelszerelésben, beleértve a fekete pólót és bokavédő.
„Ünnepeljük a Let's Move! #GimmeFive @michelleobama ” - írta a klip feliratában.
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon
Beyoncé (@beyonce) által megosztott bejegyzés
Több:Beyoncé videót tesz közzé, amely feltárja, milyen az élet a fekete amerikaiak számára (VIDEO)
Michelle Obama, aki a Mozogjunk! kezdeményezés, hogy több amerikait, különösen a gyerekeket segítsen formába lendülni, átprogramozta a „Drunk In Love” énekesnő kiáltását, és saját felirattal egészítette ki a klipet.
„Koppintson duplán, ha készen áll a @ edzésre.Beyonce! ” ő írt. "#GimmeFive az edzésekről (különben csalódást okoz a Beygency -ben)."
Beyoncé korábban nyilvánosan beszélt szigorú edzésprogramjáról. Egy trénerrel, Marco Borges -szel dolgozik, aki videójában dicséri a Bey királynő által végzett intervallumos edzéseket. Borges korábban azt mondta, hogy a szuperintenzív edzések egyszerre több izomcsoportot is megmozgatnak, így a rendkívül elfoglalt Bey időt takaríthat meg az edzőteremben.
„Nem ehetek, amit akarok, és nem mehetek edzőterembe” - mondta Beyoncé Maga folyóirat 2009 -ben. „Az az igazság, hogy ez sok áldozat. Inkább a szellemi erejére, mint a fizikai erejére vonatkozik. Meg kell erőltetnie magát. ”
Több:Ez a Beck és Beyoncé mash-up a legjobb válasz Kanye kirohanására
