Kreatív módszerek az iskolai ebéd unalmának megelőzésére - SheKnows

instagram viewer

Zsákos iskolai ebédek unalmas és ismétlődő lehet. Talán itt az ideje, hogy kreatív legyél, és kínálj gyermekeidnek valami szórakoztatót, amit szívesen megesznek. Íme néhány javaslat.

előre iskolai ebédet készíteni
Kapcsolódó történet. 12 ötlet az iskolai ebédre, hogy a reggelek kevésbé legyenek stresszesek
A lányok izgatottak az ebéd miatt

Keverd össze

Eleged van a picikből a szendvicsekből és a gyümölcscsészékből az ebédben? Akkor keverd össze egy kicsit! Egy mindennapi szendvics könnyen felpumpálható, és a standard gyümölcscsésze könnyen cserélhető, tehát mire vársz? Próbálja ki ezeket a javaslatokat valami másra:

  • Bagelwich. A rengeteg bagel íz közül választhat mindenki kedvence. Hagyma, sajt, fahéjas mazsola, jalapeno, pizza, szezám, többszemű, kovász, mézes zab és a lista folytatható.
  • Egy egyszerű és klasszikus párosítás a bagelhez a krémsajt. Fontolja meg az ízesített krémsajtot, hogy finom alternatívát hozzon létre a szabványnak. Gondoljunk csak a fokhagymára, a gyógynövényekre, a cheddarra, a salsa -ra, a gyümölcsökre, a csokoládéra, a pizzára és a tacora, hogy csak néhányat említsünk.
  • click fraud protection
  • Próbáljon ki egy pakolást egy új csavarhoz egy klasszikus szendvicsen. A liszt vagy az ízesített tortilla csomagolás tökéletes alap, és az öntetek végtelenek. Néhány gyerek kedvence a füstölt pulyka, az áfonya zselé, a havarti és a levél saláta, a Nutella és a banán, a szeletelt hús cipó és ketchup, gyógynövény és fokhagyma krémsajt szeletelt csirkével, pirított pirospaprikával, csicseriborsóvajjal és zselével, valamint tonhallal saláta.
  • Egy lebontott szendvics. Sütivágóval szórakoztató formákat hozhat létre deli stílusú húsokból és kedvenc sajtokból. Tegye egy műanyag edénybe kekszekkel és gyümölcs- vagy zöldségételekkel, például bébi sárgarépával vagy szőlővel.

Adjon hozzá valami újat

Tartsák fenn érdeklődésüket egy újdonság hozzáadásával:

  • Hagyja el a gyümölcscsészéket. Készítsen helyette friss gyümölcs- és sajtnyársakat. Felváltva mosott gyümölcsdarabokat enyhe Gouda vagy Monterey Jack sajtkockákkal bambusz nyárson. A snack befejezéséhez adjunk hozzá egy oldalt vaníliás joghurtot vagy bogyós ízű krémsajtot.
  • Küldjön el egy marék szárított gyümölcs alapú granolát vagy nyomkeveréket, hogy elégedett legyen.
  • Ha gyermeke hozzáférhet a mikrohullámú sütőhöz, tegyen ebédre kukoricakutyát, hamburgert, szeletelt pizzát vagy mikrohullámú sütőben használható maradékot.
  • A zöldség vagy hús és sajt tészta alapú saláta finom alternatíva a szendvicshez vagy a pakoláshoz.
  • A termosz finom leves örvendetes változás lehet. Adjon hozzá egy edényt cheddar kekszet a mártáshoz.

Ne felejtsd el a különleges érintést

  • Írjon külön megjegyzést gyermekének. Mosolyogtassa gyermekét azzal, hogy néhány bátorító szót mond neki, vagy mond valami egyszerűt a szívéből egy „szeretlek” kifejezéssel, amelyet személyesen kézzel írt egy kis cetlire az ebédjébe.
  • Adjon hozzá fényes, szórakoztató szalvétát és műanyag evőeszközöket.
  • Töltsön be különleges csemegét, amelyet gyermeke szeretni fog. Ennek nem kell nagynak lennie, csak olyasmit, amit nem várnának el és igazán értékelni fognak.

Gyerekbarátabb étel

Labdarúgó anya kötelessége: Snack a játék napjára
Csirke: Nincs több rög
5 friss gyerekbarát reggeli alkotás

Szólj hozzá

Hozzászólások lezárva.

Még több szülői történet

Channing Tatum
Szülői hírek
által Kristi Pahr
egészségügyi dolgozó: Liusia Voloshka/AdobeStock kids: Marina
Anyaság
által Kimberly Hajnal Neumann
Beatrice hercegnő/Steve Parsons/Pool AP -n keresztül, fájl
Szülői hírek
által Kristi Pahr
Ashley Graham
Szülői hírek
által Kristi Pahr
Érzelmi kárt okoz a colicky
Szponzorált tartalom.
által Chloe Castleberry