Okos (és egészséges) ebéddoboz ötletek, amelyeket a gyerekei megesznek - SheKnows

instagram viewer

Itt az ideje, hogy élesítsük ezeket a ceruzákat, és töltsük meg a hátizsákokat, mert az iskolakezdési szezon közeledik!

Gyermekeinknek sokat kell aggódniuk az elfoglalt órarendekkel és az új barátokkal való találkozással, ezért próbálja meg feltölteni az ebéddobozát olyan egészséges tárgyakkal, amelyek olyan érzést keltenek bennük, mintha az osztály legjobbjai lennének! Olvassa tovább három egyszerű DIY ételről, amelyek akár meg is győzhetik a kicsiket arról, hogy az „ebéd” a kedvenc témájuk.

1. Caprese kabobs

Vidám ebéddobozok

Legyünk őszinték, minden „mini” azonnal szórakoztatóbb! Változtassa a hagyományos caprese salátát falatnyi rágcsálnivalóvá, egyszerűen helyezzen szőlőparadicsomot, tortellini tésztát, mozzarella golyót vagy húros sajtot nyársra vagy fogpiszkálóra. Tegyen egy extra ételt a nyársra, amit még soha nem próbáltak ki… most van a tökéletes alkalom a szájpadlásuk bővítésére!

2. Vidám gyümölcsök

Vidám ebéddobozok

Az ebéd azonnal szórakoztatóbb, ha ostoba formákról van szó. Szállítsd gyerekeidet a trópusokra úgy, hogy a banánt és a kivi -t „pálmafává”, az áfonyát pedig „homokká” változtatod. Hagyd magad kreatívnak vicces arcok kipróbálásával gyümölcsökkel, például eperrel, mangóval, körtével vagy más gyümölccsel, amelyet remélhetőleg beleszív a kicsikbe ” diéta.

click fraud protection

3. Ostoba szendvicsek

Ebéddobozos ételek

Kép: Alexandra Frumberg és az ALX Creatives

Az iskola előtti este kérje meg rágcsálóját, hogy segítsen „elkészíteni” az ebédjét, ami nem csak a konyhába vonja be őket, hanem lehetővé teszi, hogy együtt töltsék az időt. Vágja a pulyka- vagy zöldségszendvicseket izgalmas formákba, például rejtvénydarabokba vagy állatokba szendvics szeletelő. Ha nincs kéznél szeletelő, a nagyszerű sütik is jól működnek!

4. Szerelmes jegyzet

A legjobb az egészben, hogy ne felejtsen el egy kis cetlit vicces viccel vagy mosolygós arccal elhelyezni a kicsi ebéddobozában, hogy tudassa velük, hogy rájuk gondol!