Kell egy lendületes boldogság? Kiderült, hogy valakinek ajándékot adva felemelheti a hangulatát azáltal, hogy "segítő csúcsot" nyújt. Megkértünk három nőt, hogy vegyenek ajándékot valakinek, és számoljanak be tapasztalataikról.
Fotó: Agnieszka Kirinicjanow/iStock/360/Getty Images
Kihívás: vegyél ajándékot valakinek
Miért? Többszörös kutatási tanulmányok az ajándékok bemutatása jót tesz boldogságunknak, egészségünknek és társadalmi kapcsolatainknak. Talán a legjobb az egészben, hogy az ajándékozás fertőző.
Jenny: Életem egyik legfontosabb „embere” a kutyám, Daisy. Bújós nevelő, aki mindig mosolyt csal rám. Elkényeztető hangulatban vettem neki a legimádnivalóbb töltött bárányjátékot elismerésem kis jeléül. Halálra szereti a bárányt, és ez nem hagyta el az oldalát. Bár kicsit aggódom amiatt, hogy szerinte a bárány a kölyke, szeretem őt boldognak látni. Nagyon fontos, hogy tudassuk másokkal, hogy mennyit jelentenek nekünk, még akkor is, ha valami olyan egyszerű dologról van szó, mint egy töltött bárány.
Fotó: Jupiterimages/Polka Dot/360/Getty Images
Roaen időtlen órát választott anyjának.
Roaen: Néha nehéz számomra ajándékokat vásárolni közeli barátaimnak és szeretteimnek. Az ember azt gondolná, hogy az adott személy további ismeretei miatt könnyebb. Éppen ellenkezőleg, amikor egy közeli személynek vásárolok, nehéz a különböző lehetőségek, lehetőségek stb. Miatt. Vegyek anyának egy kütyüt? Szeretné ezt az alkalmazást, de ez nem elég nagy. Esetleg cipőt? Nem, ő maga szeretné kipróbálni ezeket. A lista folytatódik. Végül rájöttem, hogy mint mindig, túlgondolom a folyamatot. Úgy döntöttem, hogy egyszerű és átgondolt maradok. Megtanulta a leckét.
Erin: A barátommal, Kristennel óvodás korom óta barátok vagyunk, amit tényként nem értékeltem, amíg nem lettünk idősebbek. Ma volt a 29. születésnapja, és ennek ünneplésére egy csomóan zombis lézercímkét játszottunk. Mindannyian fizettük a belépőjét születésnapi ajándékként, italokkal, vacsorával stb. A zombi lézercímke lézercímke, kivéve azokat a színészeket, akiket felbéreltél zombiként az élmény során. Izgalmas és félelmetes volt.
A miénk Mindennapi inspiráció A sorozat apró módszerekkel szeretné inspirálni az életét. 20 nőt kértünk meg, hogy vállaljanak különféle apró kihívásokat, és osszák meg eredményeiket. Tekintse meg mindennapi inspirációs kihívásainkat itt, és találkozzon a nőkkel itt.
