Minden második nap egy híresség jelentkezik legújabb egészségügyi trendjével. Az egyik héten csontlevesleves, a másik héten méregtelenítő tisztítók, amelyek hallucinálnak. Rád nézünk, Gwyneth Paltrow.
Rachael Taylor ausztrál színésznő azonban azt mondja, hogy amíg Hollywoodban élt és dolgozott, növényi étrendet tartott, és nagyjából ez volt a gödör. Gyűlölte, mondván, hogy a diéta valójában borzasztóan nézett ki.
"Főleg salátát és friss levegőt ettem" - mondta a színésznő Daily Telegraph. „Ijesztően néztem ki. Ez egyszerűen nem nekem szólt - mondta.
A sztár azt mondja, hogy ahelyett, hogy korlátozná az étrendjét, és nem csak a zöldekből élne, a teste mindennél jobban szereti a változatosságot és az egyensúlyt.
Kép: WENN
„LA a diós ételek trendjeinek mekkája. Rájöttem, hogy visszatérek az alapokhoz, és az evés, amin felnőttem, nekem bevált. De ez nem mindenkinél működik ” - mondta.
Egy interjúban a Futárposta 2012 -ben Taylor is hangsúlyozta annak fontosságát, hogy időt szánjunk a kanapéra. Ha időt kell szakítania az edzőteremből, hogy lazítson a kanapén egy estére, tegye meg.
„A testemre is hallgatok, ha nagyon fáradt vagyok, és le kell ülnöm a kanapéra, és tévét kell néznem, akkor ezt fogom tenni” - mondta. „Fontosnak tartom, hogy szelíd legyél magaddal is. Azt kell tenned, amitől jól érzed magad a bőrödben. ”
A 30 éves, most New York-i székhelyű nő stresszmentes testét mutatja be a Bonds undies legújabb kampányában.
Melyek a kedvenc stresszmentes módjai, hogy vigyázzon magára? Ossza meg tippjeit az alábbi megjegyzések részben.
Még több híresség hír
Vajon Sam Worthington és Lara Bingle csak megerősítik a baba nevét?
Kelly Osbourne tweetje azt mutatja, hogy még mindig árnyékot vet Giuliana Rancicnak
Paris Hilton meztelen modellekkel pózol a páratlan Barbie-fotózáson
