Brooke Burke beszél a Tánc a csillagokkal és az otthoni fitneszről-SheKnows

instagram viewer

Brooke Burke elfoglalt anya, mi a helyzet a tárhelyszolgáltatással Tánc a csillagokkal, megírja első könyvét, amely februárban jelenik meg a boltokban, esküvőjét tervezi David Charvet vőlegényével, gyermekeit neveli, és a Ubisoft új sajtószóvivője fitness játszma, meccs, Alakformáltságod fejlődött. Képzelheti örömünket, hogy időt szakított arra, hogy kizárólag velünk beszéljen.

Olivia Jade Gianulli a nőknél
Kapcsolódó történet. Lori Loughlin lánya, Olivia Jade szikrázikDWTS„Visszacsapás, mondván, hogy befolyásolóként a„ legismertebb ”
Brooke Burke meghívja SheKnows -t az edzésére

Burke jelenleg élvezi Tánc a csillagokkal a legmagasabbra értékelt évad, de ezen a napon SheKnows utolérte őt, miközben bemutatta az izgalmas új fitnesz videojátékot, amely könnyebben dolgozhat a forgalmas anyukákon - akárcsak Burke -, miközben nem áldozza fel a gyakorlatok hatékonyságát, a Los Dog -i jóga- és kerékpárosközpontban Angeles.

Brooke Burke hozza

Ő tudja: Mesélj az általad jóváhagyott fitneszprogramról, és miért az összes fitneszprogram közül a nevedet csatoltad ehhez a játékhoz?

click fraud protection

Brooke Burke: Nagyon le vagyok nyűgözve a technológiától és az Xbox360 működésétől. Szerintem ez annyira forradalmi, és annyira le vagyok nyűgözve tőle. Tudod, érdekes, hogy nem kell olyan fogantyút tartanod, mint a Wii -t, nem kell többé eszközöd - még vezérlőt sem kell használnod. Minden nagyjából virtuális, de a játék kamerája is belevág a játékba.

Ő tudja: Láttam, őrültség, mint az edzőruhád és minden!

Brooke Burke: Igen, egy edzővel nézed magad a képernyőn. Tényleg, nagyon klassz! Ez más és forradalmi. Ezenkívül szeretem, ha otthon edzhetek, mert nagyon elfoglalt vagyok. Azt hiszem, ez valami olyasmi, ami meglepi az embereket, és rengeteg remek lehetőség is van.

Ő tudja: Mit gondolsz, mit tettek ezek a fitneszjátékok kifejezetten a hozzád hasonló dolgozó anyukáknak, hogy részt vegyenek abban az edzésben, ami annyira fontos?

Brooke Burke: Tudom jól, hogy sajnos általában az edzés az első, ami sikerül, igaz? Őszintén szólva, csak a vezetési idő csökkentése szép, ha otthon edzhet. Szeretném, ha elmehetnék az edzőterembe, de reálisan a napom további két óráját edzéssel tölteném. Megteheti otthon a nappaliban és egy ilyen játékkal; lehet egy celeb tréner, ahol normálisan nem engedheti meg magának. Most már saját nappalijában is rendelkezhet ilyennel. Elvégezheti az edzést, és megtervezheti azt a rendelkezésre álló időkeretben. Amikor készen állsz, készen áll rád. Azt hiszem, sokkal könnyebb elkötelezni magát és elérni a fitneszcéljait. Beírhat egy profilt is, így nyomon követheti a haladást és a fejlődést. Ezenkívül online is hozzáférhet, és megoszthatja statisztikáit másokkal - ez sok nő számára motiváló lehet!

Brooke Burke

Hírességoktató és videojáték -változatosság

Ő tudja: Tudom, hogy azt mondják, hogy egy adott edzés elvégzése az idő múlásával nem tesz olyan sokat az Ön számára, mint a különböző edzések, hogyan változtatja meg a játék az étrendet?

Brooke Burke: Igaz, azt hiszem, az emberek unatkozni kezdenek, és az emberek zűrzavarba kerülnek, és akkor kevésbé motiváltak a további edzésre. Én is szeretem összekeverni az edzéseimet. Szeretem a kick -boxot, ez az egyik kedvencem. Van jóga, akár órát is csinálhatsz ezzel a játékkal. Végezhet egy-egy edzést egy edzővel, ahol kézi súlyokat építhet be. Megnehezítheti az edzést, ha készen áll rá, és tesz annak érdekében, hogy ezt növelje. Jó, ha van lehetőség ezekre a fajtákra. Mindig különböző edzéseket választhat, miközben elsajátítja az egyiket, és továbblép a másikra.

Ő tudja: Hihetetlen ez a technológia, ami a háztartásba került ...

Brooke Burke: Engem elfújt. Nagyon futurisztikus, szinte Star Trek-Például: „Beam me, Scottie”. Ezt mondom folyamatosan [nevet] amikor magamba nézek a játékban! Valójában benne van a játékban, és átvizsgálja a testét - még a ruháját, az arcát is - minden ott van. Ez hihetetlen.

Ő tudja: Azt gondolnám, hogy anyaként az is fontos, hogy a gyerekeid láthassanak edzést, amit nem kapsz meg, ha edzőterembe mész. Lehetősége van arra, hogy fitness példakép legyen.

Brooke Burke nyerte a DWTS -tBrooke Burke: Ez egy nagyszerű pont! Az egészség és a fitnesz valóban nagyon fontos kérdés a háztartásomban. Sok mindent csinálok a szabadban a gyerekeimmel. Figyelemmel kísérem az általuk játszott videojátékok mennyiségét is, de ezzel a játékkal mindenben vagyok, mert ez egy lehetőség a rutin elvégzésére és az edzésre, amikor otthon vagyok. Látják, hogy elkötelezem magam, hogy vigyázzak magamra. Valójában ők is csatlakozhatnak egy ilyen játékhoz, ami igazán szórakoztatóvá teszi! Vannak olyan játékok, amelyek egy kicsit szórakoztatóbbak, mint az egyenes fitnesz. Van néhány hula karikázási lehetőség, ilyesmi, amit a gyerekek is megtehetnek.

Tánc tál

Ő tudja: Társ-házigazdaként Tánc a csillagokkal első kézből láthatja a rendszeres testmozgás hihetetlen előnyeit, amikor a hírességek csodálkoznak azon, hogy mennyire formába lendülnek. Mindenki arról beszél Tánc a csillagokkal diéta.
Brooke Burke: Annyit táncolni, mint ők, remek edzés. A hírességek többsége nagyon szeretné folytatni a műsor bezárása után.

Ő tudja: Ajánlaná a játékot a sajátjának Tánc a csillagokkal társszereplő?

Brooke Burke: Természetesen ajánlom ezt a játékot mindenkinek, aki elfoglalt. Ajánlom mindenkinek, akinek csak célja van a saját motivációjára, és valami mást akar csinálni. Szerintem olyan emberek, akik nem lelkes fitnesz emberek; a kíváncsiság, amit ez az új technológia hoz, nagy érdeklődést vált ki. De, amennyire Tánc a csillagokkal néhányan közülük életük legjobb formában vannak, mielőtt befejezik.

Brooke Burke a DWTS házigazdájaŐ tudja: A második évadban vagy Tánc a csillagokkal hogyan találta meg a második évad tapasztalatait az elsővel szemben? Idén mindig hihetetlenül kényelmesnek tűntél.

Brooke Burke: Oh köszönöm szépen. Mindig kényelmesebb visszatérni egy olyan helyre, ahol már járt. Az első évad izgalmas volt - számomra is nagyon szórakoztató, mert tudom, milyen érzés ott lenni, és vannak hullámvölgyek. Nagyon együttérzek minden táncosnővel és azzal, amit átélnek. Tudom, hogy elbűvölő koncert, de visszatérve az idei műsorhoz, mindenképpen kényelmesebb és pihentetőbb. A produkció mindig keveri, hogy izgalmas maradjon az előadás, de nagyszerű család van ott, és nagyon szórakoztató a munka, és élvezem nézni a táncosokat, mint otthon mindenki.

Ő tudja: Ön is egyedülálló helyzetben van a kulisszák mögött interjúalanyként. Csak kíváncsi vagyok, hogy megismered -e ezeket az embereket, és nehéz -e valaha, amikor a hírességeket hazaküldik?

Brooke Burke: Nehéz. A kiesések mindig kemények. Nagyon érzelmesek a szereplők és a magam számára, mert újra eltöltöm azokat a nagyon sebezhető valós pillanatokat a skybox velük - amikor éppen megdicsérték, vagy leverték őket, akkor sikerült vagy nem sikerült. Én is úgy érzem, hogy valamennyire támogató rendszer vagyok, mert tanácsért fordulnak hozzám, tudva, hogy a helyükben vagyok és megnyertem a show -t. Tényleg nehéz búcsút venni, különösen akkor, ha meglepő kiesésünk van, mint a közelmúltban. Senki sem gondolta, hogy Audrina Patridge hazamegy. Audrina és Jennifer az alsó kettőben olyanok voltak, mint: wow, viccelsz! Ez csak azt mutatja meg a nézőknek, hogy valóban szavazniuk kell, mert néha nézi a műsort, és nem vesz részt - a nyilvánosságnak joga van diktálni ezeket az eredményeket.

Ő tudja: Mint aki nyert Tánc a csillagokkal, mire gondolsz DWTS tett, hogy felkeltse a táncról szóló vitát?

Brooke Burke: Azt hiszem, sok pozitív üzenet van számomra. A legtöbbet megtanultam a tánc tapasztalataiból, csak hittem önmagadban, és csináltam valamit, ami megijeszt. Úgy gondolom, hogy ez egy nagyon fontos lépés az életben, és új dolgokat kell kipróbálni. Továbbá, ha azt gondolom, hogy a lányom figyeli, ahogy átélem az élményt, az a világot jelentette számomra. Nagyon beleszeretett a táncba, és emiatt most táncórára jár. Szeretem az üzenetet, amelyet fiatal lányoknak és nőknek küld.

Brooke BurkeŐ tudja: Teljesen. És megértem, hogy gratulálunk, mert éppen a Miss America házigazdája lett!

Brooke Burke: Köszönöm! Ez most jött ki. Nagyon izgatott vagyok. Kislány korom óta anyámmal nézem a Miss America -t. Anyám az anyjával nézett. Anyám valójában jobban izgatott emiatt, mint én Tánc a csillagokkal. Nagyon édes. Rengeteg történelem van ott. Megtiszteltetés, hogy felkérnek, hogy vezessem együtt a Miss America-t.

Ő tudja: Mi a titka a hatékony TV -tárhelynek?

Brooke Burke: Szeretek élő televíziót vezetni. Házigazdaként az együttérzés messzire vezet. Szeretem nézni a többi házigazdát akcióban, amikor úgy érzem, hogy törődnek velük.