Változás kora vitathatatlanul a leginkább tabu és legsatirikusabb időszak egy nő életében. A televíziós műsoroktól és filmektől az üdvözlőlapokig az uralkodó üzenet az, hogy a menstruáció vége egyben fiatalságod végét is jelenti, és egyben a szexuális lény. Az eredmény egy mindent átható szégyen és zavar, amely megakadályozza a nőket abban, hogy nyílt és őszinte beszélgetéseket folytassanak egy természetes biológiai folyamatról, amelyet minden nő későbbi életében megtapasztal. Ez különösen akkor riasztó, ha a kísérő tünetek – hőhullámok, csontsűrűség csökkenés, kismedencei szerv prolapsus, a depresszió és sok más mellett a súlyos betegségek fokozott kockázata – nem nevetséges.
Az egyszerű válasz arra, hogy a menopauza miért marad ki a női egészségügyi beszélgetésből, hogy senki nem akar menstruációról beszélni, pont. A legtöbb fiatal lány ciklusával kapcsolatos oktatása a családtagokkal, barátokkal és az iskolával folytatott csendes beszélgetésekre korlátozódik Egészség a tanterveket, ami arra készteti őket, hogy átfogóbb információkat keressenek az interneten, ami következetlen és gyakran pontatlan.
De bármilyen archaikusak is ezek az egészségügyi órák, nincs kötelező tanfolyam a menopauzán áteső nők számára. Feltételezhető, hogy a női egészségügyi szakemberek megbízható források a nők számára, de a valóság az, hogy kevesen készítik fel pácienseiket az átlagos perimenopauza és menopauza idővonalaira, a lehetséges tünetekre és a rendelkezésre álló kezelésekre, nem beszélve a támogatásukról a folyamat. Ez részben annak tudható be, hogy az orvosok rendkívül tanulatlanok ebben.
A The Menopause Society nemrégiben végzett tanulmánya azt találta, hogy csak 10-ből 3 orvosi program magában foglalja a menopauza képzését. Ana Gonzalez Herera, a The Period Academy alapítója, számos más tényezőre is rámutat, beleértve az orvosok vonakodását attól, hogy a többlet időt az éves fizikai gyakorlaton túl töltsék. betegeik oktatása, a nők nem érzik jól magukat az egészségügyi szolgáltatóikkal való beszélgetésben, és az Egyesült Államok egészségügyi ellátásának korlátozott finanszírozása rendszer. "[Ez] nem biztos, hogy ösztönöz vagy forrásokat biztosít az egészségügyi szolgáltatóknak, hogy átfogó menopauza tanácsadást vagy oktatást kínáljanak" - mondja.
A menopauza nemcsak a nő termékenységének végét jelzi, hanem arra kényszeríti őket, hogy szembenézzenek az öregedés valóságával, amelynek társadalmunkban nincs pozitív következménye. Olyan kultúrában élünk, amely megszállottan hajszolja a fiatalság mitikus forrását, nem pedig az életkorral járó szépséget, ami megnehezíti a nők számára, hogy relevánsnak vagy láthatónak érezzék magukat. „Nincs, és soha nem is volt jutalom ennek a mérföldkőnek a eléréséért. Emellett történelmileg a menopauza sok kultúrában a termékenység végét jelenti, és így a [nők] kulturális értékének is. Karla F. Loken, DO, OBGYN, FACOOG, és tiszti főorvos at FEMVálasszon.
Sajnos a forgatókönyv megfordítása felfelé ívelő küzdelem, amikor a szépség-, az egészség- és a kozmetikai ipar évente dollármilliárdokat szed be az anti-öregedés termékek, eljárások, kiegészítők és kezelések. Ezek a számok az előrejelzések szerint a következő évtizedben új magasságokat fognak elérni. Hogy ezt perspektívába helyezzük, a globális kozmetikai ipar bevétele egy 60 milliárd dollárra becsülik 2021-ben az öregedésgátló termékekben, és 2030-ra várhatóan 120 milliárdra nő.
A női barátságok általában támogató testvériséget szülnek, de a menopauzához kapcsolódó csend és megbélyegzés miatt a nők még a legközelebbi barátaikkal is kényelmetlenül érzik magukat, ha beszélnek róla, és végül át kell menniük ezeken a változásokon és kihívásokon egyedül. Az Instagram-keresés a #menopauza kifejezésre 1,5 millió bejegyzést hozott, valamint más népszerű hashtageket, beleértve a #MenopauseSupport (301 ezer bejegyzés), a #MenopauseRelief (182 ezer bejegyzés) és a #MenopauseSymptoms (174 ezer bejegyzés) hozzászólások). Bár a közösségi média segíthet abban, hogy a nők kevésbé érezzék magukat magányosnak, csak a jogos orvosi tanácsok és ellátások csatornájaként kell szolgálnia.
A menopauza körüli beszélgetések normalizálása érdekében az öregedést is újra hozzá kell igazítani. Herera azt javasolja, hogy ezt úgy tegyük meg, hogy „mind a nőket, mind a férfiakat felvilágosítsuk a menopauzával kapcsolatban, mikor jellemzően előfordul, és milyen fizikai és érzelmi változásokat tapasztalhatnak a nők ebben a fázisban. Közösségi alapú támogató csoportokat kell létrehoznunk, ahol a nők nyíltan megvitathatják a menopauzával kapcsolatos tapasztalataikat, tanácsokat oszthatnak meg, és érzelmi támogatást nyújthatnak. Ezek a biztonságos terek elősegítik a nyílt beszélgetéseket” – mondja.
Az életkor végül is csak egy szám. A nőket arra kell ösztönözni, hogy érezzék magukat szépnek a bőrükben, függetlenül attól, hogy milyen számjegyekről van szó. És mivel egy bizonyos ponton a menopauza olyan dolog, amivel minden nő foglalkozni fog, tapasztalatainak megosztása segít megtörni a körülötte lévő csendet.
